感謝邀請(qǐng)。

如何從根源上解決青少年的心里健康問(wèn)題，說(shuō)實(shí)話，每一個(gè)青少年的心里問(wèn)題，都不是一朝一夕形成的，要想從根源上解決，有些困難，需要花長(zhǎng)久的時(shí)間和精力，去溝通，去陪伴。青少年的心里健康問(wèn)題，很多來(lái)自于原生家庭。尤其是留守兒童，都會(huì)有這方面的困擾。

要想改變這種情況，作為父母和老師應(yīng)該從以下幾方面著手，改善這種情況。

（1）榜樣引導(dǎo)

榜樣的力量是無(wú)窮的，一個(gè)好的榜樣能夠改變?nèi)说囊簧�，如果身邊沒(méi)有這樣的榜樣，就從書籍中給孩子找這樣的榜樣，在困難面前，在磨難面前，在困苦面前，這些榜樣是如何做的，又取得了怎樣的成功，事實(shí)證明，很多成功的人士，都在自己最困頓的時(shí)候適時(shí)的找到了榜樣。

（2）親情陪伴

很多的孩子因?yàn)槿鄙儆H情的關(guān)愛(ài)與陪伴，有了心理問(wèn)題，自卑，自閉，將自己封閉在個(gè)人的世界里，很多的孩子表現(xiàn)是迷戀手機(jī)，迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲，追星，活在一個(gè)虛幻的時(shí)間里，以躲避現(xiàn)實(shí)的不安和困頓，生活中遇到困難如果沒(méi)有親人陪伴，開(kāi)導(dǎo)，很容易想不開(kāi)。

（3）生活教育

這是陶行知先生倡導(dǎo)的生活教育，我覺(jué)得任何一個(gè)孩子不能缺少這方面的教育，如果父母僅僅關(guān)注孩子的成績(jī)，每天就是學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)，孩子很容易厭學(xué)，因?yàn)閷W(xué)習(xí)是個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，短期內(nèi)如果體驗(yàn)不到成就感，孩子很容易感覺(jué)疲憊，在學(xué)習(xí)之余，要讓孩子感受生活，一日三餐，家務(wù)勞動(dòng)，社會(huì)實(shí)踐，甚至是父母的工作，都可以讓孩子去體驗(yàn)，不要讓孩子的世界變得狹窄，而要讓他多感受生活。

孩子的問(wèn)題都是家庭關(guān)系的問(wèn)題，家庭生態(tài)環(huán)境不好，父母關(guān)系不好，早期情感鏈接不到位，父母對(duì)孩子有效陪伴不夠等等，造就了孩子的問(wèn)題。

我的建議就是，

一是，孩子上幼兒園之前就要對(duì)父母進(jìn)行家庭教育培訓(xùn)，明白夫妻關(guān)系高于一切關(guān)系，甚至高于親子關(guān)系。

二是，在每個(gè)社區(qū)要設(shè)置一名婦女或家庭求助心理輔導(dǎo)志愿者，在家庭出現(xiàn)夫妻關(guān)系問(wèn)題時(shí)能及時(shí)給予幫助。

三是，在每個(gè)學(xué)校特別是初中、高中階段的學(xué)校每個(gè)年級(jí)段設(shè)置一名心理醫(yī)生（這個(gè)特別重要），定期對(duì)孩子開(kāi)展心理測(cè)評(píng)，及時(shí)向家庭反饋孩子心理情況，在孩子有青春期問(wèn)題時(shí)，及時(shí)救助。

四是，班主任務(wù)必開(kāi)展家訪，務(wù)必，不要總是把心思放在學(xué)習(xí)上，不要每次叫家長(zhǎng)總是說(shuō)學(xué)習(xí)問(wèn)題，如果家庭問(wèn)題解決，孩子動(dòng)力足，學(xué)習(xí)不會(huì)成問(wèn)題的，多讓孩子喜歡你，而不是喜歡學(xué)習(xí)。班主任發(fā)現(xiàn)家庭問(wèn)題，孩子問(wèn)題及時(shí)提醒家庭解決。

相信世上沒(méi)有不好的父母，只有不會(huì)做父母的家長(zhǎng)，如果大家都知道正確答案，誰(shuí)不想孩子健康呢？