你好，我是風(fēng)濕免疫科喬方醫(yī)生，四川省人民醫(yī)院退休醫(yī)師。這個(gè)問題我來(lái)回答。

痛風(fēng)和高尿酸人群中，有很大一部分群體有這么一個(gè)共同點(diǎn)——不愛喝水！準(zhǔn)確的說(shuō)是：不愛喝純凈水或白開水等，就喜歡喝點(diǎn)“有味道”的飲料、啤酒、果汁等。在確診痛風(fēng)后，開始改變自己的生活習(xí)慣，首當(dāng)其沖的便是【多喝水】。

“沒味道的純凈水不停的喝是真難受呀！喬醫(yī)生，有其它帶味道的水可以喝嗎？比如喝茶？”

痛風(fēng)和高尿酸患者可以多喝淡茶

早些年，醫(yī)學(xué)界認(rèn)為：茶葉中的茶葉堿、咖啡堿、可可堿會(huì)讓尿酸增高，引發(fā)痛風(fēng)。但最新的研究為“茶玉環(huán)”恢復(fù)了清白，這些茶葉中所含的堿類物質(zhì)的甲基黃嘌呤，在人體內(nèi)代謝生成的甲基尿酸鹽和尿酸鈉結(jié)晶體的分子結(jié)構(gòu)是不同的，不會(huì)沉積在關(guān)節(jié)或腎臟中形成痛風(fēng)石。所以至少以目前的研究，沒有證據(jù)支持“痛風(fēng)禁止飲茶”。

而茶葉中嘌呤含量很少，淡茶水中嘌呤含量更是微乎其微，而且茶葉中含有不少微量元素，呈弱堿性，能夠調(diào)節(jié)體質(zhì)和利尿，有利于堿化尿液、促進(jìn)尿酸排泄，和蘇打水的功能相似，對(duì)病情相對(duì)還是有利的。

痛風(fēng)和高尿酸患者最怕的茶

1、號(hào)稱純天然、無(wú)毒副作用、能治愈痛風(fēng)的茶

痛風(fēng)患者需要嚴(yán)格管控自己的生活，對(duì)于很多朋友來(lái)說(shuō)太煎熬了；并且降尿酸也是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程……在漫長(zhǎng)的治療期間，如果突然看見個(gè)廣告：XX神茶，純天然、無(wú)毒副作用，每天喝兩杯便能治愈痛風(fēng)，價(jià)格不過幾十、百來(lái)塊錢。

大多數(shù)人都知道有病找醫(yī)生，可總有人相信這世間有靈丹妙藥，價(jià)廉還物美。

曾經(jīng)就有過多次報(bào)道：痛風(fēng)患者在服用號(hào)稱治痛風(fēng)有奇效的黑骨藤茶一段時(shí)間后，出現(xiàn)高燒、胃疼的癥狀。進(jìn)醫(yī)院后發(fā)現(xiàn)患者還有消化道出血、腎功能不全的嚴(yán)重癥狀。而患者表示，剛開始喝這個(gè)茶的時(shí)候，痛風(fēng)發(fā)作頻率和癥狀確實(shí)降低了；但喝一段時(shí)間后，便開始出現(xiàn)胃部泛酸、燒心的癥狀。

而經(jīng)過調(diào)查，黑骨藤未出現(xiàn)在現(xiàn)行國(guó)家藥典中，也就是說(shuō)其根本不是一味藥，也可能不是一種茶；經(jīng)過食品藥監(jiān)局的化驗(yàn)，顯示這種黑骨藤茶中違法添加了雙氯芬酸鈉等西藥。而雙氯芬酸鈉這種西藥是一種類風(fēng)濕、痛風(fēng)急性期時(shí)常用的非甾體抗炎藥，有著明顯的鎮(zhèn)痛，消炎及解熱作用。這種處方藥必須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，如果胡亂使用，便可造成消化道損傷，嚴(yán)重的危及生命。

2、雷公藤茶

與黑骨藤名字相近的有雷公藤，網(wǎng)絡(luò)上也會(huì)有一些雷公藤炒制后泡水喝的說(shuō)法。雷公藤確實(shí)是一味傳統(tǒng)的中藥，其根、葉、花、果實(shí)均性苦、辛、寒，有大毒；能夠用于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等多種風(fēng)濕免疫疾病的治療。

但是無(wú)論是傳統(tǒng)中藥材雷公藤，還是現(xiàn)在醫(yī)學(xué)制備的雷公藤多苷片、雷公藤多甙片，都不會(huì)是優(yōu)先使用的藥物，因?yàn)槭瞧涠拘源_實(shí)是大，并且使用上難以掌控，稍有不慎便會(huì)造成不可挽回的后果。不僅是我，大多數(shù)醫(yī)生都會(huì)盡量避免使用到雷公藤。

而對(duì)于普通病友來(lái)說(shuō)，更是不要輕易觸碰，也不要妄想、效仿武俠小說(shuō)中的“以毒攻毒”治療思路。明明痛風(fēng)就不是一個(gè)絕癥，有許多安全、有效的方法，沒有必要將自己“置之死地而后生”。

3、茶飲料

市面上的大多數(shù)茶飲料，其本質(zhì)是茶風(fēng)味的飲料，本質(zhì)還是有著高甜味、高熱量、多添加劑的飲料，比如各品牌的各種冰紅茶、奶茶、維他檸檬茶、涼茶等。

但近年來(lái)，許多飲料廠商也出了個(gè)別0熱量、0添加的茶飲料，比如被網(wǎng)友戲稱為“最難喝的飲料”的東方樹葉，喬主任前幾天也抱著好奇心喝了一次，相比于市面上其它甜味茶飲料確實(shí)不好喝，但是它的口味是符合它的標(biāo)語(yǔ)的，就像是家里泡的淡茶一般；看了它的配料表，除了水與茶以外，只有維生素c與碳酸氫鈉的少量添加，也就意味著它也是一款茶口味的蘇打水，有利于堿化尿液，幫助排泄尿酸。

所以，對(duì)于茶飲料，喬老師的觀點(diǎn)是：甜味茶飲料不推薦，無(wú)糖無(wú)添加的茶飲料可以喝，不過對(duì)于它4元一瓶的價(jià)格，喬老師更愿意在家里自己泡壺好茶，哈哈。

4 濃茶

濃茶水和濃咖啡、可可等，雖然不使體內(nèi)尿酸產(chǎn)生增加，也不在痛風(fēng)石里沉積，但有興奮自主神經(jīng)系統(tǒng)的作用，可能會(huì)引起痛風(fēng)發(fā)作。

對(duì)于存在心率過快、早搏、快速房顫、冠心病的高尿酸血癥或痛風(fēng)病友，由于茶葉中富含的茶葉堿、咖啡堿會(huì)使心跳加快，會(huì)導(dǎo)致冠心病發(fā)病或加重病情。

故喬老師不推薦飲用濃茶。

5 飯點(diǎn)茶

高尿酸和痛風(fēng)患者服用的藥物，比如痛風(fēng)急性發(fā)作期所用的止痛藥物——秋水仙堿，對(duì)于部分患者可造成消化道方面的副作用，而在飯點(diǎn)前后喝茶會(huì)對(duì)胃腸道造成一定刺激，也影響胃酸的分泌與消化。

另外，經(jīng)加工或發(fā)酵的茶也能減小對(duì)腸胃的刺激，所以更推薦像紅茶、普洱等發(fā)酵茶。

6 睡前茶

茶葉中富含的咖啡堿能令人大腦興奮，提振精神。如果睡前喝茶，容易導(dǎo)致失眠，引起內(nèi)分泌失調(diào)，減弱代謝功能，使尿酸無(wú)法有效排出體外，體內(nèi)尿酸堆積，加劇痛風(fēng)病情。

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痛風(fēng)最怕的茶水，和痛風(fēng)能不能喝茶所要獲取的答案似乎是一致的。

茶水會(huì)導(dǎo)致尿酸鹽沉淀嗎？

痛風(fēng)者能不能喝茶，我們先來(lái)看看，如果痛風(fēng)的人喝茶，會(huì)帶來(lái)什么影響。

過去人們認(rèn)為，痛風(fēng)的人喝茶，因?yàn)椴柙谌梭w內(nèi)經(jīng)過代謝后，會(huì)產(chǎn)生“甲基尿酸鹽”，可導(dǎo)致痛風(fēng)。

因此，不建議痛風(fēng)的人喝茶。

現(xiàn)在我們知道，茶代謝帶來(lái)的甲基尿酸鹽和導(dǎo)致人體痛風(fēng)的尿酸鹽根本不是一回事，甲基尿酸鹽本身并不會(huì)在人體內(nèi)聚集沉淀，也不會(huì)導(dǎo)致或加重尿酸鹽在人體內(nèi)的聚集、沉淀，不會(huì)在關(guān)節(jié)、皮下和腎臟等處沉積。

所以，單純從茶代謝產(chǎn)生的甲基尿酸鹽角度來(lái)說(shuō)，痛風(fēng)的人喝茶并無(wú)大礙。

茶葉中的茶兒茶素、茶多酚會(huì)不會(huì)帶來(lái)或加重痛風(fēng)？

茶葉中的茶兒茶素、茶多酚等堿性化合物能防治血液中和肝臟中的膽固醇的堆積，對(duì)動(dòng)脈硬化和肝臟硬化有預(yù)防作用，這些指標(biāo)的好轉(zhuǎn)都有利于人體尿酸水平的控制，多痛風(fēng)病人是有幫助的。

痛風(fēng)喝茶能降低尿酸水平嗎？

盡管茶葉中的茶多酚等有消炎止痛的作用，但如果痛風(fēng)處于急性發(fā)作期，茶葉中的這點(diǎn)消炎止痛的作用，幾乎起不到什么效果。

如果正在服用西藥消炎止痛排尿酸，這個(gè)期間，喝茶會(huì)對(duì)藥物起到拮抗作用，所以建議痛風(fēng)急性發(fā)作期用藥期間，最好不要喝茶，而應(yīng)該多多喝水。

如果處于緩解期，盡管茶葉的成分并不能起到降低尿酸的作用，但國(guó)人喝茶的習(xí)慣正好適應(yīng)了痛風(fēng)病人每日喝水大于2000ml以上的需求，這對(duì)尿酸的排出和預(yù)防尿酸鹽沉淀和預(yù)防痛風(fēng)發(fā)生是有很大幫助的。

痛風(fēng)人最怕的茶在這里——

痛風(fēng)人最怕的茶其實(shí)這些稱之為“茶”，卻富含多種成分，尤其是含有大量的糖，乃至果糖和果葡糖漿之類的“茶飲料”。

要知道，反式脂肪酸和果葡糖漿是人類二十世紀(jì)最偉大反人類發(fā)明。

為什么？反式脂肪酸就不講了。

我們簡(jiǎn)單說(shuō)下這個(gè)果葡糖漿對(duì)痛風(fēng)人的莫大毒害作用。

顧名思義，果葡糖漿中既有葡萄糖，也有果糖。果葡糖漿是食品中最常見的甜味劑，根據(jù)不同果糖含量分為三類，在蛋糕、餅干、冷飲、飲品等食物中均被用來(lái)用作調(diào)味。果葡糖漿因其價(jià)格便宜和防腐作用大受快餐業(yè)歡迎，常出現(xiàn)在一些烘焙類食品及飲料中。

過多的果葡糖漿被人體吸收以后，身體內(nèi)某些物質(zhì)的代謝受到阻礙，特別是會(huì)讓身體內(nèi)尿酸的代謝速度放慢，當(dāng)人體內(nèi)尿酸數(shù)量過多累積到一定數(shù)量的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)痛風(fēng)。這也是那些喜歡喝飲料的人容易出現(xiàn)痛風(fēng)的主要原因。

有專業(yè)人士把果糖或果葡糖漿稱之為“不含嘌呤的毒藥”。大量攝入果糖或果葡糖漿，在體內(nèi)經(jīng)過一些類復(fù)雜的代謝后，其產(chǎn)物也是尿酸。懂嗎，，這些尿酸也會(huì)導(dǎo)致高尿酸血癥或痛風(fēng)。

所以，在問題的最后，回復(fù)真正的答案——痛風(fēng)人最怕的茶是以果糖或果葡糖漿作為原料或甜味劑的茶飲料。

最后感謝題主邀請(qǐng)。

感謝邀請(qǐng)~

痛風(fēng)最怕的茶水是什么？注意哪些？

痛風(fēng)是由食物、飲酒、藥物、高血脂病等引起的一種家族性尿酸代謝失調(diào)癥。在血流和關(guān)節(jié)內(nèi)有過多尿酸和尿酸鹽蓄積�？蓪�(dǎo)致急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作，以及皮膚、軟骨內(nèi)尿酸鹽的沉積。以腳拇指關(guān)節(jié)炎最為常見，可在午夜因足痛發(fā)作而驚醒。

痛風(fēng)有哪些危害？

1、關(guān)節(jié)殘疾

當(dāng)身體里面的尿酸生高，超出人體承受的范圍，尿酸會(huì)形成結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)、皮膚、血管等地方，容易出現(xiàn)炎癥。痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致慢性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，又會(huì)導(dǎo)致發(fā)作更加頻繁，間歇期縮短。疼痛逐漸加劇，受累的關(guān)節(jié)以膝、踝、肘關(guān)節(jié)多見，嚴(yán)重者可累及肩、髖、脊柱，很容易誘發(fā)關(guān)節(jié)的破壞與畸形，導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾。

2、高血糖、高血脂和高尿酸并發(fā)出現(xiàn)

高甘油三酯血癥（HTG）是我國(guó)發(fā)病率較高的高脂血癥。隨著人民膳食結(jié)構(gòu)的改變，HTG發(fā)病率逐年上升。

HTG不僅可以伴發(fā)高尿酸血癥，還可以引發(fā)糖代謝異常，進(jìn)一步加重冠心病、動(dòng)脈硬化、糖尿病等疾病。因此，脂、尿酸、糖代謝異常交互紊亂越來(lái)越引起人們關(guān)注。

高脂血癥有很高的高尿酸敗血癥發(fā)生率。HTG患者中82%伴有高尿酸血癥，而痛風(fēng)患者75%~84%有HTG。

3、損傷腎臟

痛風(fēng)患者體內(nèi)的尿酸比較高，大量的尿酸鹽在腎臟內(nèi)沉積，最終導(dǎo)致腎病變。據(jù)WHO統(tǒng)計(jì)，1/4的痛風(fēng)患者會(huì)出現(xiàn)腎功能衰竭，發(fā)展為嚴(yán)重的尿毒癥。

4、痛風(fēng)石

痛風(fēng)石的形成是長(zhǎng)期高尿酸血癥引起的組織損傷的結(jié)果，是痛風(fēng)的特征性病變；沉積在關(guān)節(jié)囊，影響關(guān)節(jié)活動(dòng)；可導(dǎo)致骨“鑿孔”樣損害，嚴(yán)重者可導(dǎo)致骨折。關(guān)節(jié)脫位及畸形；痛風(fēng)石破潰后，不易愈合，極易導(dǎo)致截肢悲劇。

5、危及生命

單純的高尿酸血癥及一般的痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎發(fā)作，本身并不會(huì)直接造成病人死亡，往往是因?yàn)椴�發(fā)其他疾病。比如痛風(fēng)造成的腎臟病變，少數(shù)的痛風(fēng)患者在痛風(fēng)急性發(fā)作時(shí)血尿酸明顯升高，可在短期內(nèi)發(fā)生急性腎功能衰竭而導(dǎo)致死亡。

痛風(fēng)最怕的茶水是什么？注意哪些？

痛風(fēng)多喝降尿酸的茶水

痛風(fēng)的人，日常應(yīng)該要多喝水，多喝水能夠促進(jìn)排尿，可以減少尿酸的沉淀，幫助排除體外，并且多喝水對(duì)于身體來(lái)說(shuō)也是很有利的，可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，稀釋血液的粘稠度等，使得身體更加健康的運(yùn)作。

但是單一的喝水效果一般，因此，尿酸高的人，有痛風(fēng)的人，可以多飲菊！苣！葛！桑！茶！里面含有的菊苣、梔子、葛根、桑葉和百合，都能夠降低血清尿酸水平和促進(jìn)尿酸排泄。而且這些食物一起用開水沖泡也更易于人體吸收。而且飲茶降尿酸也方便易行，很適合痛風(fēng)人。

只要每天飲2杯菊！苣！葛！桑！茶！，就可以幫助排尿，促進(jìn)尿酸的排泄，通過食療的方式，降低體內(nèi)的尿酸水平，緩解痛風(fēng)的情況。

除了多喝降尿酸茶水外，痛風(fēng)的人還需要注意什么

1、多飲水，少喝湯

多喝白開水有利于稀釋尿酸，加速新陳代謝，使血液中的尿酸含量下降，一般血尿酸偏高者和痛風(fēng)患者只需要每日?qǐng)?jiān)持飲水2000～3000毫升，每日的尿量保持在1500毫升左右，就可以起到防治的作用，魚湯、肉湯、火鍋湯中都含有大量嘌呤成分，飲后不但不能稀釋尿酸，反而導(dǎo)致尿酸增高，所以，要盡量少喝。

2、多吃堿性食物，少吃酸性食物

酸性食物會(huì)引起尿酸異常，進(jìn)而使本身就嘌呤代謝紊亂的痛風(fēng)病患者病情加劇。黃綠色蔬菜如白菜、油菜、胡蘿卜與瓜類等都呈堿性，可以溶解尿液中的尿酸，增加尿酸排出量，有助于維持體內(nèi)的酸堿平衡，能預(yù)防痛風(fēng)和尿酸性結(jié)石。

3、少吃含嘌呤的食物

應(yīng)盡量少吃含嘌呤量較高的食物， 如：肉類以及各種動(dòng)物內(nèi)臟、骨髓、貝類、松花蛋、螃蟹等；另外，嘌呤含量中等的魚蝦類、菠菜、蘑菇、香菇、香蕈、花生米、扁豆等也應(yīng)少吃；痛風(fēng)患者可以多吃蔬菜、豆制品、各種水果、奶制品、雞蛋等含嘌呤比較少的食物。

茶是我國(guó)的傳統(tǒng)飲品，它起源于中國(guó)，聞名于世界，我國(guó)人民飲茶的歷史可以追溯到幾千年前，而現(xiàn)如今，茶不單是一種飲料，還是文化與品位的象征。我國(guó)各地茶的種類不下幾百種，但在本質(zhì)上都是由茶樹的樹葉加工而成，根據(jù)茶樹品種、種植條件、采摘時(shí)間和加工工藝的不同，可以將茶分為綠茶、紅茶、黃茶、青茶、黑茶、白茶六大類，雖然這些茶看起來(lái)形形色色，但是進(jìn)過浸泡后的核心成分都是茶多酚、茶皂苷、茶氨酸等等，只是含量有所不同。此外，花茶不是一個(gè)茶的種類，而是一種再加工的茶，一般使用綠茶或紅茶吸收茉莉花開放時(shí)釋放出的香氣就制成了花茶。

不可否認(rèn)，茶是一種非常健康的飲料，它低糖、低脂、低熱量，低到可以忽略不計(jì)，秒殺一眾含糖飲料。此外，茶中的咖啡因可以提高清醒程度和注意力，有助于減輕疲勞，還可提高基礎(chǔ)代謝率，促進(jìn)脂肪分解，抑制碳水化合物吸收，有助于減肥，與咖啡相比，茶更加溫和，適合中老年朋友飲用。喝茶還可以補(bǔ)水，茶的味道獨(dú)特，讓多喝水變得可行，多喝水一定有益于身體健康。最后，茶中的茶多酚、茶皂苷、茶氨酸等活性成分在動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中確實(shí)表現(xiàn)出降血壓、降血脂、降血糖甚至抗癌等功效，但是喝茶對(duì)人體是否有同樣的作用，目前還不確定，需要人體試驗(yàn)來(lái)證實(shí)。

理論上講，茶中的茶堿和咖啡因可參與嘌呤代謝，升高血尿酸水平，但是日本一項(xiàng)流行病學(xué)調(diào)查顯示，喝茶不會(huì)增加痛風(fēng)的危險(xiǎn)，雖然喝茶不能預(yù)防痛風(fēng)，但對(duì)痛風(fēng)患者是無(wú)害的，建議痛風(fēng)的朋友應(yīng)盡量避免喝濃茶，喝淡茶是有益的，可以作為日常補(bǔ)水的來(lái)源，如果每次喝茶后都出現(xiàn)痛風(fēng)，就不要喝茶了，可以選擇大麥茶、苦蕎茶等飲料，這些飲料同樣低糖、低脂、低熱量，最重要的是，它們富含鉀，有助于促進(jìn)尿酸排泄，適合痛風(fēng)患者長(zhǎng)期飲用。

《中國(guó)高尿酸血癥與痛風(fēng)診療指南》(2019)推薦，痛風(fēng)患者應(yīng)適量飲水，保證每日飲水量為1.5-2L，促進(jìn)尿酸排泄，喝茶也是不錯(cuò)的選擇。喜歡喝茶的痛風(fēng)朋友應(yīng)注意，第一，少喝濃茶，這是因?yàn)闈獠杩捎绊懷�尿酸穩(wěn)定，還可促進(jìn)胃酸分泌，導(dǎo)致胃部不適，影響睡眠和鐵吸收。第二，不要用茶水服藥，這是因?yàn)椴柚泻�有大量鞣質(zhì)，可與藥物結(jié)合，使藥物失活，影響藥物療效。第三，不要迷信喝某種茶就可以降尿酸，痛風(fēng)的治療是一個(gè)綜合治療的過程，喝水只是治療的一部分，控制飲食、合理運(yùn)動(dòng)、藥物治療等都是必不可少的。

車前草、玉米須等茶水具有一定利尿的功效，對(duì)于痛風(fēng)患者病情控制有一定的好處，但無(wú)論何種茶水，都不能有效治療痛風(fēng)，痛風(fēng)作為代謝性疾病，需要長(zhǎng)期規(guī)范化治療，注意改善生活方式，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥，以穩(wěn)定控制病情。

對(duì)于痛風(fēng)患者來(lái)說(shuō)，在日常生活中我們常常鼓勵(lì)大家多飲水，每日宜大于2000ml，保證尿量大于2000ml為宜，能夠起到一定稀釋和促進(jìn)尿酸排出的功效，鼓勵(lì)大家選擇白水為宜，也可適當(dāng)飲蘇打水、淡茶水和咖啡，避免飲果汁、可樂等果糖豐富的飲料。所以說(shuō)，痛風(fēng)患者可以飲茶水，以淡茶水為宜，可以選擇車前草、玉米須等具有一定利尿作用的茶水。

痛風(fēng)與高尿酸血癥直接相關(guān)，其發(fā)生的前提是我們血尿酸水平升高超過飽和度出現(xiàn)結(jié)晶析出并沉積在關(guān)節(jié)等組織處所導(dǎo)致，所以，對(duì)于痛風(fēng)的治療，其關(guān)鍵在于控制血尿酸水平，促進(jìn)已形成的尿酸鹽結(jié)晶溶解和排出，為了達(dá)到這一目標(biāo)，我們就需要改善生活方式，并配合使用降尿酸藥物。

痛風(fēng)發(fā)作在日常生活中應(yīng)注意：①合理飲食，盡量不吃動(dòng)物內(nèi)臟、帶殼海鮮和肉湯等高嘌呤食物，多吃新鮮蔬菜、多飲水，每日可吃一個(gè)雞蛋，可飲低脂或脫脂乳類及其制品；②戒煙限酒，需嚴(yán)格戒煙，最好不飲酒，特別應(yīng)避免飲啤酒和黃酒；③適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、控制體重和保暖，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和突然受涼；④規(guī)律作息和保持良好的心態(tài)；⑤根據(jù)病情選擇抑制尿酸生成的別嘌醇、非布司他或促進(jìn)尿酸排出的苯溴馬隆，建議將血尿酸水平控制在360umol/L以內(nèi)，對(duì)于有痛風(fēng)石形成或慢性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎頻繁發(fā)作者，應(yīng)控制在300umol/L以內(nèi)，可以最大限度促進(jìn)尿酸鹽結(jié)晶溶解和排出；⑥監(jiān)測(cè)病情變化和定期復(fù)查。

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痛風(fēng)屬于一種代謝性的風(fēng)濕性疾病，是常見的晶體性關(guān)節(jié)炎。主要表現(xiàn)有高尿酸血癥，以及由尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)所引起的特發(fā)性關(guān)節(jié)表現(xiàn)。關(guān)節(jié)炎分為急性發(fā)作期關(guān)節(jié)炎，表現(xiàn)為紅、腫、熱、痛，以及紅、腫、熱、痛消退以后出現(xiàn)的無(wú)癥狀痛風(fēng)間歇期，長(zhǎng)期尿酸鹽沉積形成痛風(fēng)石而導(dǎo)致的慢性關(guān)節(jié)炎期。除了關(guān)節(jié)損害以外，痛風(fēng)還有腎臟的危害，比如造成泌尿道結(jié)石、腎功能損害，嚴(yán)重者會(huì)造成慢性腎功能不全，甚至于腎功能衰竭。痛風(fēng)的治療除了急性期緩解，還需要進(jìn)行系統(tǒng)的降尿酸治療，長(zhǎng)期將尿酸維持在正常范圍，消除痛風(fēng)石，最終減少急性期的發(fā)作。

痛風(fēng)最怕的茶水是什么？

痛風(fēng)患者適當(dāng)喝些茶水，是對(duì)身體有好處的。當(dāng)然，最好喝一些淡的茶水，比如清淡的綠茶或者普洱茶。最好不要喝濃茶、濃咖啡、可可，含有酒精的飲料等，這些飲料有可能會(huì)影響體內(nèi)尿酸的代謝，從而不利于病情的恢復(fù)。痛風(fēng)患者是鼓勵(lì)多飲水的，每日飲水量要在2000ml以上，能夠起到促進(jìn)尿酸排泄的作用，也能夠起到一定的利尿作用，具有輔助治療的功效，所以痛風(fēng)病人是能夠適當(dāng)喝一些茶水的。在飲水方面，最好還是喝白開水，或者也可以喝一些蘇打水，也可以喝淡茶水。

痛風(fēng)患者應(yīng)注意哪些？

1、肥胖是引起高脂血癥、高血壓、高尿酸和痛風(fēng)的重要因素，有調(diào)查顯示，85%的痛風(fēng)病人體重都是超過標(biāo)準(zhǔn)體重的，飲食控制是非常重要的，注意整體熱量的控制來(lái)減輕體重；

2、痛風(fēng)的根本原因就是尿酸代謝平衡，如果過量攝入高蛋白、高脂肪、高嘌呤的食物，加之飲水不足因素，可以導(dǎo)致尿酸排泄減少，不合理的飲食結(jié)構(gòu)是誘發(fā)痛風(fēng)的主要原因；

3、低嘌呤飲食，不吃海鮮，特別是帶硬殼的貝類、蝦蟹類，不吃動(dòng)物內(nèi)臟，少食牛肉、羊肉、豬肉等紅肉，不喝老火湯，不喝高糖的飲料及碳酸飲料，少食太甜的食物及水果；

4、多飲水、多排尿，每天的飲水量和排尿量盡量在兩升以上；

5、適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，避免大量的長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)；

6、注意保暖，特別是天冷時(shí)，空調(diào)溫度要注意不要太低；

7、降尿酸期間要規(guī)律的口服藥物降尿酸，根據(jù)尿酸值調(diào)整藥物的劑量，切勿隨意自行停藥，導(dǎo)致尿酸忽高忽低，容易反復(fù)發(fā)作痛風(fēng)。

痛風(fēng)最怕果茶、奶茶!

可以根據(jù)自己的喜好喝淡茶水，茶為水之父，水為茶之母，八分茶遇十分水，茶亦十分矣。

痛風(fēng)就是尿酸過高造成關(guān)節(jié)痛風(fēng)！最怕茶水是酸性茶葉水！果茶！禁吃嘌呤食物！海鮮類！動(dòng)物內(nèi)臟共！少飲飲料，酒水！

痛風(fēng)，我們這有一條妙方，就是土茯苓。百試百靈，痛風(fēng)患者或者平常人可去農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)或者山里尋找新鮮野生土茯苓，然后洗干凈，自然曬干，然后切成小塊，準(zhǔn)備一個(gè)燒水壺或者養(yǎng)生壺，抓一把土茯苓干放進(jìn)去，加入適量的水燒煮開，然后像正常喝水那樣，每時(shí)每刻都可以喝。每天如此，這樣可以預(yù)防、治療或者緩解痛風(fēng)。

痛風(fēng)最怕的就是多喝水，你每天的喝水量達(dá)到2000毫升左右就可以了。一定要多喝水，多排尿。千萬(wàn)不能喝啤酒，不能吃動(dòng)物內(nèi)臟 海鮮和濃肉湯�？偟膩�(lái)說(shuō)一句話管住嘴邁開腿。一定要多多的運(yùn)動(dòng)。