下午好謝謝您的邀請，很高興回答您的問題。過甜傷脾，棗生痰，脾為生痰之器與胃互為表里與小腸存在臟腑別通關(guān)系，肺為貯痰之器與大腸存在臟腑表里關(guān)系，心與小腸互為表里，少吃或不吃，特別是脾胃消化系統(tǒng)差，痰濕肥胖人群最好不吃。

你好！醫(yī)生說，心臟不好的人，忌食甜味的東西，我想你應(yīng)該是理解錯了，如果是醫(yī)生說，那一定指的是禁吃一些甜食類的食物，因?yàn)橐话憬ㄗh少食甜食類的東西，都是指富含單糖、葡萄糖的食物。

吃紅棗。對心臟是否有益處？

紅棗，富含碳水化合物、并含有各類礦物質(zhì)成分，同時紅棗還含有維生素P與皂類物質(zhì)。維生素P具有維持毛細(xì)血管通透性的作用，可以改善微循環(huán)和預(yù)防動脈硬化，紅棗中還含有大量的磷酸腺苷，磷酸腺苷具有擴(kuò)張血管，對改善心肌收縮力有幫助，所以紅棗對人體有很好的補(bǔ)益作用，對調(diào)節(jié)人體代謝、增強(qiáng)免疫力、抗疲勞有好處。

紅棗富含糖，紅棗中的糖主要為：果糖、葡萄糖、低聚糖和多糖，所以對于心臟健康來說并沒有什么不好，而且紅棗中所含的維生素P、環(huán)磷酸腺苷以及黃酮類物質(zhì)以及蘆丁都有益于保護(hù)毛細(xì)血管通暢，對高血壓、動脈硬化還是有益的，而且紅棗有益于睡眠，所以吃紅棗對心臟沒什么不好。

吃紅棗應(yīng)該注意些啥？

1、紅棗一般人都可以食用，特別適宜于久病身體虛者以及更年期女性，糖尿病人也不是絕對不可以吃，宜少吃；

2、紅棗不宜吃得太多，紅棗食用太多會增加血液的粘稠度，中醫(yī)還講紅棗食用過多會助濕生痰蘊(yùn)熱，所以有濕熱痰熱者不宜食用。

3、紅棗每次的食用量為3-5顆為宜。

紅棗安神第一，被神農(nóng)本草經(jīng)列為上品，久服，輕身不老

只有糖尿病才忌甜食，還有中醫(yī)和西醫(yī)觀點(diǎn)有時不一致，你吃吃看嗎，好就吃，不好就不吃，實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的標(biāo)準(zhǔn)，

氣平．味甘．無毒．主心腹邪氣．安中養(yǎng)脾氣．平胃氣．通九竅．助十二經(jīng)．補(bǔ)少氣少津液．身中不足．大驚四肢重．和百藥．久服輕身延年．大棗氣平．稟天秋收之金氣．入手太陰肺經(jīng)．味甘無毒．得地中正之土味．入足太陰脾經(jīng)．氣味升多于降．陽也．心腹者．太陰經(jīng)行之地也．邪之所湊．其氣必虛．陰陽形氣不足者．宜調(diào)以甘藥．大棗味甘．可以調(diào)不足．故主心腹邪氣．外為陽．內(nèi)為陰．陰和則中安．甘平益陰．所以安中．脾者陰氣之原也．胃者陽氣之原也．甘平益陰．故養(yǎng)脾氣．陰和則陽平．故平胃氣．中氣不足．則九竅不通．甘能滿中．中氣足．九竅通也．十二經(jīng)者．三陰三陽也．脾胃者．陰陽之原也．大棗養(yǎng)脾氣．平胃氣．則十二經(jīng)無不助矣．肺主氣而生津液．氣平益肺．所以主少氣少津液也．肺主一身之氣．脾統(tǒng)一身之血．甘平益脾肺．身中氣血和．自無不足之癥矣．血?dú)庾銊t神安．所以定大驚．脾主四肢．味甘益脾．脾氣充．四肢自輕．甘平解毒．故和百藥．肺氣充．脾血足．所以輕身延年也．

紅棗補(bǔ)血，凡有多少補(bǔ)之藥，都是熱藥，對心臟無多大益處，如果需要對心臟有益，蓮只與薏米，