3個月的寶寶睡覺時總是搖頭，這并不是寶寶缺鈣。

寶寶一歲之內(nèi)，每天對鈣的需求只有200～250mg。這相當(dāng)于寶寶每天喝200～250ml奶就完全足夠補(bǔ)鈣了。

如果是母乳喂養(yǎng)的話，母乳的鈣含量要低一些，相當(dāng)于寶寶每天喝400～500ml母乳。所以寶寶1歲之內(nèi)，不需要考慮孩子缺鈣的問題。

寶寶睡覺時搖頭，主要原因有以下這4個：

■1、寶寶覺得熱，或者寶寶有痱子和濕疹。

嬰幼兒本身新陳代謝能力比較快，出汗又比較多。這樣時間長了汗?jié)n侵入皮膚，出現(xiàn)痱子或濕疹，從而導(dǎo)致寶寶睡覺時就會頻繁搖頭。

所以對嬰幼兒的護(hù)理，家長可以通過觸摸寶寶后頸部來判斷寶寶體溫變化。如果摸起來汗汗津津的就表示穿的多了，或者被子太厚了。

寶寶睡覺時總是搖頭，后腦勺與床面或枕頭頻繁發(fā)生摩擦，這樣就會出現(xiàn)寶寶枕禿。這并不是寶寶缺鈣的表示哦！

■2、寶寶前庭覺發(fā)育的原因

前庭覺是寶寶最早發(fā)育的感覺之一，是寶寶本體覺的一種。前庭是寶寶維持平穩(wěn)的感覺器官，寶寶通過搖頭、抬頭、翻滾，向前爬行或倒退或者轉(zhuǎn)圈等活動，來刺激自己前庭覺的發(fā)育。

前庭覺的發(fā)育是循序漸進(jìn)的，寶寶6～8個月時達(dá)到高敏感期。除了搖頭爬行等活動外，還有5～15％的寶寶會用頭部去撞擊，也就是類似于“頂�！钡膭幼�。比如說一頭扎進(jìn)媽媽的懷里，這都是寶寶前庭覺發(fā)育的信號，家長不用刻意打斷或干擾，一般等到寶寶1歲～1歲半后前庭覺發(fā)育相對完善了，這些癥狀就會消失。

■3、寶寶可能有中耳炎

寶寶的咽鼓管與成人相比較，成人的咽鼓管是有坡度的，而寶寶的咽鼓管又寬又短，是比較平直的。所以當(dāng)寶寶吃奶或吞咽的過程中很容易出現(xiàn)中耳炎。

如果寶寶一邊哭鬧一邊搖頭，還一邊用手扯自己的耳朵，此時很可能是寶寶有中耳炎，最好是帶寶寶去醫(yī)院檢查一下靠譜。

■4、寶寶缺少維生素D

寶寶睡眠不踏實，頻繁搖頭、汗多，寶寶入睡困難，睡眠的過程中易驚易醒，這些癥狀還與寶寶對維生素D補(bǔ)充不足有關(guān)。

寶寶出生后數(shù)天之內(nèi)就要及時補(bǔ)充維生素D，每天400單位。早產(chǎn)兒或者多胞胎，補(bǔ)充劑量則要翻倍，等到寶寶三個月之后再恢復(fù)到每天400iu。

總之呢，寶寶三個月時睡覺總是頻繁搖頭，主要有以上這4個原因。希望以上我的回答能夠幫助到你，如果還有疑問，可以在下方評論區(qū)給我留言。

三個月的寶寶睡覺老是搖頭，這是怎么回事？

朋友家寶寶已經(jīng)6個月了，從3個月的時候就發(fā)現(xiàn)他晚上睡覺特別愛搖頭，有時像撥浪鼓似的，得用手給他固定住頭，他才停止，當(dāng)時朋友也是特別擔(dān)心，難不成孩子缺鈣？每天這么搖頭不會損傷大腦吧，又是查資料又是問醫(yī)生的，才知道，原來寶寶搖頭只是他們的一種表達(dá)方式，作為家長不用太擔(dān)心，只要對寶寶的搖頭做出判斷，排出異常就可以了。

01寶寶搖頭都有哪些表現(xiàn)？

寶寶搖頭一般表現(xiàn)為睡后搖頭，清醒的時候搖頭，半睡半醒的時候搖頭，可以說是只要想搖的隨時都有可能。

有時搖頭會伴有抓耳，撓頭的行為，還有部分寶寶會用頭撞擊其它物體，如果媽媽固定住寶寶頭部不讓搖的話，寶寶還會哭鬧，不樂意。真的是讓媽媽們操碎了心，總擔(dān)心寶寶營養(yǎng)缺乏，還是哪里不舒服的，恨不得替寶寶來承受。

事實上，寶寶搖頭有很多因素，有的是正常的，只是生理反應(yīng)，有的可能不正常，具體還得家長來發(fā)現(xiàn)，然后進(jìn)行幫助。

02寶寶為什么會搖頭呢？

如果寶寶經(jīng)常睡夢中搖頭，那就不用擔(dān)心，這很可能是寶寶正在做夢呢。寶寶還太小不知道怎么表達(dá)，只會用搖頭、哭笑來表達(dá)自己的心情。這樣的搖頭媽媽們不要擔(dān)心，只需要在寶寶比較煩躁，搖頭要醒的時候，輕輕拍拍寶寶，讓寶寶繼續(xù)睡下去即可。

但是如果寶寶清醒的時候經(jīng)常搖頭，則可能是這幾個因素導(dǎo)致的，還得查找原因，然后幫助寶寶改善。

寶寶頭癢。寶寶小的時候，神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善，手不聽使喚，不能像大人一樣去撓撓，只能搖晃腦袋來解決；只是寶寶們不知道這樣不僅不會緩解頭癢，還會讓媽媽們擔(dān)心害怕。這時候，作為媽媽可以用指頭幫助寶寶撓撓頭皮，是不是該洗頭了，給寶寶用溫水洗洗頭，或者是頭發(fā)太長了，也可以修剪一下頭發(fā)，讓 寶寶更舒適。

寶寶缺鈣。當(dāng)然可能是寶寶缺鈣了，其實寶寶出生后1周就可以補(bǔ)充AD鈣滴劑了，能夠很好的幫助鈣質(zhì)的吸收；如果補(bǔ)鈣不及時，還很少見太陽，寶寶自身對鈣的吸收可能會比較差，這就導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)缺鈣的癥狀。而缺鈣不僅會引起寶寶搖頭，還會導(dǎo)致寶寶盜汗，枕禿。

寶寶濕疹。有調(diào)查研究認(rèn)為，大約80%的寶寶，在出生以后都會出現(xiàn)不同程度的濕疹。至于原因各式各樣，可能是給寶寶穿得太多捂著了，可能是被褥太厚，或者寶寶有點(diǎn)過敏等等，都可能會導(dǎo)致濕疹。一旦出現(xiàn)濕疹，尤其后面脖子，耳朵等地方，寶寶會不舒服，感覺癢癢，自己又不會撓，只能搖頭了。

寶寶的耳朵不舒服。寶寶的耳朵一般不會像大人一樣癢了就用挖耳勺摳，所以耳朵內(nèi)的垃圾也會出現(xiàn)，寶寶會不舒服，也會搖頭。如果媽媽們側(cè)躺著喂奶，奶水吞咽不及時，或者吐奶的話，奶水流到寶寶耳朵里，讓寶寶感到不適，也會通過搖頭來表達(dá)。

被蚊蟲叮咬。馬上就到夏天了，又是一年蚊蟲肆虐的季節(jié)，如果被蚊蟲叮咬，寶寶也會癢癢的難受，只能通過搖頭來緩解。

03寶寶搖頭該怎么辦？一旦出現(xiàn)寶寶搖頭，作為家長該怎么辦呢？大家可以通過下述方法來緩解。

定期洗頭。家長應(yīng)該經(jīng)常給寶寶洗頭，比如一周2-3次的，不用太勤，當(dāng)然如果是夏天，天氣炎熱的話，也可以洗的勤一些。怎么洗呢？

先準(zhǔn)備好洗頭用品，寶寶的專用洗發(fā)露，寶寶專用毛巾，以及專用的洗臉盆，然后在洗臉盆里撞傷溫水，大約40℃左右；

把寶寶抱起來，讓寶寶仰臥在媽媽的懷里，媽媽用手臂把寶寶的身體夾緊了，左手手掌托住寶寶的后腦勺；左手的拇指和食指蓋住寶寶的耳朵，以免洗頭的時候水進(jìn)入耳道；然后再用溫水打濕寶寶的頭發(fā)，用適量的洗發(fā)露輕輕涂抹頭發(fā)，同時手指按摩，大約幾分鐘就好；最后用溫水把頭發(fā)沖洗干凈，用干凈的毛巾擦干就好。

對于寶寶洗頭的問題，大家必須注意，即使頭發(fā)只有一點(diǎn)點(diǎn)，也得經(jīng)常清洗，比如一周2-3次，清洗的時候用手指頭或者紗布擦洗，不要用指甲去撓，很容易讓寶寶的頭皮受傷。

定量補(bǔ)鈣。其實不管是母乳喂養(yǎng)還是奶粉喂養(yǎng)的寶寶，一般是不會缺鈣的，只是可能對鈣的吸收不太好，媽媽們可以給寶寶補(bǔ)充維生素D，也可以帶寶寶多曬太陽，多曬太陽也能夠促進(jìn)維生素D的合成，這些都能幫助鈣質(zhì)的吸收。

但是如果缺鈣嚴(yán)重的話，比如之前碰到位9個月的小姑娘，頭發(fā)枯黃稀疏，枕禿的特別嚴(yán)重，她媽媽還以為是遺傳呢，結(jié)果去醫(yī)院檢查缺鈣已經(jīng)很嚴(yán)重了，醫(yī)生讓必須補(bǔ)鈣。

穿著適宜。給寶寶穿衣服的時候，不要穿得太多，要知道寶寶的新陳代謝比大人好，體溫也會高于大人，穿著的時候，可以摸摸他們的后背，如果后背溫乎乎的，那就代表穿著合適；如果后背有些涼，那就是穿少了；但是如果后背熱乎乎的出汗了，那就是穿多了。有人朋友喜歡去摸寶寶的小手來確定冷熱是不準(zhǔn)確的。

還有睡覺的時候，也不要給寶寶捂得太多，捂太多太熱，不僅容易出現(xiàn)濕疹，寶寶睡眠也會受到影響，進(jìn)而影響寶寶的健康發(fā)育。

清理耳朵。作為家長，還得定期給寶寶清理耳朵，確保外耳道沒有垃圾。怎么清理呢？建議在洗澡的時候清理，寶寶洗澡時或者洗完后，外耳道都被溫?zé)岬乃�蒸氣泡軟，此時可以用棉簽或者棉柔巾輕輕擦拭，很容易清理干凈。但是注意，不要把棉簽伸進(jìn)寶寶的耳道里，這樣做很可能會傷害寶寶的耳朵，影響寶寶的聽力的。

如果側(cè)躺著母乳，還得多加注意有沒有乳汁跑進(jìn)寶寶的耳朵里，以免導(dǎo)致中耳炎。

預(yù)防蚊蟲。寶寶特別容易招蚊蟲叮咬，被咬了癢癢又不會說，特別難受，作為家長，一定要做好防蚊蟲的工作，準(zhǔn)備紗窗，文章，驅(qū)蚊噴霧等等，以及各種寶寶藥膏，一旦被蚊蟲叮咬，及時涂抹，避免寶寶難受。

另外，夏天傍晚外出的時候，如果推著嬰兒車，可以掛上專用蚊帳；如果是抱著，還得給寶寶貼上驅(qū)蚊貼，穿上清涼又防蚊的長袖衣服，盡量減少寶寶被蚊蟲叮咬的可能。

最后，作為家長還得多注意寶寶情況，尤其是在搖頭的時候，及時查找原因，然后對癥解決，幫助寶寶一起健康成長。

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寶寶搖頭并不是缺鈣！

寶寶出生兩周后，會常規(guī)開始補(bǔ)充維生素D每日400IU單位，直到寶寶兩歲，補(bǔ)充足量的維生素D一般不會導(dǎo)致缺鈣的情況，只有缺乏維生素D的時候，才會出現(xiàn)缺鈣，因為維生素D是促進(jìn)鈣吸收的，所以平時只需補(bǔ)充維生素D即可，無需額外補(bǔ)鈣，單獨(dú)補(bǔ)鈣機(jī)體不能吸收，多余的鈣質(zhì)會沉積在體內(nèi)，導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)便秘，所以也不建議額外補(bǔ)鈣。

【寶寶為什么愛搖頭】

1、首先排除了冷了熱了、餓了這些問題，建議平時室內(nèi)保持恒溫在24-26°之間，寶寶熱了頭部出汗也會出現(xiàn)搖頭的問題，建議日常穿蓋以寶寶頸背溫?zé)�、手腳微涼來調(diào)整穿蓋，一般家中穿一件純棉的單衣即可，如果家長覺得不好操作，可直接按照爸爸的穿蓋為標(biāo)準(zhǔn)，小寶寶“火力很壯”，相當(dāng)于成年男性，所以家長寶寶不怕冷，也不要給寶寶捂熱。

2、寶寶搖頭大多是由于寶寶兩側(cè)前庭功能發(fā)育不均衡導(dǎo)致的，寶寶多數(shù)會出現(xiàn)搖頭、抓臉、揪耳朵的情況來緩解內(nèi)耳不適。兩側(cè)內(nèi)耳發(fā)育不均衡屬于發(fā)育中的問題，是生理性的，大多在出生后6-12個月內(nèi)消失，無需治療，待寶寶大一些后，媽媽可以帶寶寶坐秋千、玩轉(zhuǎn)椅，有助于寶寶內(nèi)耳平衡的發(fā)育。另外，家長也要看看寶寶內(nèi)是不是耳屎較多，也會導(dǎo)致寶寶搖頭、睡不踏實，如果有的話，建議到耳鼻科由醫(yī)生來取出，以免弄傷寶寶鼓膜。

3、還可能存在皮膚問題。如果孩子在一段時間內(nèi)搖頭頻率明顯增加，要檢查孩子頭后部是否有痱子，濕疹等皮膚問題，有痱子的話建議增加局部散熱，保持皮膚清潔涼爽，有濕疹建議先增加皮膚保濕，還是不能緩解可在皮膚科醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些弱中效激素藥膏。

感謝邀請！

三個月的寶寶，睡覺搖頭，還有沒有其他表現(xiàn)呢？因為您描述不是很清晰，我大概說一下寶寶睡覺搖頭可能得原因吧，您覺得不清楚的可以私信我，我們再交流。

寶寶睡覺來回轉(zhuǎn)頭，并配有撅嘴或者咂摸嘴的情形，那說明寶寶餓了，他在四處尋找母乳。寶媽可以再想想，寶寶有沒有吃奶時突然放開奶頭，不停地哭鬧；看看寶寶大便有沒有量變少，有時候會是綠色的泡沫便；或者每天小便次數(shù)小于6次的情況。如果有這些情況，那說明奶水不充足，不夠?qū)殞毘粤�，寶媽要想辦法補(bǔ)充奶水了或者提高奶水質(zhì)量了。

寶寶睡覺來回?fù)u頭，還有一種可能是頭上或頸部有濕疹，寶寶睡的不舒服，又不會說話，自己下意識的想要在枕頭上來回蹭一下。寶媽可以檢查檢查，如果有濕疹的話可以給寶寶對癥治療。

還有一種可能導(dǎo)致寶寶睡覺搖頭的就是缺鈣，3、4個月的寶寶發(fā)育迅速，如果不能有足夠的維生素D和鈣，會影響寶寶骨骼發(fā)育。寶媽也不必?fù)?dān)心，多帶寶寶曬曬太陽，日光通過皮膚合成維生素D，就能促進(jìn)寶寶骨骼對鈣的吸收。

當(dāng)然還有可能是寶寶嫌太熱，或者包被太緊不舒服也會來回?fù)u晃，寶爸寶媽不必著急，適當(dāng)?shù)陌矒釋殞�，找到可能得原因，給孩子對癥解決，過一段時間自然就好了。

希望我的回答能對您有所幫助。

我在用心回答每一個問題，如果您覺得不錯的話，記得點(diǎn)贊，分享和關(guān)注哦！

三個月的寶寶睡覺老是搖頭，這是怎么回事？

寶寶的一舉一動時刻引起媽媽的注意，寶寶搖頭是預(yù)示著有什么問題嗎？是缺鈣嗎？還是其他異常，總之心里很不踏實。其實寶寶的一些動作可能預(yù)示著一些問題，但是也可能是寶寶發(fā)育過程中的正常表現(xiàn)，先不要太焦慮，我們一起來分析一下這個問題。

三個月的寶寶睡覺老是搖頭，這是怎么回事？

1、缺鈣

寶寶缺鈣，確實會讓寶寶感到煩躁不安，在睡覺時會搖頭。我記得有個朋友，他家寶寶小時候就是因為缺鈣搖頭的。如果是母乳喂養(yǎng)的寶寶，看媽媽是否有缺鈣的現(xiàn)象，比如小腿抽筋、牙齒松動等癥狀。有沒有從15天開始給寶寶補(bǔ)充維生素D，平時是不是經(jīng)常帶寶寶到外面曬太陽，如果能做到這些，寶寶基本不缺鈣。

2、環(huán)境問題

寶寶睡覺搖頭也可能是感覺到環(huán)境不舒服，寶寶新陳代謝快，容易出汗，頭皮發(fā)癢，他就會來回?fù)u頭，緩解這種不適。很多寶寶寶的后腦勺都缺一些頭發(fā)，就是這樣造成的。檢查一下給寶寶蓋的被子、穿的衣服是不是太厚了，不要以老人的穿衣厚度為準(zhǔn)，和爸爸一樣最好。摸一下寶寶的后頸部，看有沒有出汗。

3、其他疾病

如果寶寶患有其他疾病，如濕疹、中耳炎、感冒鼻塞等，寶寶也會睡不好而搖頭，注意檢查一下寶寶的身體，看有沒有異常狀況。

寶寶搖頭這種現(xiàn)象一般在2個月就會出現(xiàn)，在五六個月就會消失，是很常見的生理現(xiàn)象，寶媽注意分析原因，給寶寶更多陪伴，保證寶寶健康成長。

二胎寶媽，高級育嬰師，個性化訓(xùn)練指導(dǎo)師，多平臺原創(chuàng)作者。愛孩子、愛生活，愿與萬千媽媽分享育兒經(jīng)驗，關(guān)注我，獲取更多育兒知識。

第一，可能是外界環(huán)境吵鬧所致，寶寶睡得不踏實

我家寶寶就是這樣，剛開始入睡的時候睡覺很輕，一點(diǎn)小小的聲音他都能聽到，被驚一下，然后頭從左邊換到右邊，過了一會做了個夢，又轉(zhuǎn)回來了。

第二，寶寶熱了

可能是室內(nèi)的溫度太高，或是被子蓋的太多，引起寶寶太熱。此種情況就要注意寶寶睡覺的環(huán)境溫度要適宜，不可過熱。

第三、寶寶頭癢

有濕疹的寶寶自己不會用手抓，也會搖頭來蹭癢。

第四、也有可能是因為寶寶缺鈣所致

如果寶寶有缺鈣情況，有的也會表現(xiàn)為搖頭，要注意觀察寶寶有無多汗、夜啼、睡覺不安、枕禿等情況，最好去醫(yī)院做個骨性堿性磷酸酶的檢查，排除缺鈣的可能。

寶寶為什么喜歡搖頭，看似很簡單的問題，但其中也深藏許多秘密，需要父母不斷的學(xué)習(xí)，去發(fā)現(xiàn)和理解寶寶細(xì)微的情感表達(dá)，才促進(jìn)寶寶身心健康發(fā)展！

三個月寶寶睡覺老是搖頭這個現(xiàn)象很正常，幾乎每個嬰兒都會經(jīng)歷這個過程。出現(xiàn)這個現(xiàn)象的原因無外乎是這幾個原因：

一、濕疹

如果頭部有濕疹，寶寶只能通過搖頭不斷摩擦頭部的方式止癢。父母要觀察寶寶的頭部是否有濕疹，及時護(hù)理，減輕寶寶頭部癢感。父母如果發(fā)現(xiàn)寶寶出汗弄濕枕巾，一定要及時更換，避免寶寶捂出濕疹。如果寶寶喝母乳，寶媽要禁止吃海鮮等容易刺激濕疹的食物。

二、缺鈣

如果寶寶晚上不停搖頭，還伴隨夜啼情況，就有可能缺鈣了。父母平時要帶寶寶出去外面溜達(dá)，曬曬太陽，促進(jìn)鈣吸收。適宜寶寶曬太陽的時間為早上七八點(diǎn)和下午五六點(diǎn)。另外，寶寶不要隔著玻璃窗曬太陽，這樣沒有效果。

三、玩耍方式

三個月大的寶寶也會喜歡玩耍，搖頭只是其中一種玩耍方式。三個月大的寶寶除了被抱起來，其余時間只能躺著，搖頭就成了最佳玩耍方式了。父母有空時可以多陪寶寶玩耍，促進(jìn)親子關(guān)系，也能緩解不斷搖頭造成枕禿的情況。

寶寶出現(xiàn)異常情況時，父母要注意觀察誘因是什么，再采取相應(yīng)措施，小心呵護(hù)寶寶健康成長。

三個月的寶寶如果在睡著之后搖頭，醒來精神狀態(tài)良好，飲食正常，沒有無故哭鬧，肋骨也沒有外翻，一般來說就沒有什么問題，是寶寶在鍛煉頸部肌肉，屬于正常情況，家長無需擔(dān)心。

但也有以下有幾種情況需要注意的:

一、缺維生素D導(dǎo)致缺鈣

三個月的寶寶，純母乳喂養(yǎng)，母親在懷孕期間和產(chǎn)后都沒有補(bǔ)鈣，則寶寶有可能會缺維生素D，從而導(dǎo)致缺鈣。

缺鈣則會讓寶寶頭皮發(fā)癢，睡覺不安寧，左右搖頭，并時不時驚醒。

如果是這種情況，就要注意母親和寶寶及時補(bǔ)鈣，寶寶同時補(bǔ)充維生素D，劑量多少最好是遵醫(yī)囑。

二、頭上長了濕疹，導(dǎo)致頭皮瘙癢

寶寶在一歲之前，如果護(hù)理不當(dāng)，身上頭上很容易長濕疹。寶寶醒著的時候會用手抓頭，睡著之后，就會無意識的搖頭，以減輕不適。

寶寶長了濕疹之后，純母乳喂養(yǎng)的媽媽，要注意不要吃辛辣刺激的食物，雞蛋、魚等容易加重濕疹的食物也要忌口，同時給寶寶涂濕疹膏。

三、寶寶患了中耳炎，耳朵癢

媽媽躺下給寶寶喂奶的時候，如果太困睡著了，奶容易流到寶寶耳朵里，沒及時清理的話，容易讓寶寶患上中耳炎。

給寶寶洗頭洗澡的時候，沒按住耳朵，讓耳朵進(jìn)水，也會導(dǎo)致寶寶中耳炎。

三個月的寶寶還太小，睡著之后沒法分辨是頭癢還是耳朵癢，就會不停的搖頭。

四、頭皮垢讓寶寶不舒服

有些寶寶出生就帶有頭垢，三個月的時候還沒有完全脫落，再加上有些新手媽媽不太敢給寶寶洗頭，導(dǎo)致寶寶頭垢越來越多。

頭垢沒有清洗干凈，寶寶自然會覺得頭不舒服，醒著的時候抓頭，睡著之后搖頭。

寶寶的頭垢不要用手摳，容易引起感染，可在洗頭之前涂點(diǎn)母乳或者茶油，讓頭垢軟化，洗頭的時候輕輕的擦拭即可洗干凈。

可愛的寶寶，還得精心照顧��！愿所有的寶寶都健健康康的！

我常�？吹絹碜晕搴�四海的媽媽們討論關(guān)于缺鈣補(bǔ)鈣的話題，不得不說，我真的是很佩服大家豐富的想象力。原來，除了兒保醫(yī)生最喜歡忽悠的枕禿、肋骨外翻、方顱，民間謠傳最多的出牙晚、個子矮、出汗多、學(xué)步兒走路不穩(wěn)之外，諸如寶寶夜奶頻繁、哭鬧多、笑聲小……通通“自我感覺異�！钡臓顩r，都第一時間被歸罪到“缺鈣”的頭上。

鈣表示好冤！

以上問題，跟缺鈣都沒有半毛錢關(guān)系。

值得注意的是，鈣的吸收率隨著年齡增長而下降，母乳喂養(yǎng)的嬰兒，鈣的吸收率達(dá)到60~70%，而成人卻只有25%。0-6個月的孩子，在奶量充足的前提下，無論是母乳還是配方奶喂養(yǎng)，都不存在鈣攝入不足。而在6個月之后，只要合理添加輔食，保證奶量，也不存在缺鈣的情況。

但因為維生素D會影響鈣的吸收，所以嬰兒在出生后數(shù)日就應(yīng)開始補(bǔ)充維生素D，每天攝入量為10μg（相當(dāng)于400IU）。由于配方奶當(dāng)中大多已經(jīng)添加了維生素D，所以混合喂養(yǎng)或奶粉喂養(yǎng)的寶寶是否需要再額外補(bǔ)充維生素D，則需要媽媽們參考一下奶粉配方而計算，切勿過量。

需要補(bǔ)鈣的，不是寶寶，而是我們媽媽自己。因為母乳媽媽是最大公無私的，不管自己體內(nèi)儲存的鈣有多少，每天都必須為乳汁提供一定量的鈣來滿足孩子對鈣的需求。如果媽媽膳食攝入中的鈣不能滿足需求，體內(nèi)儲存的鈣又少，那么，為了滿足乳汁當(dāng)中鈣的穩(wěn)定度，媽媽的骨骼鈣就會被動員出來，通過血液到乳汁中，保證孩子對鈣的需求。于是，有些新媽媽會發(fā)生骨質(zhì)疏松、低鈣血癥、腰腿痛、肌肉痙攣等癥狀，還常常誤以為是自己月子沒有坐好，事實上，是因為媽媽自身的鈣被寶寶動用了的緣故。

寶寶為什么總是搖頭？孩子太小了，不會說話，搖頭有可能是身體發(fā)育的正常情況，也可能是孩子身體不舒服的表達(dá)方式，所以最好仔細(xì)分析一下。

孩子搖頭多是這幾類原因

孩子的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善導(dǎo)致的

小寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)沒有發(fā)育好，導(dǎo)致神經(jīng)髓鞘無法完成，進(jìn)而會向孩子大腦傳遞興奮的情緒，孩子興奮起來，就會出現(xiàn)搖頭的現(xiàn)象。

措施:針對神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善而導(dǎo)致的搖頭，會隨著孩子月齡的增長逐漸消失。

寶寶可能是在鍛煉自己的前庭功能

前庭系統(tǒng)是人類大腦最早發(fā)育的感覺之一，前庭系統(tǒng)是用來保持身體平衡的。嬰兒期的寶寶會有一個“前庭自我刺激的階段”，通常就表現(xiàn)為總是搖頭晃腦，這是孩子前庭系統(tǒng)發(fā)育需要的外部刺激。

寶寶經(jīng)常搖頭可能是有濕疹

寶寶頻繁搖頭，可能是身上有濕疹，因為身上的濕疹會讓孩子特別癢，不舒服，又抓不著，說不說，搖頭是孩子感到不舒服。

孩子搖頭可能是在模仿或者玩

七八個月大的孩子，開始模仿大人的行為，如果大人在逗孩子玩的時候，有搖頭晃腦的行為，孩子也會進(jìn)行學(xué)習(xí)，模仿。

這幾種搖頭，可能代表著孩子可能生病了。

寶寶頻繁的搖頭，并且伴隨著哭鬧，用手總是撕扯著耳朵，大人碰孩子的耳朵，孩子還會哭鬧。這種情況，孩子可能是中耳炎。

寶寶睡覺的時候頻繁搖頭，容易出虛汗，睡覺不踏實，易醒來，易哭鬧，容易煩躁，孩子可能缺維生素D。