首先，從提問的問題來看，猜測樓主應(yīng)該是一名戀愛中的女生，大部分戀愛中的女生，真是恨不得二十四小時都和自己的男友黏在一起，哪怕這一點不能實現(xiàn)，也是希望自己發(fā)出的每一條信息都能得到對方的秒回，這樣才能顯示出自己是受到重視的，也能滿足自己的安全感。但事實是，很多男生是有自己的事業(yè)，自己的朋友圈，也需要自己獨處的時間的，這樣才使男生們成為立體的豐富的人而不是整天圍著自己女朋友轉(zhuǎn)的沒頭蒼蠅。所以，各位女生請一定理解男生有時的不聯(lián)系真的是因為忙或是真的需要自己的空間喘口氣，等他們忙完自己的事之后一定會第一時間聯(lián)系你們的。

其次，是除了以上第一種情況是真的忙，以及需要正常尺度范圍內(nèi)的自己喘息的空間，這種相對合理的理由之外，我們不排除還有一些男生，他們對感情的態(tài)度是比較開放的，會以工作忙或是朋友/同學聚會為由發(fā)展另外一段本不該出現(xiàn)的感情。如果女生們不幸交了這樣的男友，應(yīng)該也會憑借自己天生的敏感發(fā)現(xiàn)一些蛛絲馬跡，這時最好的做法是及時止損，否則隨著時間的推移自己會越來越痛苦。

最后，從女生的角度來說，最好還是讓自己的生活更豐富一些。從提問動機的方面來看待這個問題，我們不難發(fā)現(xiàn)，提問者對于“突然不聯(lián)系”這樣的事情在內(nèi)心上是感到不解且無法接受的，所以才需要尋求答案�！巴蝗徊宦�(lián)系”這個現(xiàn)象本身可能是對方的問題，也可能是自己的問題。但無論如何，如果你在乎對方，也希望讓對方也可以照顧你的感受的話，增加自我價值感和心理資本是必要的途徑。你如果是學生可以多通過學習成長自己，如果是工作者可以好好工作并多發(fā)展些業(yè)余愛好擴大朋友圈，總之讓自己充實起來，并每天由內(nèi)而外不斷充實自己，不要成天疑神疑鬼的否則一定會把自己的男友越推越遠。

要記住，你若盛開，蝴蝶自來！祝愿你能夠慢慢學會掌控自己的精彩人生！

作者：余曉潔（韋志中心理學網(wǎng)校積極心理學與本會團體系系主任、國家二級心理咨詢師、心理治療師）

楊俊婷（韋志中心理學網(wǎng)校學員、國家三級心理咨詢師）

其實啊，我以前也總覺得，如果確實忙，不秒回微信也沒什么。

但這最近我在芥末微報上看到這樣的一段話，我覺得挺對的！

他說：忙就不回微信這種想法只能對你不熟悉和對你的生活不重要的人，或者是關(guān)系特別親密的朋友（他們不會CARE）才適用。

有兩種人是一定要秒回的——

你的老板和…你的男／女朋友。

尤其是后者。

不知道你們有沒有這樣的經(jīng)歷；

當你發(fā)出一條消息給你喜歡的那個人時，屏幕上方立即出現(xiàn)“對方正在輸入…”這幾個字的時候，嘴角真的會不自覺上揚，臉上浮現(xiàn)微笑。

我一個老爺們兒對待喜歡的人尚且如此，何況是個心心念念想著你的女朋友呢？

戀愛中的人很容易因為一些細節(jié)而產(chǎn)生焦慮的情緒，這可能源自對未來的不安全感和對自己的不自信。

所以戀愛中的女生都很缺乏安全感，容易患得患失，她們總是嘗試用發(fā)很多的信息的方式來引起男朋友的注意力。

她們不是想時刻嘞著你，她嗎只是希望男朋友能注意到自己。

有時候她知道你也許在忙，可是在碰到開心的事情的時候，還是忍不住第一個想和你分享啊。

這不就是愛情里最簡單的分享模式嗎？

戀愛中的人其實都很敏感啊！

就是男生，有時候，你很久都沒有回復他的信息，他也會胡思亂想，諸如“她是不是不喜歡我了，還是我太高估自己在她心里的重要程度了，她是不是那么喜歡我？”

很多人都說，世界上最讓人幸福的事，不是聽到對方說我愛你，而是我在給心愛的人發(fā)信息的時候，對方的聊天界面上也剛好顯示著“對方正在輸入”。

事實上也確實是如此啊，當你滿心歡喜的給對方發(fā)信息的時候，看到對方也同樣在給你發(fā)信息，這不就是一種幸福嗎？

很多人說到秒不秒回其實不是什么大事的，不能上升到真不真愛層面的，但不是的，我真的見過因為沒有秒回對方信息而鬧分手的例子，因為我的閨蜜阿語就是。

前些日子朋友S小姐失戀了，導火索是因為她男友沒回她微信。“不秒回微信，我感覺他正在跟別人做愛�！�

這對情侶不止一次因為是否秒回微信而吵架了。

事實上男友有時候是忘記了，有時候是因為在干著其他事情懶得回復了，認為這沒什么大不了的。

一次、兩次，再加上生活中有許多男友認為大不了的事情，漸漸地S小姐認為他根本不在乎這段感情，最后忍無可忍提出了分手。

“心累了，我不愿意每天都生活在等待的世界里。”

我說，又是這件事，你不要這么玻璃心好嗎，不就是沒有秒回嗎，你至于這么小題大作嗎？

她說，你不懂，當你真的愛上一個人的時候，他就成了你的全世界，你的整顆心都會在他身上。

你碰到什么事情都想和他說，可是他卻不回復你的消息或者上一秒還聊的好好的，下一秒就不知道他突然死哪去的時候，你的心會涼掉半截。

有時候他不秒回我的時候，我恨不得對他說一句，你是不是在和別人做，要是這樣的話你干脆就做死在別人床上吧，別回了。

也許你會說我的閨蜜太纏人了，每天都這么緊的管著男朋友，他會回復才怪。

可是，一個女孩子如果在乎你，愛你的話，她有什么都會想要第一時間和你分享的。她在乎的不是一句秒回的信息，而是你把她放在心尖上的那種愛，那種愿意放下手里所以的事，回復她哪怕只是一句簡單的廢話，她都會開心的冒冒泡。

她總是吵著嚷著要你秒回，她不是想霸占你的全世界，她只是想要你把她當作你世界的中心罷了，也許偶爾無理取鬧，但也就真的只有那么簡單。

聽過一句話叫做：“當秒回成了她對你的期待，反饋不對等時，就難免會失望失落�！�

講真，女生想要的愛真的很簡單，只是想找一個愿意把她放在心上，秒回她信息的男生。

同理，我想男生也是一樣吧，當你在遇見美好風景，煩悶鬧心或者激動興奮的時候，想起她、她分享或者向她傾述，收到她秒回你信息的時候，你的心情也會變得格外的好吧。

所以，千萬不要吝嗇你的愛，更不要吝嗇動動手指頭就能讓她開心的行動，一句秒回就能讓她覺得她真的真的在你心上，在你的生活里，在你未來的計劃里。這樣對你和她都是皆大歡喜的事，何樂而不為呢。

還有我想說的是，有時如果你真的在忙，或者不方便，可以事前和她說一聲，或者事后解釋清楚，這些都不是矛盾的關(guān)鍵。

有事要忙就說有事要忙，在工作就說正在工作，要睡覺就說要睡覺，哪怕是在打游戲，第一時間告訴她啊，一定一定不要晾著不回，不然女生真的會胡思亂想的。

或許你不相信，只有寥寥幾個字的信息，可只要是秒回的，女朋友都會覺得開心的。沒有誰天生無理，所有的無理取鬧都是在引起你的注意力。

所以經(jīng)常不回微信的親們啊，請不要吝嗇你們的手指，回復一個信息真花不了多少時間，而它卻可以讓這個世上少一個懷揣著種種猜疑苦苦等待的人，而且還是一個很在乎你的人，你真的不吃虧�。�

TA希望你秒回，

只是你在TA心里，

真的特別特別重要！

感謝邀請：

1、男人的理性思維

男人是理性思維，大多數(shù)時候，男人都處于一種理性狀態(tài)。男人在追求女人，或者剛和她在一起時，會感情壓過理智，加上男人也想好好表現(xiàn)，所以對女人很熱情�？墒菚r間長了，男人覺得這個女人已經(jīng)屬于自己了，平靜下來之后，男人會恢復理智，由以前的工作再忙，也能抽出時間天天和你給你發(fā)信息，約你出來，到后來的突然不聯(lián)系你，把心思都放回了工作和朋友、興趣愛好上，可能你主動找他，他也懶得回你幾句，因為他忙著呢。感情中，男人大多是由熱變冷，而女人則是由冷變熱。

2、覺得這段關(guān)系是束縛

因為女人和男人在一起之后，會對男人產(chǎn)生更多的依賴感，覺得男人身為男友應(yīng)該怎么怎么做，男人做不到，女人就會很沒有安全感，甚至是開始懷疑男人的愛，他是不是不愛我了，他外面是不是有其她女人了等等，然后開始指責男人，希望男人能夠意識到自己的錯誤，改變自己。可是這樣只會讓男人覺得這段關(guān)系是束縛，想要逃離。

3、吃定了女人

有些女人在感情中將男人看得太重要，表現(xiàn)出一副離不開他的樣子，所以男人就吃定了她，也因此有恃無恐。

4、沒那么在乎女人

大多數(shù)女人在男人突然不聯(lián)系自己的時候，都這樣想過，其實的確有這個可能，所以才會這樣對你，過后還會找借口敷衍你。

我覺得問題的關(guān)鍵點在于這個男生跟你的關(guān)系是什么？畢竟，處在不同的位置就有這不同的身份，做出的行為也就很不一樣。

1.普通朋友

如果你們兩個只是一般的朋友，對方突然不聯(lián)系你了但也沒有做出什么解釋，也就不足為奇了。很可能是對方有一段時間比較閑，或是生活中遇到了一些不順，亦或者是對方也許當時剛剛失戀......這些情況都會促使一個人去主動尋找聊天對象。等到自己這段抑郁時期過了，生活重新步入常態(tài)了，也就不再需要當時能給自己帶來一絲慰藉的人了。于是，就把你拋在腦后了。這種情況其實很常見。

2.曖昧期的朋友

如果你們的關(guān)系比普通朋友好一些，已經(jīng)進入到了曖昧階段，而男生突然不聯(lián)系你，可能是有什么緊急的事情要處理。雖然老話經(jīng)常說，在意你的人不會不聯(lián)系你。但其實，每一個經(jīng)歷過緊張工作的人都有過這樣的體會：忙起來真的是能夠忘記一切的，而且真的沒有時間來回復誰的信息。等到忙完了，最想做的事情可能就是，癱在那里，什么都不做。所以，有時對方可能是真的忙。

當然，也不能排除另一種可能，那就是對方找到了新的曖昧對象，正在培養(yǎng)感情。

可能性是很多的，你要是想判定到底是哪種有兩種比較可靠的評判方式：一是根據(jù)自己對對方人品等的了解；二是直接問對方。這種方式看似粗暴卻最有效，能夠省去很多不必要的心理。

3.親密關(guān)系中的男女朋友

這種關(guān)系中，兩人的人際距離是最近的，也是彼此信任度最高的關(guān)系。這時，男生突然不聯(lián)系你了，很可能是覺得不用跟你說你也能夠理解他，所以省去了“報備”的環(huán)節(jié)，直接去忙了，或是做自己的事情去了。

在兩人還沒進入穩(wěn)定親密關(guān)系時，可能經(jīng)常聊的熱火朝天。男生沒時間也會擠出時間跟女孩聊天。女生就會把這種非常態(tài)等同于常態(tài)，而男生在確定了兩人的關(guān)系后，則會重新回到自己的工作重心，也就是回到自己的常態(tài)中，聊天的時間和頻率就會下降。這時，女孩可能就會覺得不適應(yīng)。其實，磨合一段時間以后，這些就都不是什么問題了。

圖片來源于網(wǎng)絡(luò)

男生突然不聯(lián)系你，是因為他不想聯(lián)系你。

他不想聯(lián)系你，得分兩方面原因：

1. 與另一個女人有關(guān)系。

我為何要這么說呢，因為是經(jīng)歷的結(jié)論。

之前同學介紹一位男生，剛開始聊得很好，信息不說秒回吧，但他一有時間也會回我信息。哪怕他是在開車。打電話、發(fā)視頻哪怕他在工作都能找到人。這樣的感覺很好。很有安全感。

特別是有一次天下暴雨，路上積水嚴重，我開車過低洼的地方，開了幾年的車第一次遇到這種情況，我特別害怕，然后給他發(fā)視頻，他教我怎么過，我安全順利通過。當時以為找到了幸福。后面的我全心投入這感情中，各種關(guān)心他體貼他。

后來，慢慢地，他感覺已經(jīng)征服了我，在某音平臺上關(guān)注很多女的，跟別人又在聊，漸漸的，開始疏遠我，到后面就是發(fā)信息不回，電話不接，當你生氣的時候，他會說，我工作也很忙的，哪能時時給你回信息的。

到最后，可能你們都能想到，這男撩上了別人，把我給換了。

2. 另一方面，也許是心情不好，工作不順，真遇到事了。

最近遇到有一朋友，他工作上遇到點難題，心情很糟糕，聊得好好，幾天不見信息了，他心情好一點，又各種道歉和解釋。

我認為每個人都會有情緒的時候，遇到事情想安靜的想想，不想被人打擾，各種關(guān)心都是多余，在有的事情上，只有解決問題的方法才是對他最大的關(guān)心安慰。

無論我們遇到的哪種男人突然不聯(lián)系，那我們也不要亂想，過好自己現(xiàn)在的生活就行。該吃吃，該喝喝，該玩玩，各種讓自己開心就好。

這看男生交往中性格，婚姻狀況，工作性質(zhì)，內(nèi)向人情投不合斷絕關(guān)系，有移情別戀男生腳采兩只船膽虛不會久交，還有工作機秘，例如公安政法系統(tǒng)因為任務(wù)需要暫時不能聯(lián)系也是無奈，你根據(jù)考察后定論！

我再也不想回答這些破問題了，居然沒有人點贊，這些看客們，這些吃瓜群眾們，不買門票也就算了，連一個贊都不舍得點？！老子縱有金玉良言，也無興贈予，頭條能不能別審核的太嚴格？好多才華橫溢的詞都不讓說，TNND，不說了�。。�

1、他在忙自己的事情。畢竟每個人都有自己的生活，就算是富二代，也不可能天天無所事事，他總有自己的事情去做。

2、他可能累了。每次都是他主動找你聯(lián)系你，但你從來不主動聯(lián)系他，久而久之，他也會累，累了就會放棄了。

3、他可能有自己喜歡的人了。他之前經(jīng)常聯(lián)系你有可能是喜歡你，也有可能只是單純地找你聊聊天。但一旦他喜歡上了另一個人，那他就會把重心放在她的身上，這樣他就很少聯(lián)系你了。一來可能是沒時間，二來也擔心喜歡的人誤會。

我是個男的，其實我也不知道為什么，大概是因為我感覺她們好像對我愛理不理的時候就不去聊了，感覺是自討沒趣，然后對方也不聯(lián)系我，我就這樣慢慢的遺忘了和她聯(lián)系。（好幾個都是這樣，就好像是個Siri，你問她答，就感覺很沒有意思，說得刺耳一點就是去睡覺都比和她聊天有意思）

為了讓心情好轉(zhuǎn)，火星人會進入他的“洞穴”，以便獨自解決當下的問題。
為了感覺更好，金星人會聚在一起，坦然談?wù)撍齻兊膯栴}，以便讓身心獲得舒解。

這個時候女生應(yīng)該做什么？