沉迷于網(wǎng)絡的孩子主要就是他現(xiàn)實生活當中缺少比網(wǎng)絡游戲更有意思的事情可做。而找到或做一些比網(wǎng)絡上更有意思的事情，就需要家長付出很多辛苦了。因為這需要家長耐心的陪伴，并且家長也需要有一雙發(fā)現(xiàn)探索的眼睛。去發(fā)現(xiàn)生活當中點點滴滴的美。比如說我就會領著我的孩子在春天的時候挖小根菜，薺薺菜，爬山、采山菜。夏天的時候去游泳、采蘑菇，等到秋天的時候我們采核桃、山梨，賞楓葉。而冬天的時候就會領著孩子一起堆雪人，在雪中玩耍。因為有好多特別有意思的活動，所以說孩子根本不愿意在家里待著，總是想到戶外去探索更稀奇的東西。如果家長能夠陪伴孩子做這些有意思的事情。孩子們就會一點點離開網(wǎng)絡的。春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪，孩子都是白紙一張，希望家長能夠帶領孩子在他這張純潔的白紙上描繪出美麗的畫卷。

很高興回答這個問題，我先簡要說建議，后面會從不糾正的后果、問題產(chǎn)生的原因、解決的建議3個部分來詳細解答。先說建議：

1、情感上多陪伴，讓孩子有溫暖感；

2、成績上少苛責，讓孩子有成就感；

3、管理上不死板，讓孩子有自由感。

一、不及時糾正的后果。

學生沉迷于網(wǎng)絡游戲，確實讓人頭疼，如果不能及時糾正，可能造成成績一落千丈、視力下降等問題，嚴重的還可能因沉迷網(wǎng)絡無法自拔，進而導致社交和生活障礙，迎接他的可能是一個失意的將來。

沉迷網(wǎng)絡游戲可能就是這種后果

二、問題產(chǎn)生的原因。

我們先對問題原因做個簡單分析，學生沉迷于網(wǎng)絡游戲的原因是什么？

（一）是不是只有學生容易沉迷。現(xiàn)代社會是一個網(wǎng)絡社會，不管是小學生、初中生、高中生，哪怕你成年以后上了大學，畢業(yè)參加工作，都有很多人沉迷網(wǎng)絡游戲。和現(xiàn)實生活比，網(wǎng)絡游戲到底有哪些致命吸引力，可以讓人沉迷其中？

（二）網(wǎng)絡游戲有哪些特點導致沉迷。網(wǎng)絡游戲的特點：玩家遍布全國、打打殺殺很刺激、你死我活攻城略地很有成就感、無拘無束肆意妄為很自由，這些是現(xiàn)實世界里不具備的。

（三）學生為啥更容易沉迷。知道了網(wǎng)絡游戲的這些特點，就知道了為啥學生會沉迷。“沉迷網(wǎng)絡”完全可以用另外一個詞來表示：逃避現(xiàn)實。因此沉迷網(wǎng)絡的原因一定是里面有現(xiàn)實里得不到的東西�？赡苡幸韵聨讉�方面：

1.現(xiàn)實中感到孤獨，在游戲中尋找“志同道合”的人。沉迷網(wǎng)絡很大的原因是孤獨，身邊沒有可以交流、可以一起玩的朋友。而在網(wǎng)絡世界，全國各地的人都可以交流，大家又有共同的愛好，這就是一群朋友的天地，無拘無束，自然會沉迷其中。

2.現(xiàn)實中成績不好，在游戲中尋找成就感。很多學生因為學習吃力，成績不好而有挫敗感，每次都因為成績受批評也會讓人產(chǎn)生厭學、畏學情緒。而在網(wǎng)絡游戲中，可以體驗隊友聯(lián)合刷怪，打贏敵人的快感，變相獲得自我價值的實現(xiàn)。只有在游戲中，才能感覺自己像個男人。

3.對家庭環(huán)境的反抗，被嚴厲約束后的逆反。家庭最常見的是行為控制，父母給孩子制定生活安排表又或者制定一些規(guī)則，讓孩子遵從，比如不給看電視，不給玩手機游戲。嚴格控制之下，時間久了孩子就會非常煩躁，感覺生活不自由，想反抗，一旦有了手機，就會抓住一切機會來玩游戲。

三、解決的建議。

怎么解決這個問題呢，作為大學時代沉迷電腦游戲的過來人，提幾點建議，希望有所幫助：

建議一：情感上多陪伴，讓孩子有溫暖感。

人是感情動物，孩子是特別需要被關注、被關愛的。可實際上，現(xiàn)代社會壓力很大，家長也不好做，白天上班，晚上回來只想躺著玩手機。這種情況下，陪孩子的時間很有限。當他感覺父母都不關心他，在父母這里得不到溫暖，必然會感覺孤獨，需要在其他方面尋找慰藉，一起玩游戲的朋友就彌補了這個缺口。

改變這種情況，父母要認真審視自己對孩子的關愛夠不夠，平時下班放下手機，周末帶孩子出去玩，參加社交，填補他們內(nèi)心的空白。

一定要多陪孩子

建議二：成績上少苛責，讓孩子有成就感。

好學生是夸出來的，每個人都需要被認可。孩子也渴望得到父母的認可，可有的孩子學習成績很差，再加上父母的嚴厲要求，自己在現(xiàn)實里根本就是loser,一點成就感都沒有。

改變這種情況，父母要結(jié)合孩子自身的情況，和他一起制定合理的目標，鼓勵他一點點的進步，哪怕有一點點改變，也可以及時給予表揚。

建議三：管理上不死板，讓孩子有自由感。

天性就像彈簧，壓多少，就會反彈多少。愛玩不僅僅是孩子的天性，也是人類的天性，可有的家長完全不讓孩子玩游戲，完全不讓孩子看電視，其實就是在壓抑孩子的天性。這種情況下，孩子一旦逮著了機會，比如去同學家，比如住校生活，就會瘋狂的玩游戲。

改變這種情況，父母要讓孩子適當釋放天性，和他一起約定每天可以玩多久游戲，什么情況下可以玩多一點，甚至可以陪著他一起玩，讓他知道有節(jié)制的游戲可以讓自己更開心。

結(jié)語：沉迷網(wǎng)絡游戲是個很大的話題，許多家庭都會遇到，甚至一些矯正機構(gòu)采取未經(jīng)科學驗證的辦法去矯正，導致各種慘劇，家長一定要慎重。

人類畢竟是感情動物，只有設身處地，換位思考，才能知道孩子為啥沉迷網(wǎng)絡游戲，進而對癥下藥。

可以通過心理咨詢，了解分析孩子沉迷于網(wǎng)絡的背后深層次的原因。

大部分的孩子，尤其是男孩子，是因為在現(xiàn)實生活學習過程中，沒有成就感，得不到心理上的滿足，于是在網(wǎng)絡游戲中去尋找。而現(xiàn)在的游戲設計的很巧妙，能一點一點的逐步滿足孩子心理上的需要，從而讓孩子一步一步的沉迷其中不可自拔。

我們家長，要反思，是否在孩子年前無節(jié)制的打麻將刷手機；是否給予了孩子足夠的高質(zhì)量的陪伴；是否在生活中、學習過程中、夸獎過你的孩子。如果沒有，趕緊行動，先做好自己該做的，別急著去改變孩子！你變了，你的孩子不一定能變，但你不變，你呢孩子也一定不會變。

網(wǎng)絡游戲如同精神鴉片一樣，作為家長，只能說死活不讓孩子玩兒網(wǎng)絡游戲! 什么要正確引導、適當?shù)目刂啤�…那都是唱高調(diào)扯王八蛋，孩子一旦迷上網(wǎng)游就管不住了！如果有充裕的時間和精力，何不引導他學習傳統(tǒng)文化、專業(yè)技能? 工作、生活靠的是科學文化、職業(yè)技能和勤勞雙手，這是每個人必備的生存本領，靠玩兒游戲怎么能事業(yè)有成、維持家庭幸福?

不管誰，怎么美話網(wǎng)絡游戲如何好，事實證明是一種害多益少的玩意兒，玩游戲是無聊的透支青春，只不過是找精神寄托而已。有多少青少年毀在了沉迷網(wǎng)吧玩游戲上? 我想問問那些制作游戲的專家們，游戲能提高網(wǎng)民什么文化素質(zhì)? 能從中學到什么樣的實用所需的技能?

我覺得不應該完全禁止，畢竟孩子很叛逆，你應該和他商量，比如說，每天什么時候可以玩一下，玩多久，或者學習學到什么程度的時候，休息的時候可以玩。

如果真得就說禁止不讓玩，他滿腦子就想著怎么去玩了，怎么偷著玩，這樣反而不好，孩子也算是一個小大人了，作為家長，還是商量著來比較好，成為朋友，比作長輩要容易溝通的多。

疫情期間要求上網(wǎng)課，因此很多家長給孩子配了手機。

然而很多孩子打著“學習”的旗號，光明正大拿了手機去打游戲。

沒收手機，孩子大鬧不止而且學習也用得上手機；將手機藏起來，又會被孩子偷偷找到，然后又使勁玩游戲……

怎么才能讓孩子不再沉迷打游戲？

1.通過智能工具（如麥苗守護APP)監(jiān)管孩子手機使用，比人為的高效很多！即使家長不在身邊也可以操作~

2.比起完全禁止，與孩子坐下來好好溝通，約法三章更有效，孩子也更樂意去執(zhí)行。

3.每個人小時候都有自己娛樂愛好，哪怕看起來是不務正業(yè)的，只要不過度就應該被允許。

4.無論何時，家長要做好榜樣，少玩手機少玩游戲，才是引導孩子走出沉迷的最好方式。

使用麥苗守護APP——不打不罵，一招輕松解決難題！

先說說我的經(jīng)歷吧，我以前不僅僅不反對兒子玩游戲，我自己也玩，我比他還盼望周末，這樣倆父子就可以通宵組隊吃雞了，他常常為我撿最好的裝備，有一次，為了幫我撿一把98K,就被上兩把98K給我送來，在半路被人干掉了我說他白背兩把98K(我的id @白背兩把98K 的由來[捂臉]）。父子倆都上癮了，當然他的成績會直線下跌，我不淡定了，決定父子倆一起戒掉游戲，戒這東西我覺得非常非常的痛苦，我也體會到兒子當時的痛苦，當他做完作業(yè)后，沒有什么事情做，定定坐著，感覺快要發(fā)瘋了！這空余時間得讓他有事情做，不然真的要瘋了，后來就跟他學下編程，學完C++基礎后發(fā)現(xiàn)數(shù)學不夠用，我鼓勵他提前自學下數(shù)學，解決這個瓶頸，從五年級上冊即將放假的時候開始學五年級下冊，到現(xiàn)在5個月，已經(jīng)學到了初一下冊過幾天就學完了(小學階段測試月考其中期末95分以上，偶爾滿分，初一的105-109分)，他計劃往后兩年內(nèi)連高中數(shù)學全學完。 總結(jié)下: 千萬別給孩子玩游戲，找事情給他做，剛開始最好陪他一起做，學習優(yōu)秀的不會沒有朋友，我跟我兒子要好的同學以前也是一起玩游戲的，現(xiàn)在也跟隨他自學數(shù)學了，因為這樣得到好成績比吃雞更爽!

這個問題我們一起從三個方面來探究，然后才能尋找到答案

• 行為前

慣性行為的成因，通常都有其早期環(huán)境影響機制

這種沉迷式，近于成癮的行為，生活常見的比起酗酒、煙癮，我們?nèi)チ私鈱ο笮袨樵缙诘那闆r，多半都會看到由某些事件或經(jīng)歷對心理造成較大沖擊有關，影視劇里也很常見這樣的角色。

身邊的故事，事業(yè)理想不能實現(xiàn)，于是整個人開始走向灰暗，漸漸染上了酗酒和抽煙的習慣。

從這個方向思考，如果學生沉迷于網(wǎng)絡游戲，有可能會跟經(jīng)歷的某些事件有關，比如現(xiàn)在較多的父母離婚，學生家庭的劇變帶來的沖擊，其無法承受和控制，就會從另一件較易獲得掌控的事情上尋找控制感，或者這件事情作為一個空間以獲得安全感。

那么，針對這種情況就比較需要專業(yè)的咨詢疏導，釋放其凝結(jié)的情緒感受。長輩可以做的，就是讓學生感受到穩(wěn)定的關系連接，感受到穩(wěn)定的愛，等待時間的療愈。

• 行為中

每個人的行為背后都有其動機或需求

沉迷于網(wǎng)絡游戲，通常這種問題易發(fā)于12-18歲青春期。從這時候的心理特點中，或許我們就能找到一些答案。

青春期的學生，獨立意識較強，但又很渴望關系，并且想了解外部世界。而此時很多父母并不能成為朋友式的家長，就很難和孩子溝通，孩子對于獨立意識一方面會想脫離父母，另一方面更難主動跟父母深入溝通。

這時網(wǎng)絡就提供了很好的一個空間，當然它并不真實，在網(wǎng)絡游戲中有自己的角色，可以自由想象建構(gòu)它，同時游戲中還有交友等豐富模擬的現(xiàn)實世界，這就給了他們極大的空間，自由的展示自己，自由的探索，因為他就是中心，價值感得到很大的滿足。

對于這樣的學生，通常就是需要提供更加豐富的現(xiàn)實世界的體驗，讓他們真實的接觸現(xiàn)實世界，而不是從虛擬的世界當中獲得滿足。

• 行為后

世界如此豐富美麗，我卻沒有行走的勇氣和毅力

這種現(xiàn)象很常見，不只學生，成年人也不少，只是選擇沉迷的事情不一樣。

可能因為家庭的環(huán)境，可能因為失敗的經(jīng)歷，甚至感知到自己的弱小，所以會選擇逃避。

就像很多無所事事的人，他們總是能找到各種理由解釋自己，但是多半都是害怕努力后發(fā)現(xiàn)自己真的不行，不能接受自己弱小的現(xiàn)實。學生中，常見的就是那種常說自己也不差，卻常用諸如懶、學習無聊等理由來解釋自己學不好。

面對真相，才能自由

我家孩子疫情期間也是如此，每天睜開眼就想上網(wǎng)，聽網(wǎng)課都得家長跟緊才行，一旦限制上網(wǎng)時長就發(fā)火甚至扔東西宣泄。采取什么措施都無濟于事，最終導致我把他經(jīng)常上網(wǎng)的手機都摔了。才算消停了一會兒。

開學后，我們上學租房子的地兒網(wǎng)絡出現(xiàn)故障，沒有外網(wǎng)，手機流量畢竟有限，我也不玩手機不看手機視頻等，之前總是圖方便快捷給他打印試卷，他寫作業(yè)時我就帶耳機看視頻�，F(xiàn)在我都在他寫作業(yè)時和他一起給他抄試卷，他也很是高興呢。另外，我會帶他和他班同學一起去廣場等地兒結(jié)伴玩耍，給買了溜冰鞋，益智玩具才算慢慢沉下來啦。

以我看來，網(wǎng)絡不方便，轉(zhuǎn)移視線的方法不錯，就是大人得和孩子同步進行。

對于沉迷于游戲的孩子呢，首先我覺得你要尊重他，給他機會給他空間讓他玩兒，但是你必須要給他立個規(guī)矩，就是你學習成績要達到多少分，每一天可以玩多長時間。否則不可以玩兒。如果說他要是學習成績提升非�？�，你還可以給他往游戲里花錢。這樣的話通過實現(xiàn)他的這個夢想去提升他學習成績這是一個很好的辦法。為什么要這么做呢？首先，你想要讓他變得更好首先要尊重他，要尊重他的選擇，尊重他的興趣和所選擇的生活方式。他反過來也會尊重你，也會答應你的要求。如果你非要硬來的話，那么肯定會適得其反，他肯定會偷著去玩兒，偷偷摸摸去玩兒你也不知道。如果說你想讓他真正的成熟起來，讓他知道總玩兒游戲是不對的，是不好的，你可以不給他一分錢，讓他自己出去打工掙錢去生存。他之所以能夠有閑心有精力去玩兒游戲，那說明你給他的條件太好了，讓他無后顧之憂。你如果讓他擔憂起來，擔憂自己的生活，那他自然就不打游戲了。你可能怕讓孩子出去打工，會耽誤學習。我可以這么告訴你，你讓他出去打工不僅不會耽誤學習，而且未來以后你永遠不需要再為他的未來擔憂了。

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