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				健康 > 為什么很多小孩不喜歡吃青菜 小孩不吃青菜是什么原因
      
			
      
				
      
					
      為什么很多小孩不喜歡吃青菜 小孩不吃青菜是什么原因
      
2024-01-15 14:00閱讀(139) 
				
					
					
      
						
      
							
      
	小孩子不吃青菜的原因很有可能是生理性因素導致，或者是由于消化不良以及胃腸道功能紊亂引起的情況，青菜這種食物是擁有大量的微量元素和營養(yǎng)物質，經常吃青菜對

      

      
						
						
      
						
  
					
      
				
      
				
				
      
				
						
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      小孩子不吃青菜的原因很有可能是生理性因素導致，或者是由于消化不良以及胃腸道功能紊亂引起的情況，青菜這種食物是擁有大量的微量元素和營養(yǎng)物質，經常吃青菜對人體是有著極大的好處，很多小孩子都不喜歡吃青菜，這情況就會引起很多家長的擔憂。

      
	
      
生理性因素
      
如果小孩子平時吃蔬菜比較少，而且在身體上也沒有發(fā)生其他的不良癥狀，這種行為很有可能是因為小孩子平時不愛吃青菜，導致對蔬菜的味道不太敏感，如果出現了這種現象，建議家長可以將青菜做的更加細膩一些，增強青菜的色澤與口感，這樣就能加強小孩子們對青菜的食欲。

      
	
      
消化不良
      
消化不良同樣是影響小孩子吃青菜的一項原因，如果小孩子平時吃的食物太多，就會導致食物在胃腸道內大量的堆積，這也會引發(fā)消化不良的現象出現，后續(xù)還會伴隨著腹脹和腹痛的癥狀，看到青菜根本沒有任何的食欲，在這種狀態(tài)下小孩子可以在醫(yī)生的指導之下使用健胃消食片和乳酸菌素片這些藥物治療，也能通過腹部按摩的方式來促進胃腸道的蠕動，這樣就可以幫助小孩子促進消化。

      
	
      
缺乏微量元素
      
如果小朋友平時攝入的蔬菜不足，就會導致身體內缺乏各種微量元素，這也會引起孩子們的食欲不振以及發(fā)育遲緩的現象，所以面對這種癥狀，家長可以帶著孩子在醫(yī)生的指導之下使用碳酸鈣d3，葡萄糖酸鈣等藥物進行治療，而且也可以在平時多給孩子做一些高鈣含量的食物，比如蝦皮和牛奶之類的食物是比較好的選擇。