近期，在重慶沙坪壩一名70歲的大爺有著與自己實際年齡不符合的體格引發(fā)了全網(wǎng)的關(guān)注和討論，雖然他已經(jīng)70歲了，但頭發(fā)依舊是烏黑茂密，皮膚非常的光滑，甚至一身的腱子肉，還有八塊腹肌，這是很多年輕人都沒有的體型。

據(jù)了解，這名大爺每天都會脫下自己的上半身衣服，戴上手套，開始在樓梯上面進行蛙跳，每一次跳躍都會跨越四個臺階，動作十分的輕盈，沒有任何的拖泥帶水，在跳完蛙跳之后，絲毫沒有任何的喘息，接著就開始下一步的運動，值得一提的是，打野蛙跳的速度竟然比一些登山者走路的速度還要快，一位路人表示，他自己在這里已經(jīng)工作了很多年，每天都能夠看到這個大爺來進行鍛煉，即便是下雨都沒有停止過，是真的非常難能可貴的。

這位大爺表示自己從20歲就開始鍛煉了，很早的時候是在礦務(wù)局上班，早上為了接山泉水，經(jīng)常要走路6km，還要扛著20斤的山泉水趕回來工作，長此以往，他的耐力就非比尋常了，到2008年的時候，他已經(jīng)退休了，隨后便跟著自己的兒子來到主城區(qū)生活，在這里認識了許多喜歡鍛煉的人，大家沒事就一起研究鍛煉的各種方式。

大爺幾乎每天都要進行三個小時的鍛煉，慢跑以及練器械，這也是他為什么70多歲身體依舊能夠保持如此好狀態(tài)的原因，在現(xiàn)在的生活當中，其實很少有人能夠做到像這位大爺一樣堅持不懈的去鍛煉身體。