喝茶真的能抗癌嗎?:最近兩則類似的新聞上了熱搜,前有昆明六年級小學(xué)生研究癌癥基因突變獲獎(jiǎng),后有武漢三年級和五年級小學(xué)生研究喝茶抗癌獲獎(jiǎng)。:-抗癌,喝茶
最近兩則類似的新聞上了熱搜,前有昆明六年級小學(xué)生研究癌癥基因突變獲獎(jiǎng),后有武漢三年級和五年級小學(xué)生研究\"喝茶抗癌\"獲獎(jiǎng)。不得不說,現(xiàn)在的“后浪”真是太厲害了。這些連博士都未必能完全的實(shí)驗(yàn)和論文,小學(xué)生都能信手拈來。
今天不討論小學(xué)生獲獎(jiǎng)深層次的問題,單說茶到底能不能抗癌。茶是我國歷史悠久的傳統(tǒng)飲品之一,人們一致認(rèn)為經(jīng)常飲用茶對身體有諸多益處。茶中含有豐富的茶多酚,茶多酚主要成分EGCG,全稱是表沒食子兒茶素沒食子酸酯。這兩名小學(xué)生的研究項(xiàng)目就是,通過建立裸鼠癌癥模型,并用綠茶提取物中茶多酚的主要成分EGCG作為受試藥物,研究其在裸鼠肝臟腫瘤疾病模型中的體內(nèi)藥效,最終通過實(shí)驗(yàn)表明“綠茶提取物兒茶酚EGCG有一定的抗腫瘤效果。
茶中的EGCG這種物質(zhì)在體外細(xì)胞和動(dòng)物實(shí)驗(yàn)方面,Nature曾刊文分析過,表示EGCG在培養(yǎng)的癌細(xì)胞和小鼠腫瘤模型中都表現(xiàn)出了潛在的藥理學(xué)作用,且對多種生物分子都具有很強(qiáng)的親和力,這意味著其可能具有抑制腫瘤細(xì)胞增殖、轉(zhuǎn)移,阻礙腫瘤生長的作用。
而日本學(xué)者的研究更高大上,顯示綠茶提取物EGCG可以降低肺癌細(xì)胞的PD-L1表達(dá),包括IFN-γ和EGF誘導(dǎo)的PD-L1表達(dá)。作者提出,綠茶可能是新的免疫檢查點(diǎn)抑制劑。與這幾年最熱門的免疫檢查點(diǎn)PD1/PDL1聯(lián)系上,確實(shí)是比較時(shí)髦的。不過可惜也是體外細(xì)胞研究。
關(guān)于飲茶與癌癥之間關(guān)系的臨床試驗(yàn)也是比較多的。但不同的試驗(yàn)顯示出不同的結(jié)果。比如歐洲一項(xiàng)關(guān)于飲茶和其他膳食因素對12萬名中年人長期健康影響的研究(荷蘭隊(duì)列研究的一部分)發(fā)現(xiàn),在男性中,隨著飲茶量增加,癌癥死亡率、心血管死亡率和總體死亡率均下降。但《歐洲流行病學(xué)雜志》曾發(fā)表過的北大醫(yī)學(xué)部的一項(xiàng)分析喝茶習(xí)慣與幾種癌癥風(fēng)險(xiǎn)之間相關(guān)性的研究,所涉及人群為50多萬中國人。結(jié)果顯示,喝茶多的人比喝茶少的患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)更大。與每星期喝茶次數(shù)少于1的人相比,每日消費(fèi)4克茶葉以上的人整體癌癥風(fēng)險(xiǎn)高出26%,肺癌和胃癌風(fēng)險(xiǎn)高出62%、29%。此外,BMC腫瘤雜志上關(guān)于喝茶量與乳腺癌、肝癌、前列腺癌、胃癌、結(jié)腸癌發(fā)病之間關(guān)系的薈萃研究,涉及研究樣本量有300多萬,結(jié)果是喝茶的多少和所研究的癌癥風(fēng)險(xiǎn)之間沒有相關(guān)性。
總之,目前沒有明確證據(jù)說明茶是癌癥的克星,喝茶是否可預(yù)防癌癥尚無結(jié)論。中國人口中,喝茶習(xí)慣與癌癥風(fēng)險(xiǎn)之間存在相關(guān)性的原因,應(yīng)該和喝茶者的其他習(xí)慣有關(guān)系,比如喝茶者可能更多的抽煙喝酒,比如很多人喜歡喝太熱的茶,要知道,茶溫高于65℃時(shí),食道癌風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加一倍。
茶葉中含有一些維生素,喝茶只能起到增強(qiáng)免疫改善體質(zhì)的一些輔助功能,但是并不會(huì)阻止癌癥的發(fā)生。也并不是所有人都適合喝茶,對于胃腸功能不好,失眠或神經(jīng)衰弱的患者來說,就不能飲茶過多,以免加重病情。
目前對于茶能否抗癌的爭論一直存在,應(yīng)該說還沒有科學(xué)證明,茶能夠抗癌的途徑及原理,但是一些國家和科學(xué)家一直在致力于這方面的研究和實(shí)驗(yàn)。
“中國科學(xué)家稱,經(jīng)過十七年的茶葉防癌有效作用機(jī)理研究和近年的人群預(yù)防干預(yù)試驗(yàn),他們發(fā)現(xiàn)黑茶中的多種成分有預(yù)防口腔癌、肺癌等多發(fā)性惡性腫瘤的作用。
項(xiàng)目負(fù)責(zé)人、中國預(yù)防醫(yī)學(xué)科學(xué)院營養(yǎng)與食品衛(wèi)生研究所研究員說,茶葉中的茶多酚、茶色素和兒茶素等成分具有抗氧化能力,能抑制體內(nèi)癌癥基因表達(dá),有阻斷癌細(xì)胞增殖的作用。”
目前認(rèn)為抗癌的主要機(jī)制是:增強(qiáng)抗氧化酶的作用;對致癌過程中的關(guān)鍵酶的調(diào)控,阻斷了信息傳遞;抗血管形成;抑制細(xì)胞凋亡等作用。茶葉還有阻斷人體內(nèi)亞硝胺的合成而起到抗癌的作用。目前茶多酚的抗癌作用已得到世界的認(rèn)可。
”英國紐卡斯?fàn)柎髮W(xué)與蘇格蘭農(nóng)作物研究所的研究人員發(fā)現(xiàn),當(dāng)綠茶被人體消化后,其中所含的化合物茶多酚會(huì)被分解生成一種新的混合化合物,這種化合物能更有效地保護(hù)細(xì)胞免受毒素破壞,減少患上阿爾茨海默病的幾率,同時(shí)也能延緩腫瘤細(xì)胞的生長。
利用蘇格蘭農(nóng)作物研究所科學(xué)家開發(fā)的一種新技術(shù),研究人員模仿人類消化系統(tǒng),將腫瘤細(xì)胞暴露在不同濃度的毒素和綠茶消化分解后產(chǎn)生的化合物中。觀察結(jié)果表明,當(dāng)綠茶被人體腸胃中的酶消化后,所產(chǎn)生的化學(xué)物質(zhì)能更有效地抑制阿爾茨海默病的發(fā)展。所進(jìn)行的試驗(yàn)還表明,綠茶被消化后產(chǎn)生的化合物還具有抗癌作用,可明顯減慢腫瘤細(xì)胞的生長速度!
目前比較普遍的看法是:黑茶中有極為豐富的多酚類物質(zhì),占總量的70%以上。茶多酚是一種含有多酚羥基的化學(xué)物質(zhì),具有多種生理活性,其中比較顯著的是防癌、抗癌、抗腫瘤作用。
而且一些數(shù)據(jù)也表明,茶多酚不僅可抑制多種物理(輻射、高溫等)、化學(xué)(致癌物)因素所誘導(dǎo)的突變(抗突變),而且還能抑制襄組織的增生,阻止癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移,誘導(dǎo)癌細(xì)胞凋亡,癌癥防治實(shí)驗(yàn)證實(shí)茶多酚對皮膚癌、食道癌、胃癌、腸癌、肺癌等有抑制作用。
但是茶畢竟不是藥,而且茶是世界公認(rèn)的三大飲料之首,是一種純天然的飲料,就其養(yǎng)生的功效也在不斷的被挖掘和發(fā)現(xiàn),盡管目前沒有有力的證據(jù)證明茶葉可以抗癌防癌,但是,我們多喝茶,為自己的健康也是沒有問題的。
不能。如果有人說能,別信。
在百度上搜索“喝茶抗癌”字樣,有2,570,000個(gè)相關(guān)結(jié)果。在喝茶抗癌的證據(jù)里,他們最喜歡引用的是“日本二戰(zhàn)廣島原子彈爆炸之后的數(shù)十年里,日本有關(guān)統(tǒng)計(jì)部門發(fā)現(xiàn),癌癥病發(fā)率低的人群中茶農(nóng)與飲茶成癖者占多數(shù)”。還有一條,“就是對百歲老人長壽調(diào)查發(fā)現(xiàn),有四成百歲老人長壽訣竅是一生嗜茶如命,有八成百歲老人有飲茶習(xí)慣!蓖瑫r(shí)聲稱,有四千多篇權(quán)威部門發(fā)表的“茶葉抗癌”專題論文證明,茶多酚主要成分EGCG還是幾乎所有癌癥的克星,特別是對子宮癌、皮膚癌、肺癌、結(jié)腸癌、前列腺癌、肝癌、腎癌、乳腺癌等有獨(dú)特療效。同時(shí)研究發(fā)現(xiàn),茶水與治癌藥物同服會(huì)提高藥物療效。而這一點(diǎn)似乎恰恰又和我們傳統(tǒng)認(rèn)知里的喝藥不能用茶水送服相矛盾。
搜索“喝茶減肥”字樣,有約3,150,000個(gè)相關(guān)結(jié)果,比“喝茶抗癌”還要多一些。畢竟,癌癥是病痛,最后仍然是要送醫(yī)院救治。而關(guān)于喝茶減肥的說法,顯得更通俗大眾一些。當(dāng)今社會(huì),減肥已經(jīng)成為人生中除了“我是誰,我從哪里來、要到哪里去”之外的第四大哲學(xué)問題。生下來是為了吃,吃完了要減肥。誰不說減肥,都不好意思出門。所以,五花八門的減肥方法全都跑出來,既不管科學(xué)不科學(xué),也不管有用沒用,先試試再說。所以,茶葉這么健康的東西,不跟減肥聯(lián)系起來怎么能對得起神農(nóng)老祖呢。
從來沒有聽誰說,喝茶能把癌癥治好了。如果你聽說了,請告訴我。但是,總有人告訴你,我喝茶瘦下來了。我必須承認(rèn),茶葉里含有豐富的茶多酚、茶色素、茶多糖等營養(yǎng)成份。如果提純,在一定劑量的情況下,確實(shí)對某些病癥有良好的效果。注意,我說的是在提純的情況下。而茶葉在中國大多是作為天然飲品,直接沖飲,并沒有經(jīng)過深加工和提純。所以,你覺得一杯茶有多少營養(yǎng)物質(zhì)析出,然后再被你身體吸收呢。只有資深的老茶客,才可能堅(jiān)持每天喝茶,幾十年不變。但也不是每個(gè)資深老茶客就一定都是個(gè)瘦子,而且,如果生病了,醫(yī)生還會(huì)關(guān)照要盡量少喝茶多喝水。
一個(gè)人身體健不健康,體形是胖是瘦,是由多方面因素綜合決定的。比如遺傳因素、先天基因缺陷、飲食習(xí)慣、工作環(huán)境、缺乏運(yùn)動(dòng)等等。茶不過是其中,很小很小的一個(gè)方面。科學(xué)的減肥方法是,管住嘴邁開腿,少吃多運(yùn)動(dòng)。而且,減肥是需要一個(gè)長期堅(jiān)持的過程。少喝碳酸飲料、少喝酒,再配合長期飲茶,這才會(huì)最終瘦下來。對于防癌抗癌、降三高、抗衰老、防輻射等等方面,其實(shí)道理也是一樣。多運(yùn)動(dòng),少吃油膩葷腥,不喝酒不抽煙不熬夜,把身體鍛煉好,比喝多少茶都更能防止癌癥,血脂也不會(huì)高、人也年輕不顯老。
茶葉既不能代替治病救人的藥物,也不能當(dāng)成無所不能的神器。茶葉就是中國老百姓口中所說的開門七件事:柴米油鹽醬醋茶,是生活的一部分。我們既不能過于拔高它的功效用途,也不應(yīng)徹底貶低它的積極作用。每個(gè)人的體質(zhì)不一樣,確實(shí)有人喝茶廋下來,但個(gè)體的案例,并不能用來作為廣而告之的宣傳。
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可以肯定的說能,但是茶不是藥,養(yǎng)生是長久的事,長年堅(jiān)持才有效,有些人可能說我認(rèn)得的某某某堅(jiān)持喝茶最后得癌癥死了,那得問問他平時(shí)的生活方式是怎么樣的,吃喝嫖賭,各種垃圾食品,熬夜什么的………怎么喝也沒用的
喝茶很多人都喜歡,閑下來品一品茶,是人生一大樂事。那么喝茶是否可以抗癌呢?
有相關(guān)的資料顯示:茶或是茶的部分化學(xué)成分能夠抗癌。
但是經(jīng)過幾十年的人口健康研究,甚至于癌癥患者身上的臨床試驗(yàn),學(xué)界依然無法在此問題上達(dá)成明確共識。
相關(guān)研究人員在觀察到癌癥發(fā)病率的地域性差異后,嘗試鑒定與之相關(guān)的生活方式因素。
20 世紀(jì) 80 年代和 90 年代的早期流行病學(xué)調(diào)查雜亂無章,難以解讀,而且得出的結(jié)果是互相矛盾的,但是旨在探索茶的成分分子對于癌細(xì)胞的藥理效果的實(shí)驗(yàn)令人鼓舞。
但是在化學(xué)預(yù)防領(lǐng)域,許多人的一腔熱情被臨床試驗(yàn)結(jié)果澆滅了——臨床試驗(yàn)或是沒有得出有效結(jié)果,或是只顯示出輕微效果。
提神醒腦
茶葉中的咖啡堿能促使人體中樞神經(jīng)興奮,增強(qiáng)大腦皮質(zhì)的興奮過程,使人精神振奮,增強(qiáng)思維和記憶能力。
降脂助消化
茶中含有的芳香族化合物也可以溶解脂肪,防止脂肪在體內(nèi)積滯。
利尿解乏
茶葉中的咖啡堿可排除尿液中的過量乳酸,有助于使人體盡快消除疲勞。
綠茶防癌,普洱茶黑茶致癌~紅茶養(yǎng)胃~福鼎老白茶沒有價(jià)值~全靠忽悠~其余茶喝味道~喝綠茶的人最聰明,喝普洱的人聰明過頭了還覺得自己高大上~喝福鼎老白茶的病的厲害~~重要的事情說三遍,~不要喝普洱茶黑茶老白茶一個(gè)茶商肺腑之言.
近日,小學(xué)生研究茶多酚抗腫瘤獲獎(jiǎng),喝茶能否抗癌這個(gè)問題再次引發(fā)了大眾的關(guān)注。
反方觀點(diǎn):
Nature曾刊文分析了茶用于癌癥的治療價(jià)值,表明EGCG在培養(yǎng)的癌細(xì)胞和小鼠腫瘤模型中確實(shí)表現(xiàn)出了潛在的藥理學(xué)作用,但是文章也強(qiáng)調(diào),雖然有一些作用,但EGCG也會(huì)帶來一些潛在的安全性問題。而此前已有大量研究表明,大劑量的EGCG會(huì)帶來肝毒性風(fēng)險(xiǎn)。
不僅如此,《歐洲流行病學(xué)雜志》曾發(fā)表的文章還表示,喝茶多的人比起喝茶少的人,總體上看患癌風(fēng)險(xiǎn)更高。
正方觀點(diǎn):
當(dāng)然,也有不少研究表示喝茶的確能減少患癌產(chǎn)生一些積極作用的。
有研究顯示,飲茶對于肺癌患者有保護(hù)作用,特別是非吸煙者,飲茶年數(shù)越長,肺癌風(fēng)險(xiǎn)越低。
還有研究發(fā)現(xiàn),飲茶還可降低牙齦癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn),隨著每日飲茶量的增加、飲茶年限的延長,牙齦癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)也隨之降低。
除此,還有研究發(fā)現(xiàn),喝茶還能減慢乳腺癌的發(fā)病進(jìn)展,而且不同的茶起到的效果還有一些差異。
總之,喝茶是否能抗癌,目前還未有定論。就算喝茶真的有關(guān)系,起到的也只是一些輔助作用,不能和吃藥、治療等相比。大家還是要理性看待,偶爾適當(dāng)喝喝茶就可以了。
茶葉有一定的抗癌作用。其中的茶多酚明顯抑制細(xì)胞突變,我們都知道癌癥就是細(xì)胞突變而成的。茶葉可以阻斷亞硝基化合成,尤其是綠茶阻斷率在包分之九十以上,比其他茶類都要高一些,其次就是紅茶、烏龍茶、花茶等。
茶水在室溫放置的時(shí)間長了,阻斷能力下降,其中含有的豐富維生素c、也有抗癌的功效,茶葉中的營養(yǎng)成分協(xié)同作用下,抗癌功能才這么強(qiáng)。有動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí),茶葉明顯抑制致癌物質(zhì),提高機(jī)體抗氧化能力。茶葉還有防治口腔癌的功能,對于腸胃道癌癥也有作用。
但是喝茶還需根據(jù)體質(zhì)選擇,也不要長時(shí)間的大量喝,不僅無益處反而傷身體。
維康達(dá)抗擊腫瘤為您的健康護(hù)航。
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