感謝邀請(qǐng)，先來分享一下我的零痛感剖腹產(chǎn)手術(shù)過程

5號(hào)剖腹產(chǎn)一個(gè)小米妮，過了預(yù)產(chǎn)期三天。

本來懷孕時(shí)候沒想過要剖腹產(chǎn)，一直堅(jiān)定可以順產(chǎn)，因?yàn)槲冶旧韨�(gè)子挺大，胯寬，大家都說可以生，從懷孕開始孕吐過一次，難受大概兩周左右，瘦了7斤。整個(gè)孕期控制米飯的攝入，吃了不超過十次大米飯，主食主要吃的是花卷和面條，中期開始不吃主食，只吃一點(diǎn)菜。但是整個(gè)孕期體重控制的不好，不知道為什么吃的這么少還增重了30kg。

水腫嚴(yán)重，不到28周開始水腫從腳開始腫，最后一次胎心監(jiān)護(hù)，大夫說肚皮都有點(diǎn)腫了，但是化驗(yàn)顯示只是正常的生理性水腫因?yàn)轶w重控制不好，本身體重基數(shù)也大，就開始動(dòng)搖不想順產(chǎn)了，大夫手摸肚子以后也建議剖，害怕孩子太大順轉(zhuǎn)剖。而且做了b超和內(nèi)檢，發(fā)現(xiàn)孩子遲遲不入盆。所以最后過了預(yù)產(chǎn)期三天剖腹產(chǎn)下了一個(gè)胖乎乎的小米妮。

剖腹產(chǎn)過程沒有想象中可怕，但是手術(shù)之前自己也哭了好多次，特別是產(chǎn)房護(hù)士來接我的時(shí)候我媽哭的稀里曄啦，我更忍不住了，從病房到手術(shù)室哭了一路。聽護(hù)士和親屬說我老公從我進(jìn)去手術(shù)就開始哭，一直哭到我出手術(shù)室。護(hù)士一邊手術(shù)一邊說，給產(chǎn)婦老公心疼壞了。聽她這么說，我心里也十分感動(dòng)，躺在手術(shù)臺(tái)上也稍微緩解了一點(diǎn)緊張感。

手術(shù)過程大概一個(gè)多小時(shí)，我是八點(diǎn)半開始麻醉，麻醉打了兩次才成功，打麻藥不算太疼，但是留詈針是直的很疫打麻藥成功了以后左腿就得瑟一下，

大夫馬上喊快轉(zhuǎn)過來，平躺，然后就在胸前蒙了一層布，帶上了一個(gè)氧氣面罩手術(shù)就開始了。整個(gè)手術(shù)過程沒有任何感覺，手術(shù)刀割肚子什么的都沒有感覺，大概十分鐘左右吧，聽到呲呲的聲音。大夫說，羊水不少啊，我估計(jì)是孩子馬上要出來了，不一會(huì)聽另外一個(gè)大夫說，好多血，濺我一身血。

然后主刀大夫說孩子馬上出來了，另外一個(gè)大夫就開始?jí)毫宋叶亲酉�，但是也沒有什么痛感，馬上就聽到孩子響亮的哭聲，我女兒哭聲特別大，好像在肚子還沒出來就開始哭了。之后護(hù)士把孩子抱去處理，然后大家都說孩子好大，一上稱8斤6，是個(gè)胖娃娃。主刀醫(yī)生說多虧剖了，生肯定是生不下來。

然后護(hù)士又稱了一下胎盤，胎盤就有一斤八兩。

另外一個(gè)大夫說，這個(gè)子宮壁都撐的透明了，主刀大夫開始給我處理刀口，大概五六分鐘護(hù)士把孩子抱過來和我貼了一下臉，我還沒看清孩子什么樣就被抱出去了，當(dāng)時(shí)只感覺一陣肉肉的，軟軟的，熱熱的。

以上就是我的剖腹產(chǎn)過程，再來說說我產(chǎn)后恢復(fù)的經(jīng)驗(yàn)：

女人都是愛美的，就算生了寶寶我們也要美美噠，所以及時(shí)管理身材恢復(fù)非常必要 十月懷胎，寶寶的重量使得媽媽的骨盆變大，這就是從少女變成大媽的重要一步，進(jìn)而分娩時(shí)恥骨分離，使得整個(gè)骨盆變形，髖關(guān)節(jié)移位，形成“大屁股”的骨架，大媽的形態(tài)顯露無遺。所以產(chǎn)后恢復(fù)要做的就是配合適量的運(yùn)動(dòng)進(jìn)行骨盆的恢復(fù)，把“大媽”的屁股給拉回來。

其實(shí)利用生產(chǎn)的機(jī)會(huì)來調(diào)整體型， 或者改善身體上的一些癥狀，是一個(gè)很重要的時(shí)機(jī)，所以很多人會(huì)在這段期間用束縛，套裝，達(dá)到調(diào)整體型的目的! 產(chǎn)后收腹對(duì)女性特別重要，懷孕時(shí)候肚子那么大，生過肚子一下子就空了，如果不勒著點(diǎn)的話，那有大肚腩多難看啊，而且還很容易得婦科病的，我自己用的是產(chǎn)后月子里開始穿的收腹的，就是一件背心和一件短褲的那種，我之前買的束縛帶，結(jié)果用了一天就勒的受不了。

還是我朋友推薦給我買了這個(gè)套裝，穿著我第一感覺就是不勒，不勒我就能堅(jiān)持，而且穿上把大肚子都收起來了，產(chǎn)后的大肚子經(jīng)常收的話，慢慢就會(huì)變小，皮膚變緊致，把我多余的肉肉收起來了，重在堅(jiān)持穿！它還有個(gè)好處就是不會(huì)卷，以前我肚子肉這么多，坐在那里肚子不會(huì)一節(jié)一節(jié)的，站那里什么樣坐那里就什么樣，這也是我比較喜歡的�，F(xiàn)在堅(jiān)持穿了一段時(shí)間后肚子幾乎平了，減重15斤，身材恢復(fù)的跟以前差不多了！

最后再來跟大家說一下產(chǎn)后恢復(fù)的更好，少受罪方法：

剖腹產(chǎn)后注意事項(xiàng)

O剖腹產(chǎn)后不能吹風(fēng)，身體虛弱吹風(fēng)意受寒，但室內(nèi)要適當(dāng)?shù)耐�風(fēng)

◎長期平躺可能會(huì)導(dǎo)致臀部長痔瘡O不能吃太飽，因?yàn)閭�口在肚子腹部，要小心，不要吃得過飽過脹，會(huì)增加腹部壓力，不利于傷口愈合

◎大笑，咳嗽，嘔吐會(huì)拉扯傷口，導(dǎo)致傷口撕裂O一定要排氣后再吃飯，術(shù)后一星期不要喝補(bǔ)湯，飲食要清淡易消化

◎傷口不結(jié)痂就洗澡，容易感染剖腹產(chǎn)后恢復(fù)

◎側(cè)臥可以減輕腹部傷口的疼痛，也能讓子宮傷口更快恢復(fù)，剖腹產(chǎn)后最佳的姿勢就是側(cè)臣O雖然身上有傷口，但是不要一動(dòng)不動(dòng)，適當(dāng)活動(dòng)活動(dòng)四肢，還有腸胃讓你盡早排氣，一定要?jiǎng)幼鳒睾鸵稽c(diǎn)哦

O產(chǎn)后需要及時(shí)大小便，不然會(huì)導(dǎo)致便秘O產(chǎn)后產(chǎn)婦的身體比較虛弱，所以產(chǎn)后一定要做好保暖工作