大家好，我是貝心媽媽，美食領(lǐng)域優(yōu)質(zhì)創(chuàng)作者，很高興來回答這個(gè)問題。

問題：你給孩子做早餐喜歡準(zhǔn)備哪些食物呢？你家孩子有挑食的毛病嗎？

答：我家的早餐確實(shí)豆皮你親力親為給孩子們做�；�本都會換著花樣給孩子們做些吃。面包、手抓餅、蛋糕、餃子、饅頭等總是各種換著給他們吃。要說不挑食對我家老大來說不可能，只是經(jīng)常換著吃，相對會好很多。我會把食物做得更有食欲，外表誘人，吃起來口感也好，香噴噴，經(jīng)過精心的制作的，他再不想吃也會吃點(diǎn)，對挑食會好很多，下面我就分享下我家的早餐。

手抓餅

手抓餅是我周末一次做好10多張放冰箱，平時(shí)的早上就直接取出在平底鍋烙一烙，加上一個(gè)煎蛋，一片生菜涂抹上一點(diǎn)番茄醬或煉乳就可以吃了，配上一杯豆?jié){，營養(yǎng)豐富！。手抓餅層次很豐富，外脆內(nèi)軟，加上菜孩子們特別愛吃，只是一周最多給吃兩次，不然會被嫌棄了。

蛋糕

每次做蛋糕需要1個(gè)多小時(shí)的時(shí)間，只是我還是喜歡早上起床了再做，等孩子起床就可以吃到現(xiàn)做的熱乎蛋糕。以前他們很喜歡吃就做得頻繁，后面做得較少，點(diǎn)名要吃再給做。昨天早上我就給做得蜂窩煤蛋糕，我覺得有趣，是我們時(shí)代的印記，他們也順便當(dāng)早餐，配上一杯牛奶完美解決早餐。

卡通饅頭

饅頭在我們家經(jīng)常做，白面饅頭、紅糖饅頭、卡通饅頭等，每次做都是孩子和我一起整理造型，他們順便當(dāng)橡皮泥玩兒面。上次周末我們就一起做了好多放冰箱，早上煮一個(gè)粥，重新蒸熱饅頭就可以吃了。

面包

平時(shí)吃面包我用面包機(jī)做土司，若周末我就只是用面包機(jī)揉面，重新做造型，加入椰蓉等材料進(jìn)去豐富口感，再放入烤箱烤，這樣風(fēng)味更好吃，話說燕窩家孩子要說不挑剔的可能就面包了，每次做出來又香軟又拉絲，用手直接撕著吃，他們都愛得很。

其它

早餐還有很多，比如自制的湯圓、餃子、水煎包、韭菜盒子、各種糯米糍、各種粥等，各種之間輪換著吃，孩子挑食的習(xí)慣就好很多了。

結(jié)語

今天就分享這些了，若你喜歡我家的早餐，需要詳細(xì)做法，請關(guān)注我，我會每日給大家分享一種美食做法或廚房小技巧，感謝你的支持！

你好，很高興能夠回答你的問題，老話說的好早餐要吃好，中餐要吃飽，晚餐要吃少。早餐在一日三餐中還是占比較重要的位置的，所以我們給孩子的早餐搭配也是要注重營養(yǎng)均衡的，可以跟你分享一下本人每天給孩子做的早餐，整理了一下希望能對你有所幫助！

粥：

?牛肉粥（大米2，小米1，牛肉，胡蘿卜，香菇，西藍(lán)花，白菜）香菇雞肉粥

?核桃粥（大米，核桃打碎）

?胡蘿卜粥（大米3，胡蘿卜）

?蛋黃大米粥（大米3，蛋黃）

?小米南瓜粥/小米紅薯粥/小米紅棗粥

?紫薯粥（大米，紫薯）

?魚湯粥（大米，魚湯）/骨頭湯粥

餅：

?山藥雞蛋餅（山藥蒸熟，雞蛋，少許糖，面粉，酵母發(fā)面）

?南瓜餅（南瓜蒸熟壓泥，同上）

?土豆餅（土豆蒸熟壓泥，牛肉/蝦，蔥花，胡蘿卜，雞蛋，面粉）

?西紅柿雞蛋餅（西紅柿，雞蛋，蔥花）

?黃瓜??雞蛋餅（黃瓜絲，雞蛋，面粉，黑芝麻，電餅鐺烙餅）

?西葫蘆餅（西葫蘆絲，胡蘿卜絲，雞蛋，面粉 電餅鐺烙餅）

?西葫蘆卷鵪鶉蛋餅（西葫蘆中間去空 加鵪鶉蛋）

?香蕉雞蛋餅

面條：

?西紅柿雞蛋面（西紅柿，雞蛋，面條，青菜/西藍(lán)花）

?白菜香菇雞蛋面（白菜，雞蛋，香菇，面條，胡蘿卜）

?魚湯面（魚湯，香菇，西藍(lán)花/青菜，雞蛋，面條）

?西紅柿牛肉面（西紅柿，牛肉，面條）

?娃娃菜牛肉面（娃娃菜，牛肉，面條??）

?骨湯面（骨頭湯/雞湯面 青菜，香菇，面條，雞蛋）

?菠菜雞蛋面（菠菜，雞蛋，面條）

雞蛋羹：

?蝦仁雞蛋羹（蝦仁，青菜/西藍(lán)花，雞蛋1.1.5，蔥花，油）

?香菇蝦米雞蛋羹（香菇，蝦米，雞蛋，蔥花，油）

?肉沫雞蛋羹（雞蛋，豬肉，蔥花，油）

餃子：

?豬肉香菇白菜餃子

?蝦仁白菜香菇餃子（吃完鮮蝦后一小時(shí)才能吃水果）

?西葫蘆雞蛋餃子

?娃娃菜豬肉餛飩

水果可以選擇一些溫性的水果，有時(shí)候可以溫杯純牛奶??做個(gè)小餅或者面包??雞蛋??偶爾可以下點(diǎn)餃子??都是可以的。

我們家寶寶還好不是太挑食，不吃的東西我可能會換一種做法，做的更精細(xì)一點(diǎn)。還有少吃零食，零食要大人適當(dāng)控制

以上就是我的回答，希望我的一些經(jīng)驗(yàn)可以幫助到你，與君共勉！

很高興回答這個(gè)問題。我家孩子不太挑食，早餐都是做什么就吃什么，一般營養(yǎng)的早餐搭配要有適當(dāng)?shù)奶妓�化合物也就是主食，蛋白質(zhì)不可少，當(dāng)然蔬菜水果所含的維生素也必不可少。不過大多數(shù)水果都偏寒性，小孩子大多脾胃虛弱盡量不要早上吃水果�，F(xiàn)在我來分享一下我平時(shí)經(jīng)常為孩子準(zhǔn)備的早餐有哪些吧。

1、三豆粥（主要材料是黑豆紅豆綠豆大米，我孩子喜歡吃甜的，我加了點(diǎn)糖和紅棗）帶殼雞蛋一個(gè)，涼拌蔬菜，煮玉米。

2、西紅柿雞蛋面（這個(gè)孩子能吃一大碗，而且基本上蛋白質(zhì)，碳水化合物，維生素都包含了。我覺得這個(gè)特別省事）

3、小米粥配煎荷包蛋，一個(gè)炒蔬菜或者再加上一些清淡的瘦肉丸子。

4，青菜玉米胡蘿卜蛋炒飯（也就是什錦炒飯）配上一個(gè)白蘿卜湯，再切點(diǎn)蘋果。（完美）

5、牛肉青菜炒河粉，再來個(gè)自己包的蔬菜包子。（我經(jīng)常會自己包一些包子放冰箱備用）

6、薯?xiàng)l（超市有包裝好的成品，可以買回來自己炸），一杯牛奶。白灼西蘭花或者再蒸一點(diǎn)自己包的餃子。

大概先分享這么多，做父母的為了孩子成長過程中吃好身體好，也是蠻操心的。我個(gè)人的觀點(diǎn)是營養(yǎng)一定要均衡，早餐是一天最重要的一餐，一定要吃好，最好是吃熱的，盡量不要吃生冷麻辣油膩的食物。

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挑食就打，不能挑食，什么都做，雞蛋餅，面包，面條，紅薯，手抓餅，煎餅，燒餅，蒸雞蛋羹，煮雞蛋，八寶粥，這些都是我家孩子平時(shí)吃了，也愛吃

嗨大家好！我是鄉(xiāng)村絢麗。我今天給大家說說呢，我每天喜歡給孩子做的早餐，我家有倆個(gè)孩子，男孩十四歲、女孩十一歲。春冬秋早上喜歡煮黑米粥、紅小豆粥、小米粥、有時(shí)摻和著再放些大棗花生……八寶粥，都是些溫?zé)嵝缘氖澄铮�春冬秋季食用對身體暖和些健脾胃，兒子愛吃煮茶雞蛋，女兒喜歡吃煎的盒包蛋，再搭配著炒些菜。夏天早上煮些綠豆粥去暑的食物，涼拌的多些，孩子也很喜歡我做的飯菜。今天的分享就到這里，謝謝大家關(guān)注，下次再見！

南瓜饅頭配豆?jié){ 營養(yǎng)早餐，吃完孩子說還要 ，下面我教大家做。

1,南瓜切片放入鍋中大火蒸十分鐘直至南瓜變軟，拿出絞碎，待南瓜變涼

2,準(zhǔn)備一碗面粉，加入酵母，將南瓜泥倒入，用筷子調(diào)成絮狀，然后手揉成不粘手的面團(tuán)，粘手就再加點(diǎn)面粉，用保鮮膜封住，放置溫暖又濕潤的地方醒發(fā)20分鐘拿出

3 占板上撒些面粉，將面團(tuán)繼續(xù)揉成富有彈性的面團(tuán)，揉成長條狀，刀切成段，手揉成自己喜歡的形狀，然后繼續(xù)醒發(fā)30分鐘后。

4大火燒開，放鍋中蒸15分鐘！

開蓋，一盤又松軟又健康的南瓜饅頭就做好了，再配上一杯豆?jié){，(小編是用豆?jié){機(jī)20分鐘豆?jié){就做好了）孩子隔天差五的說要吃。

寶媽們趕緊做起來吧！

很高興回答你的問題！

孩子挑食的問題貌似大家都遇到過，可能這是孩子成長的一個(gè)過程吧，畢竟我們小時(shí)候也挑食過��！所有孩子挑食時(shí)不要過分的責(zé)怪哦！

我家寶寶4歲了，剛開始吃飯時(shí)是抓到什么吃什么，是真的好喂不用操心，孩子大一點(diǎn)，他自己也知道什么好吃什么不好吃了！這也是證明孩子長大了吧！

早上我會給孩子準(zhǔn)備煎蛋，面條，混沌！這些也容易消化營養(yǎng)也夠，也可以換著吃！

也會自己炸點(diǎn)小酥肉準(zhǔn)備一些小零嘴在孩子餓的時(shí)候吃！畢竟孩子運(yùn)動(dòng)量大，可能還沒到中午吃飯的時(shí)候就餓了！

大家的寶寶是不是一樣挑食呢？你們都是給孩子做什么吃的呢？

我家孩子8歲，我們早餐一般以面食為主，如面包、蔬菜餅、餃子之類的，然后搭配蔬菜沙拉和湯。

剛好我家有一個(gè)5歲的神獸，很高興能和你分享我家孩子的早餐吃食。我家孩子從小吃飯就愁人，很挑食，不吃菜，碗里有點(diǎn)蔥沫綠色東西的都給你挑出來。所以在給孩子做飯上面花的心思比較多，可憐天下父母心，就想讓孩子多吃點(diǎn)！下面是我平時(shí)給孩子做的早餐和大家下分享一下！

1. 雞蛋煎餅。一個(gè)雞蛋，不用加水，加入少量面粉，可以加各種蔬菜碎，盡量切小一些，我通常會加的食材有西藍(lán)花、胡蘿卜、土豆、西葫蘆、玉米粒、火腿叮、熟的牛肉叮等等！這些食才可以自由搭配兩三種，和成雞蛋蔬菜糊，做成煎餅，孩子還挺愛吃的，這樣也可以吃不少菜了，營養(yǎng)均衡。

2. 各種包子。孩子愛吃甜食，我給他提前做好，早上起來熱著吃，豆沙包，核桃芝麻包，各種蔬菜包子，就是不單獨(dú)吃菜。搭配牛奶或打個(gè)豆?jié){，簡單早餐就完成了。

3. 手抓餅。手抓餅上打個(gè)雞蛋，上面撒點(diǎn)芝士奶酪，搭配牛奶蘋果、也很不錯(cuò)哦！

4. 紫菜雞蛋湯。搭配蔥花餅，土豆絲！

5. 糯米飯。前一天做好的糯米飯，早上起來熱著吃，在來一個(gè)煎雞蛋，配個(gè)牛奶！

6. 菜盒子。配點(diǎn)牛奶、水果，例如蘋果、香蕉、橙子、火龍果之類的！

7. 小米粥、花卷、土豆絲。

以上就我分享給大家的我家孩子平常吃的早餐，先想到這么多，謝謝觀看哦！