一頭好的秀發(fā)，主要還是要自己打理。注意晚上睡覺之前不要洗頭發(fā)，經(jīng)常晚上睡覺之前洗頭發(fā)的一般頭發(fā)都會毛燥和頭皮有炎癥。因為晚上洗發(fā)自己吹干吹不到位。有條件的話，還是經(jīng)常去理發(fā)店去洗一洗和吹一吹，因為經(jīng)常去去理發(fā)店洗發(fā)和做護理的頭發(fā)都會比較有光澤和形狀，長期不燙不染不做護理，頭發(fā)都會很油，甚至吹頭發(fā)的時候都會冒黑煙，有的更嚴重的可以還會發(fā)出一股味道。所以一定要養(yǎng)成好的習慣哦??

你好，請問你的頭發(fā)是什么屬性的，是干性，油性，還是中性的發(fā)質(zhì)？

1，針對你所提問的頭發(fā)干枯，我建議你先了解清楚自己頭發(fā)的屬性，如果是干性發(fā)質(zhì)，你可以在每次洗完頭發(fā)時不要用熱風吹直接吹對頭發(fā)吹，要鈄著吹干就行了。

2，吹干頭發(fā)后，護發(fā)素要均勻的，然后用牛角梳按摩頭皮，順著頭發(fā)多梳幾遍。至到頭皮發(fā)熱了就好，目的是促進頭皮微循環(huán)活躍進一步讓你的頭發(fā)得到營養(yǎng)的填補。

3，無論你的發(fā)質(zhì)是什么屬性的，每次堅持這樣的調(diào)理和正確的的護理會有很好的改善的。

4，你要經(jīng)常的調(diào)整洗發(fā)水的，不要經(jīng)常用一種，多換一洗發(fā)水下會有一定的效果的。

靚麗的頭發(fā)讓人賞心悅目，如何能擁有秀麗的頭發(fā)呢？

要注意保護好頭發(fā)

第一，梳頭是一種極好的保護方法，它不僅使人的容顏外貌整潔美觀，而且對人的身體健康，尤其是對脫發(fā)有較好的療效。

因為人的頭頂有百會、四神聰，兩鬢有太陽穴，頭后有風池、啞門等穴位，用梳子梳頭，就是對這些穴位進行按摩。

每天用梳子梳頭三至五次，最好用梳子輕刮頭皮，可促進血液循環(huán)，使你耳聰目明。

第二，洗發(fā)后，不要馬上梳頭，應(yīng)先把頭發(fā)的水擠出，讓其自然干后，再梳理。在洗頭發(fā)時，切忌用堿性肥皂和洗衣粉，宜用洗發(fā)膏，最好用由香波、潤絲、發(fā)膏組成的華姿系列發(fā)用化妝品。

它無毒、能止癢，易梳理，用后頭發(fā)不沾灰塵、不油衣服，光澤自然，柔軟舒展，發(fā)型好固定。燙發(fā)會使頭發(fā)中原有油脂大大減少，頭發(fā)失去光澤，易于斷落和“分叉”。一般一年中燙發(fā)３～４次為宜。

第三，游泳時，水中的鹽分在陽光紫外線的作用下，會使頭發(fā)中的角質(zhì)發(fā)生變化，使頭發(fā)變成褐色或干燥。因此，在游泳前應(yīng)在頭發(fā)上涂少許發(fā)油，并把頭發(fā)放進游泳帽內(nèi)。

要注意頭發(fā)的營養(yǎng)。

中醫(yī)認為“發(fā)者血之余”。

頭發(fā)中含有蛋白質(zhì)及微量無素鐵、鋅、銅、碘等，缺少了會影響頭發(fā)的質(zhì)量。

因此，在飲食上要多樣化，不偏食。

可多吃些牛奶、雞蛋、肝、魚、骨湯、芝麻、核桃之類的食物。

其中黑芝麻具有養(yǎng)血、潤燥、烏須發(fā)之功能。可將其洗凈曬干，用文火炒熟，碾成粉，配以等量白糖，每日服二湯匙。

雞油具有烏發(fā)生發(fā)的功能，可拌于菜或淋于湯中食用。此外，常吃一些含有豐富碘質(zhì)的海藻類如海帶、紫菜等可使頭發(fā)滋潤、秀美。

非常高興回答這個問題，希望回答對你有所幫助~（72）

現(xiàn)在給大家安利這個百試百靈的護發(fā)方法，無論你是自然卷、頭發(fā)老打結(jié)，頭發(fā)“硬、炸、毛”的，都可以擁有一頭順滑的秀發(fā)。

下面我們就來具體講一下操作。

步驟：

1、洗頭前，在發(fā)尾涂幾滴發(fā)油，慢慢按摩吸收。最后掌心剩下的，抹在頭頂。

（注意：用不完的面油、椰子油、嬰兒油，都行。這里要的一定是純油！

但是別用歐萊雅、愛茉莉那種發(fā)油，那個是硅油為主的。）

2、涂好發(fā)油后，等5-10分鐘，再去洗頭。

3、洗頭時少擠一點洗發(fā)水，大約2厘米或者一塊錢硬幣那么大。充分揉搓出泡沫后，開始洗頭皮。

（注意：記住，只洗頭皮，不用洗發(fā)絲。同時用指腹輕柔地按摩頭皮，千萬不要用指甲抓，不但洗不干凈頭皮還會傷害頭皮。）

4、頭皮洗完后，捎帶揉搓一下發(fā)絲就行。

5、沖洗頭發(fā)。

6、洗干凈后，正常使用平時的護發(fā)素或者發(fā)膜就好。

對了，用護發(fā)素或者發(fā)膜的時候，先把頭發(fā)攏到腦后，擠干水分，然后把護發(fā)產(chǎn)品均勻的涂抹在頭發(fā)上，這里有一個小技巧：順時針地擰頭發(fā)，這樣能讓護發(fā)素更好的揉進去發(fā)絲里，滋養(yǎng)頭發(fā)。而且一定只涂耳朵以下的頭發(fā)，不要涂到頭皮上，要不會加重出油。

錯誤示范1——不要抹到頭頂

錯誤示范2——不要低著頭抹，容易沾到頭頂頭皮

小編是涂好后，會把頭發(fā)盤起來，然后去洗澡，最后再沖洗護發(fā)素。

7、吹頭發(fā)也一定是把頭發(fā)放在腦后吹，不要倒低著頭吹。

正確√

錯誤×

因為低著頭吹，會讓毛鱗片張開，讓頭發(fā)更炸。

吹發(fā)也有個小技巧：

用熱風吹到半干，然后停下再涂抹幾滴歐萊雅或者愛茉莉的護發(fā)精油在發(fā)尾，最后用冷風吹干就好。

這樣一流程下來，你會發(fā)現(xiàn)發(fā)質(zhì)會越來越好。頭發(fā)變得灰常順滑，真人親測有效！

一頭順滑美麗的秀發(fā)可以給自己的顏值和氣質(zhì)加分，頭發(fā)護理就顯得非常重要。那自己平常應(yīng)該怎樣護理頭發(fā)呢？

一、不要經(jīng)常染燙

理發(fā)師給的建議是染燙次數(shù)一年不能超過3次，但是小編建議不管你頭發(fā)多硬都不要超過2次，頭發(fā)干枯受損后，嚴重的只能剪掉重新長了。

二、根據(jù)自身情況使用對應(yīng)洗發(fā)水。

有的人是油性頭皮，有的人是干性頭皮，有的人有頭皮屑，有的人愛脫發(fā)。大家根據(jù)自身的情況使用適合自己的洗發(fā)水才能對癥下藥。

頭發(fā)油又脫發(fā)的姑娘可以試試日本獅王毛發(fā)力防脫洗發(fā)水，它是以改善頭皮環(huán)境為主，CTP抑制脫發(fā)基因，促進細胞再生，讓衰敗細胞重新恢復生長活力。這是小編最近購入的一款，用過一段時間后再給大家說說效果～
二、做好洗頭時和洗頭后的護理。

1、雖然聽過無數(shù)遍但我還是要強調(diào)的：洗頭的水溫不能太燙；洗發(fā)水不要直接抹到頭皮而是要先在手上揉搓起泡；護發(fā)素只抹發(fā)尾千萬不要接觸頭皮并至少保持3分鐘才能沖洗。

2、除了涂抹護發(fā)素還可以加入的護發(fā)步驟：護發(fā)精油。

護發(fā)精油可以使用在頭發(fā)半干狀態(tài)和頭發(fā)吹干后。半干狀態(tài)：洗完頭用毛巾擠干水份后，取適量精油在手上揉搓后涂抹在頭發(fā)上（只要不抹到頭皮，全部頭發(fā)都可涂抹），可以保護吹風機吹頭發(fā)時對頭發(fā)的傷害。吹干后或日常造型：直接取適量精油在手上揉搓后涂抹在頭發(fā)上，可以使頭發(fā)看上去更有光澤，使頭發(fā)更有韌性。

愛茉莉護發(fā)精油大概50元一瓶：這款含有澳洲堅果精華、蜂膠和玫瑰花油，非常適合染燙的頭發(fā)，淡淡的香味也非常好聞。

施華蔻精油噴霧大概60多一瓶：這款是噴霧的形式，直接噴在頭發(fā)上，比愛茉莉使用起來更方便，不會弄到手上黏糊糊的。蘊含8重精油，適合干枯受損的發(fā)質(zhì)，味道類似花生味，我有點聞不習慣，但好用度是非常不錯的。

3、頭皮營養(yǎng)液。

頭皮營養(yǎng)液是可以直接用在頭皮，然后用手加以按摩，可以使得頭皮環(huán)境更加健康，鞏固強健發(fā)根，分為防止脫發(fā)和滋潤頭皮兩種作用。一天建議使用兩次，堅持一段時間就可以看到效果，我這個未雨綢繆防脫發(fā)女孩入了霸王的育發(fā)液。

4、定期做發(fā)膜。

發(fā)膜就像我們頭發(fā)的面膜，可每周使用一次，用發(fā)膜涂抹整個頭發(fā)（切記也不要涂抹在頭皮呦），使用熱毛巾或保鮮膜或浴帽把頭發(fā)包裹起來，等待5～10分鐘，溫度高更適合頭發(fā)吸收營養(yǎng)�？梢再I個發(fā)膜加熱帽，讓營養(yǎng)吸收的更徹底。

三、理發(fā)店的頭皮護理套餐有沒有用呢？

你可能在理發(fā)店被推薦過頭皮護理套餐，不僅有頭皮基礎(chǔ)護理，還有頭皮按摩，針對你的情況還有不能的護理模式，并且現(xiàn)場就能看到你的頭皮狀況，不管是聽起來和看起來都非常高大上。那到底有沒有用呢？小編也嘗試過，但由于錢包不給力，只體驗了幾次，效果還是有的，比自己洗頭確實洗的更干凈，頭皮也更健康，但是得長期堅持體驗，停一段時間的話，頭發(fā)還是會恢復原樣，還是平時多注意頭發(fā)保養(yǎng)來的有效果。

你好，我是發(fā)型師阿猛，很高興回答你的問題。

頭發(fā)的護理分為日常護理和專業(yè)保養(yǎng)，日常護理我們自己可以動手做，專業(yè)的保養(yǎng)建議去理發(fā)店做，效果會更好，所以今天主要跟你分享一下日常護理。

日常護理又可以分為三種？

第一 瞬間柔順的護發(fā)素：洗發(fā)時使用，涂抹到發(fā)尾把頭發(fā)弄順之后就可以沖水，這種產(chǎn)品修復效果并不是十分理想，主要方便洗發(fā)起到潤滑的作用，可以使頭發(fā)更容易梳理，

第二 免洗護發(fā)素或精油：頭發(fā)洗完吹干之后，抹適量的免洗護發(fā)素到發(fā)中或發(fā)尾。可增加頭發(fā)的光澤，便于打理主要是防止熱傷害和陽光紫外線對頭發(fā)的傷害。

第三 深度焗油護理：一個星期做兩次，洗完頭之后，把護理從發(fā)中涂抹到發(fā)尾，用浴帽或者保鮮膜包起來，然后用熱毛巾敷15分鐘。這種護理主要針對經(jīng)過燙染之后比較受損的發(fā)質(zhì)使用。

溫馨提示：護理上到頭皮不但會讓頭皮發(fā)油，而且容易堵塞毛孔，嚴重的會導致脫發(fā)。所以要跟頭皮保持距離，只需要上到發(fā)尾和發(fā)中就可以。

希望我的回答能幫到你，喜歡的朋友可以點贊！如果你想了解更多發(fā)型頭發(fā)上的知識可以關(guān)注我！要是你有什么好的觀點和建議，歡迎留言！

好發(fā)質(zhì)是靠吹出來的

現(xiàn)在花些銀子把你的吹風機升級，靠吹風機真的可以吹出一頭好發(fā)質(zhì)。尤其是惱人的沙發(fā)發(fā)質(zhì)，一定深知每次吹完頭發(fā)之后秒變爆炸頭的痛。春季尤為干燥多風，且同時受到日益強烈的紫外線侵襲，發(fā)絲很容易變得脆弱干燥，變成炸毛。所以除了選用滋潤修護型的洗發(fā)護發(fā)產(chǎn)品以外，在每天必不可少的吹風這個環(huán)節(jié)也要選好吹風機。市面上現(xiàn)在有很多高科技吹風機可以幫你恢復完美發(fā)絲，戴森吹風機可謂吹風界的扛把子，是有發(fā)質(zhì)困擾人群最想得到打造秀發(fā)的利器，精準的溫度和風速的控制，總有一款適合你的發(fā)絲。還有一些高科技吹風機中加入了納米水離子、鉑金負離子等技術(shù)，不僅能去除靜電，還能修復頭發(fā)毛鱗片，提高頭發(fā)的保水性，從而變得水潤有光澤，不再蓬松炸毛。

家里的蒸汽機

每當我們做完離子燙、染發(fā)、卷發(fā)等一系列造型之后，發(fā)質(zhì)都會變得非常脆弱。不定期做護理的話發(fā)質(zhì)就會越來越干，變得很難打理。這時候需要做的是在自己常去的理發(fā)店備一罐發(fā)膜，定時去做蒸汽護發(fā)，但此方式很費時間，經(jīng)常難以堅持下去。更方便且更省錢的辦法便是在家中自備一臺蒸汽護發(fā)儀一勞永逸。很多人之前會用蒸汽浴帽，雖然省事兒，但浴帽總歸不能把發(fā)膜的營養(yǎng)成分全部輸送到每根發(fā)絲中去。蒸汽護發(fā)儀跟發(fā)廊的超大型蒸汽機比起來輕便了不止一百倍。儀器上通常有可以注水的地方，通電加熱后蒸汽隨著夾板作用在發(fā)絲上，用完后頭發(fā)柔順度瞬間提升。還有一些蒸汽護發(fā)梳同樣具備養(yǎng)護發(fā)絲的效果。

給頭發(fā)做造型、燙染會給頭發(fā)帶來不可逆的損傷，造成頭發(fā)干枯、黯淡無光，再加上生活壓力、作息不規(guī)律，脫發(fā)的問題也越來越嚴重，那么該如何護理頭發(fā)呢？

1、清潔

有人說堅持一周不洗頭發(fā)會護發(fā)、還有的人說硅油洗發(fā)水會導致頭皮問題等等，其實，如果是干性頭皮，一般2～3天洗一次是正常的，油性頭皮則是應(yīng)該每天洗頭，因為過多的油脂堆積在頭皮上，容易吸附灰塵臟東西，造成毛囊堵塞發(fā)炎甚至脫發(fā)。

頭發(fā)干枯、容易打結(jié)的發(fā)質(zhì)，最適合用硅油洗發(fā)水，因為其中的硅會撫平毛燥的毛鱗片，使頭發(fā)順滑不易打結(jié)，頭皮出油嚴重的發(fā)質(zhì)則適合用不含硅油的無硅油洗發(fā)水。

2、護發(fā)素

有過燙染的發(fā)質(zhì)一般都比較干，所以洗發(fā)后必須使用護發(fā)素，它可以撫平毛鱗片并鎖住水分，令頭發(fā)即時柔順，之后的頭發(fā)不容易有干枯、毛燥和打結(jié)的情況。

3、發(fā)膜

發(fā)膜相當于給我們的頭發(fā)做面膜，它是一種即時的密集護理，滋潤鎖水和柔順頭發(fā)的能力強于護發(fā)素，每周使用一次即可。

4、護發(fā)精油

我們都知道頭發(fā)是結(jié)構(gòu)蛋白，和皮膚一樣是需要一層保濕膜來鎖住水分的，健康的頭發(fā)是不需要外界幫助獲取保濕膜的，但有干枯問題的頭發(fā)就需要護發(fā)精油了，它可以深度滋潤營養(yǎng)發(fā)絲，并作為保濕膜為發(fā)絲鎖住水分。

5、吹發(fā)

洗過頭發(fā)后必須要完全吹干，這樣才可以使毛鱗片完全閉合，順著頭發(fā)生長方向吹，吹風機的溫度最好是恒溫，過高的溫度會傷害頭發(fā)和頭皮。

頭發(fā)和服裝一樣，對一個人的形象影響是巨大的。尤其是發(fā)型，被稱為第二張臉，頭發(fā)干枯受損，就會令你形象大打折扣。發(fā)型不對顏值報廢，可見發(fā)型對一個人有多重要，可見頭發(fā)對發(fā)型和顏值來說也是相當重要了。

頭發(fā)受損后是自己是無法恢復的，只能借助外來的保養(yǎng)和護理的產(chǎn)品，來滋潤和保護頭發(fā)，讓頭發(fā)維持在一種人工的健康狀態(tài)，一旦連這點保護都和最起碼的滋潤都沒有了，你的頭發(fā)也基本上是報廢了。

很多人總是說護理頭發(fā)沒有效果，這是因為你只做了一兩次就說沒效果，或者偶爾做一次發(fā)膜護理，那肯定是沒有效果的。首選你必須清楚發(fā)膜這類護理的產(chǎn)品屬于長效的，只有堅持做才能有效果。

頭發(fā)受損后，就會留下很多空洞，養(yǎng)分流失的很快。發(fā)膜中的應(yīng)用成分進入到這些空洞，起到滋潤頭發(fā)的目的。但是，洗發(fā)的時候營養(yǎng)是會流失的，如果沒有及時補充營養(yǎng)，頭發(fā)就會回到護理前的干枯狀態(tài)，也就是你說的沒效果了。

下面介紹幾個護理頭發(fā)的小方法，希望能夠幫到你：

1、使用無硅油的單洗單護洗發(fā)產(chǎn)品；

2、頭發(fā)干枯發(fā)澀、不易梳理或者纏繞打結(jié)，洗發(fā)前可先用護發(fā)素滋潤一下頭發(fā)，在用洗發(fā)水，最后再用一次護發(fā)素。只要你堅持這樣做，一個月后你的頭發(fā)會很順滑而且有光澤。但是對頭發(fā)的改善還是需要專業(yè)的發(fā)膜護理，護發(fā)素這些只能起到順滑作用。

3、每周至少要做一次發(fā)膜護理，建議使用加熱方式做發(fā)膜，這樣頭發(fā)吸收的效果會加倍。家里準備浴帽和電熱帽，涂抹發(fā)膜后，用夾子固定在頭頂，戴上浴帽再用電熱帽加熱20分鐘，冷卻后用溫水沖洗干凈即可。

4、經(jīng)常燙染的頭發(fā)，每次做發(fā)膜的時候最好加入少許純植物的橄欖油，效果會更好；

5、嚴重受損的發(fā)質(zhì)，做發(fā)膜的時候，加入1/4白醋，可以讓頭發(fā)快速柔軟，而且滲透力會更強，保濕效果也相當不錯。

以上這幾個護發(fā)的方法教給大家，都是可以自己在家里做的一些有效的方法。做護理不是一次兩次就能解決問題的，一定要堅持做下去，一旦終止就會前功盡棄。

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修長的身材，精致的臉龐，纖細的雙手都是提升女生氣質(zhì)的重要武器。但是還有一樣也是氣質(zhì)女生必備的，那就是一頭光澤柔順的秀發(fā)。于是如何正確的護理頭發(fā)就是我們必須要學習的事。

首先頭發(fā)我們要經(jīng)常的洗護它，在日常生活中多洗護，才能讓自己的頭發(fā)變得更加順滑，同時也能將發(fā)質(zhì)變得更好，因此最好隔天洗一次頭，這樣才能將頭發(fā)中的油脂洗干凈。

在洗發(fā)的同時我們要給頭皮按摩，因為頭皮享受一下按摩，會感覺非常地舒服，同時發(fā)色也很容易變得更加有光澤。

然后我們要選擇適合自己的洗護產(chǎn)品，為油膩、干燥或染過的頭發(fā)選擇一個洗發(fā)水和護發(fā)素組合，堅持下去，發(fā)質(zhì)才會變好。

在使用護發(fā)素時，只需要在你的頭發(fā)中間或者尾部涂抹護發(fā)素即可，否則全頭使用會讓頭發(fā)變得更加油膩。也可以使用發(fā)膜，但至少要一月一次，這樣能夠給頭發(fā)提供深層滋養(yǎng)，讓頭發(fā)柔軟有光澤。

最后干發(fā)時，可以選擇不要吹風機，讓它自然干。因為吹風機對頭發(fā)的傷害也是非常大的，因此少用對發(fā)質(zhì)才好。但是很多長發(fā)女生覺得等發(fā)自然干會很久，這時可以選擇一些功能性的吹風機。

歐舒丹5合1草本精華修護洗發(fā)露

歐舒丹家的洗護產(chǎn)品都不錯，而這款以溫和植物性清潔成分為基底，可以修復受損發(fā)質(zhì)，促進再生及柔順作用。其中含有的維他命原B5，還可以修補干枯分叉發(fā)絲，令秀發(fā)柔順不打結(jié)。

摩洛哥護發(fā)精油

Moroccanoil最出名的產(chǎn)品就是這款護發(fā)精油，里面含有的維生素和有抗氧化作用的Argan Oil，能讓頭發(fā)變得健康強韌有光澤，而且很容易被吸收，使用之后也不會有粘膩感。任何的發(fā)質(zhì)都可以使用。

戴森吹風機

Dyson Supersonic?是一臺真正意義上“不傷發(fā)”的吹風機，它的強勁氣流可以快速干發(fā)，還配備智能溫控技術(shù)，當近距離吹干頭發(fā)和打造發(fā)型時，可以防止了頭發(fā)因受到過熱損傷，呵護秀發(fā)光澤。重點是它的顏值真的非常美。

（圖文來源于網(wǎng)絡(luò)）