這個(gè)應(yīng)該是正常的現(xiàn)象，不是每個(gè)小孩都習(xí)慣于早睡。

當(dāng)然我們應(yīng)該把外部的環(huán)境條件做好，父母盡可能早些上床，熄燈不玩手機(jī)，養(yǎng)成一個(gè)帶動(dòng)孩子早睡的習(xí)慣。如果父母都不習(xí)慣于早睡，孩子肯定會(huì)向父母學(xué)習(xí)的。他哪知道要早睡早起。

如果是實(shí)在很鬧騰，父母也做到了，早起早睡。只是孩子做不到。那么有可能有的孩子去看看醫(yī)生。

3歲孩子白天不睡，晚上11點(diǎn)才睡？那么他幾點(diǎn)起床呢？

我們班上有個(gè)小女孩，家長(zhǎng)反映她晚上一兩點(diǎn)才睡覺，晚上格外興奮，大人睡著了，她還要開燈自己玩幾個(gè)小時(shí)。這樣下來，白天九點(diǎn)十點(diǎn)她也沒法醒來。

等到孩子醒來，基本上該吃午飯了。吃了午飯，中午不午休，再玩到凌晨一兩點(diǎn)。這樣的作息時(shí)間從孩子生下來就沒怎么改變過。

后來上幼兒園，幼兒園作息時(shí)間非常規(guī)律，早上7點(diǎn)半入園，8點(diǎn)吃早飯，中午11點(diǎn)午飯，12點(diǎn)開始午休，下午兩點(diǎn)半左右起床。

這個(gè)小女孩上幼兒園后，經(jīng)常上午就困得睜不開眼睛，中午反而不睡覺！哭鬧的厲害，等到下午玩的時(shí)候，她又困得睜不開眼睛。

雖然她媽媽是護(hù)士，但是這個(gè)孩子體質(zhì)比較差，個(gè)頭小又黑又瘦，吃飯也不行！這都是在家晚睡，家長(zhǎng)長(zhǎng)期縱容孩子不良作息導(dǎo)致的惡果。

后來我們老師和她家長(zhǎng)商量，家長(zhǎng)和孩子九點(diǎn)都上床睡覺，家長(zhǎng)睡不著也得陪著孩子一起躺在床上。白天在幼兒園里，老師想辦法逗她玩，不讓她閉眼睛。

不到一周的時(shí)間，這個(gè)小女孩作息規(guī)律和幼兒園合拍了，晚上九點(diǎn)左右就睡覺了，早上不到七點(diǎn)起床，中午午睡也不哭鬧了，再?zèng)]有發(fā)生過在幼兒園上午睡覺的現(xiàn)象。

晚睡對(duì)孩子有非常大的傷害，具體傷害如下：

• 專家也指出，晚睡對(duì)孩子身體發(fā)育影響很大。尤其是大腦在11點(diǎn)開始分泌生長(zhǎng)激素，孩子不進(jìn)入深度睡眠，大腦沒法安心進(jìn)行這一項(xiàng)工作的。晚睡的孩子很可能會(huì)晚起，這樣就讓他們沒有足夠的時(shí)間曬太陽，也無法獲取比較充足的維生素d。

• 抵抗力受影響。當(dāng)人休息的時(shí)候，身體器官也會(huì)慢慢修復(fù)，免疫力也會(huì)因此得以提升，但是，孩子長(zhǎng)時(shí)間晚睡就會(huì)影響到免疫力，從而讓病毒侵蝕孩子的身體。
  
• 心臟受影響。孩子長(zhǎng)時(shí)間睡眠不夠會(huì)出現(xiàn)疲倦，而且，比較容易憤怒和暴躁，甚至還會(huì)有一些壓力反應(yīng)，長(zhǎng)時(shí)間這樣就會(huì)導(dǎo)致心臟和心血管異常。
  
• 導(dǎo)致早熟。如果孩子睡覺的時(shí)間比較晚，那么，他們身體里的生長(zhǎng)激素也會(huì)因此受到影響，不僅這樣，腦下垂體分泌的各種荷爾蒙也會(huì)受影響，而性荷爾蒙就是其中之一，所以，這樣的孩子不僅長(zhǎng)不高，而且特別容易出現(xiàn)早熟情況，這樣的情況于孩子而言是很不好的。

對(duì)于題主說的3歲孩子，和我班里這個(gè)小姑娘差不多的，可以通過引導(dǎo)教育，幫助孩子養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣！家長(zhǎng)怎么做呢？

1. 跟孩子講一些好好睡覺的故事，如《小熊布迪睡不著覺》、《晚安，大猩猩》、《睡覺去，小怪物！》，用孩子喜歡的動(dòng)物引導(dǎo)孩子了解睡覺這件事。

2. 建立一套適合孩子的睡眠儀式。家長(zhǎng)反復(fù)告訴孩子，如吃完晚飯--散步--玩玩具--洗澡--講故事--睡覺，幫助孩子記憶下一步做什么事情。堅(jiān)持下去，孩子慢慢會(huì)養(yǎng)成習(xí)慣。

3. 家長(zhǎng)和孩子一起睡覺。建議至少一個(gè)家長(zhǎng)和孩子一起同床睡覺，增進(jìn)親子感情并能安撫孩子的睡眠焦慮情緒。等孩子睡著后，家長(zhǎng)也跟著真的入睡，不然孩子睡眠較淺，醒后發(fā)現(xiàn)家長(zhǎng)騙人沒睡覺，就會(huì)哭鬧。

希望我的回答能幫助你，我是幼兒園蝴蝶老師，喜歡可以關(guān)注哦！

我家女兒兩歲半以后，基本上白天就不睡覺了，偶爾有時(shí)候我白天哄她睡個(gè)2小時(shí)，那么晚上她就會(huì)晚睡差不多1-2小時(shí)，有一次居然到12點(diǎn)多才睡著，后面我就不哄睡了。

每個(gè)孩子對(duì)睡眠的要求不同，有些喜歡睡覺有些不喜歡睡覺；而且所處的環(huán)境也會(huì)影響孩子的睡眠，安靜的環(huán)境利于孩子睡覺，而喧鬧的環(huán)境容易讓孩子興奮不易入睡；同時(shí)孩子的運(yùn)動(dòng)量也會(huì)影響他的睡眠。

一、只要每天睡覺時(shí)間達(dá)標(biāo)，白天不睡覺也是可以的。

研究表明：3歲寶寶，夜間睡眠時(shí)間10.5小時(shí)，白天睡眠時(shí)間1.5小時(shí)，一天的睡眠時(shí)間總計(jì)12小時(shí)左右。

我家大侄女和我女兒是不喜歡白天睡覺的，都是2歲多白天就不怎么睡覺了；而我2歲多的小侄女豆豆很喜歡睡覺，白天會(huì)睡2個(gè)小時(shí)左右，晚上還能睡12個(gè)小時(shí)左右。

我女兒白天不睡覺，晚上基本上9點(diǎn)多睡，早上9點(diǎn)左右起，也是12小時(shí)左右，她這樣的睡覺時(shí)間成了習(xí)慣，而且睡覺時(shí)間基本也達(dá)標(biāo)，所以我也就沒有去干涉她。

二、太晚睡覺，確實(shí)不利于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，應(yīng)該及時(shí)干預(yù)調(diào)整。

1. 家人帶著孩子早些睡。有些爸爸媽媽喜歡晚睡的，孩子也喜歡跟著晚睡，孩子的生物鐘一旦確定了睡覺時(shí)間，就會(huì)不容易改變。
2. 睡前至少半小時(shí)不要讓孩子看電子產(chǎn)品、不要讓孩子大笑大跳，孩子興奮了也不容易入睡。
3. 加大孩子平時(shí)的運(yùn)動(dòng)量，孩子精力充沛，不運(yùn)動(dòng)的話，不累，也會(huì)不容易入睡。
4. 如果孩子晚上很晚睡，早上很晚起床，早上讓孩子早點(diǎn)起床，他白天不睡覺的話，撐不了兩天，晚上就會(huì)早早睡覺了。我女兒有段時(shí)間晚睡晚起，我這樣調(diào)整了幾天，后面就8-9點(diǎn)睡覺了。
   
   

孩子是剛感知到這個(gè)世界，對(duì)所有的一切都有種新些感，對(duì)一些事物都好奇，等他熟知這一切后，世界萬物都記憶在他的腦海以后，慢慢的會(huì)對(duì)這一切會(huì)有個(gè)逆反心理，也就慢慢的步入正軌轉(zhuǎn)換過來了

孩子白天不睡覺，晚上很晚了也不肯睡覺，是怎么回事？首先，可以帶孩子到醫(yī)院做一個(gè)身體檢查，排除身體疾病的原因，有些神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)的問題會(huì)導(dǎo)致這個(gè)結(jié)果。

我有一個(gè)朋友的孩子，就是每天不肯睡覺的小主，每天精力充沛，他白天在幼兒園不睡午覺，晚上撐到凌晨也硬是不肯睡覺，把他的媽媽氣的半死。

孩子不肯睡覺，上述媽媽采用以下方法很有效，推薦給大家試試。白天讓孩子盡情的發(fā)泄精力，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不限，小點(diǎn)的孩子讓她瘋跑、玩滑滑梯，大孩子可以帶去操場(chǎng)跑步、踢球，他說累了也別讓他停，直到他疲憊不堪為止。通常白天把精力完全釋放掉以后，早早就睡下了，而且睡得很沉，你想叫醒他還不是一件容易的事情。

您家孩子三歲，不睡午覺，那是因?yàn)槲缢�其�?shí)是會(huì)隨著孩子的成長(zhǎng)而漸漸消失。，但這個(gè)過程是因人而異的。即使是處于同一年齡段的孩子，睡眠的發(fā)展進(jìn)程也不是完全相同的。

隨著孩子長(zhǎng)大，夜間睡眠越來越好，白天精力越來越好，中午感到困倦的時(shí)間可能越來越晚。

有些孩子的午睡會(huì)突然停止，這就像兒童的語言和運(yùn)動(dòng)發(fā)展過程一樣，睡眠變化的確切時(shí)間對(duì)每個(gè)孩子來說也不都是一樣的。

您說孩子每天晚上11:00多才睡覺，如果孩子白天的狀態(tài)一直很好，那就說明孩子是不缺少睡眠的。

2015年，美國睡眠基金會(huì)在他們成立25周年之際，發(fā)布了他們歷時(shí)兩年多的研究結(jié)果，一個(gè)被引用最多的睡眠時(shí)間指南。盡管研究還不能精確地告訴我們不同年齡段的人需要多長(zhǎng)的睡眠時(shí)間，美國國家睡眠基金會(huì)的專家們，根據(jù)絕大多數(shù)人的睡眠需求，給出了一個(gè)大致的睡眠時(shí)長(zhǎng)的建議。

下圖中深藍(lán)色的區(qū)間是推薦的睡眠時(shí)長(zhǎng)，淺藍(lán)的區(qū)間是可能合適的睡眠時(shí)長(zhǎng)區(qū)間。

3-5歲，推薦的睡眠時(shí)間為10-13小時(shí)（但8-14小時(shí)可能都是正常）

所以比起讓孩子在某一個(gè)特定的時(shí)間睡覺，不如為他營(yíng)造一個(gè)很好的睡眠氛圍，這對(duì)于孩子養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣也十分有幫助。

規(guī)律而平靜的睡前準(zhǔn)備可以幫助孩子發(fā)出睡眠需求的信號(hào)，從而為高質(zhì)量的睡眠打下基礎(chǔ)。

不管孩子能不能在9點(diǎn)前入睡，我希望您可以少一些焦慮。

要知道，孩子出生時(shí)并不是一張白紙，他們是自帶屬性的，比如睡渣睡神屬性。他們也會(huì)有自己的個(gè)性特征，氣質(zhì)類型。

與其焦慮地執(zhí)行某個(gè)專家推薦生物鐘，不如去了解你的孩子，準(zhǔn)確掌握他的困倦信號(hào)。試著接受他的獨(dú)特性，包括他獨(dú)特的生物鐘。

遼域動(dòng)態(tài)

19小時(shí)前

3歲的孩子一般白天在幼兒園會(huì)睡1個(gè)半小時(shí)左右，今年初以來由于疫情原因，幼兒園至今還沒開園，3歲的寶寶白天盡量不要讓他睡太久，現(xiàn)在天氣轉(zhuǎn)暖，多帶他出去運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，晚上會(huì)很快入睡！

是大人給他養(yǎng)成的習(xí)慣

3歲孩子白天不睡，晚上睡很晚的話，首先你要看看孩子白天活動(dòng)量夠不夠，活動(dòng)量較少的話，精力沒有被消耗掉，有可能晚睡。然后看看你們家長(zhǎng)是不是晚睡，一般家長(zhǎng)晚睡，孩子也會(huì)晚睡！ 建議睡前讓孩子安靜下來，睡前最好不要讓孩子太興奮了。睡前最好不要運(yùn)動(dòng)、玩手機(jī)或者看電視。睡前最好給孩子講些故事或者放一些有助睡眠的催眠曲等等。

我家的孩子之前也是這樣 其實(shí)孩子有可能運(yùn)動(dòng)量不夠 也有可能身體缺少微量元素 你讓孩子 多運(yùn)動(dòng) 吃飯也能好好吃 讓孩子感覺累了 就能睡的香 希望能給個(gè)優(yōu)質(zhì)回答 謝謝