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      教育培訓(xùn) > 可以用玉米面做出什么美食?

      可以用玉米面做出什么美食?

      2020-09-23 12:37閱讀(65)

      可以用玉米面做出什么美食?:大家好,我是鄉(xiāng)鄉(xiāng)小廚,很高興回答這個問題。對于這個“玉米面都可以做出哪些美食”的問題,我的答案是:玉米面是一種百搭的食材:-

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      大家好,我是鄉(xiāng)鄉(xiāng)小廚,很高興回答這個問題。對于這個“玉米面都可以做出哪些美食”的問題,我的答案是:玉米面是一種百搭的食材,玉米屬于粗糧,口感獨(dú)特,富含多種營養(yǎng)成分,深受老百姓的喜愛,玉米面既可以熬粥,又可以做餅,蒸饅頭,窩頭,還可以做成面條。

      玉米面能制作的美食太多了,今天鄉(xiāng)鄉(xiāng)小廚跟大家分享四種生活中常見得,又好吃的玉米面做成的美食,希望大家能夠喜歡。這四種玉米面制作的美食是玉米面發(fā)糕,奶香玉米餅,玉米面窩頭和玉米面菜團(tuán)子。

      玉米面發(fā)糕



      食材】面粉250克 玉米面50克 牛奶180克 細(xì)砂糖40克 酵母3克泡打粉3克 紅棗適量

      【制作流程】

      1.把牛賣奶稍微加熱一下,等溫度降至微溫的時候加入酵母,靜置三分鐘,然后攪拌均勻。紅棗洗凈晾干水分,切成紅棗碎。

      2.將攪勻的酵母溶液,加入到玉米面粉中,讓酵母和玉米面充分的混合均勻。

      3.在面粉中加入細(xì)砂糖,泡打粉,將玉米粉糊糊倒入面粉中,把面粉揉成團(tuán),微微做成一個圓形的形狀,把圓形模具中放入蒸屜墊一層硅屜布,把面團(tuán)放入進(jìn)去,把蒸屜蓋上蓋子放置溫暖處發(fā)酵。

      4.等面團(tuán)發(fā)酵至兩倍大,表面撒上切好的紅棗碎。

      5.鍋中燒水,水開后放入蒸籠,大火蒸30分鐘左右。關(guān)火燜5分鐘出鍋。

      小貼士】

      1.此款發(fā)糕對面粉沒有要求,普通面粉就行,

      2.面粉中加入白砂糖,既有助于發(fā)酵,又能夠增加玉米發(fā)糕的香甜的口感。

      3.加入適量的無鋁泡打粉,可以讓發(fā)糕組織更松軟。

      奶香玉米餅



      【食材】雞蛋5個 玉米面200克 牛奶200克 白糖30克

      【制作流程】

      1.把雞蛋打開,讓蛋清和蛋黃分離,分別放在兩個無油無水盆中。

      2.把蛋黃打散后,加入200克牛奶,攪拌均勻,然后再加入200克細(xì)玉米面粉攪勻。

      3.蛋清盆中加入30克白糖,用電動打蛋器快速打發(fā),打發(fā)筷子插進(jìn)去不到即可。將1/2的蛋清糊,放入玉米面的蛋糊中翻拌均勻,再將拌好的玉米糊倒入剩下的一半蛋白盆中,攪拌均勻。

      3.平底鍋不要加油,開小火,把火燒熱,用勺子舀一勺面糊,將舀面糊的勺子垂直倒入平底鍋中,倒入后不要翻動,蓋上鍋蓋。

      4.小火一分半鐘左右揭開鍋蓋,見玉米餅表面微微凝固,并有小氣泡產(chǎn)生時,用鏟子輕輕鏟起玉米餅翻面,翻面后再蓋上鍋蓋,一分半鐘就可以出鍋了。

      【小貼士】

      1.把蛋白打發(fā)可以既可以讓玉米餅組織松軟蓬松,又可以不使用酵母,無添加。

      2.蛋白一定要打發(fā)成功,不然做出來的餅是硬的。

      3.烙餅時一定要用小火,不然會糊。

      玉米面窩頭


      食材】玉米面200克 面粉200克 白糖30克 酵母5克 溫水200克

      【制作流程】

      1.把玉米面中加入面粉,白糖和酵母,混合在在一起,一點(diǎn)一點(diǎn)倒入溫水?dāng)嚦尚鯛,然后和成團(tuán),蓋保鮮膜放溫暖處醒發(fā)。

      2.第一次發(fā)酵至兩倍大,發(fā)酵好的面團(tuán)特別蓬松,將面團(tuán)放在案板上,揉一會排氣,然后搓成長條,分成大小均勻的等分。

      3.取出一份揉成圓形,大拇指伸進(jìn)去,做成窩頭的形狀。全部做好之后,把它們放在蒸屜上,蓋上蓋子進(jìn)行二次醒發(fā),大概20分鐘。

      4.待窩頭發(fā)酵至1.5倍大時,然后冷水上鍋,大火燒開,轉(zhuǎn)中火蒸12分鐘,蓋好燜五分鐘,再打開鍋蓋。

      【小貼士】

      1.這款窩頭屬于發(fā)面型,有點(diǎn)類似于饅頭,所以兩次發(fā)酵是必須的。

      2.天氣冷的時候,發(fā)酵時間稍微延長,如果發(fā)過頭了,可以用適量小蘇打加溫水稀釋揉到面團(tuán)里,中和一下。

      玉米面菜團(tuán)子


      【食材】玉米面200克,雞蛋1個 菠菜150克 胡蘿卜半根 蠔油1勺 粉絲1把 鹽適量

      【制作流程】

      1.把粉絲放進(jìn)溫水中泡軟,然后撈出控干水分,把菠菜去掉老葉清洗干凈,焯水控干水分,切成段。胡蘿卜去皮夠用擦板擦成絲,從中間切兩刀。

      2.鍋熱下底油,油熱下入胡蘿卜絲稍微炒一下,盛出晾涼。

      3.雞蛋放涼油中炒成雞蛋碎,然后把胡蘿卜絲和菠菜,胡蘿卜放在一個容器里,加入少許鹽個蠔油,放入一點(diǎn)玉米面拌勻,把菜用手團(tuán)成均勻大小的菜團(tuán)。

      4.找一個盤子,倒入玉米粉,讓菜團(tuán)表面均勻的沾上玉米面裹一層,沾一層水,裹一層玉米面,就這樣反復(fù)三次就可以了。

      5.把菜團(tuán)子放放進(jìn)蒸鍋里,水燒開后蒸15分鐘左右關(guān)火,燜5分鐘出鍋。

      小貼士】

      1.菜團(tuán)子的菜可以根據(jù)個人喜好來準(zhǔn)備,可以用雪里紅,干蘿卜櫻制作,餡料中加入豬肉味道會更棒。

      結(jié)語

      以上就是鄉(xiāng)鄉(xiāng)小廚對于玉米面能做哪些美食的回答,玉米面制作的美食風(fēng)味獨(dú)特,顏值高,刺激食欲,是現(xiàn)代人非常好的選擇,偶爾吃吃粗糧,也是很不錯的。

      如果說人生是一個大舞臺,那么廚房就是一個小舞臺,而我就是這個舞臺的主角,酸甜苦辣咸盡在掌握,用眼睛去發(fā)現(xiàn)生活的美,用雙手創(chuàng)造生活的美!

      我是鄉(xiāng)鄉(xiāng)小廚,感謝您的閱讀,期待您的評論+關(guān)注+轉(zhuǎn)發(fā)!

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      玉米面當(dāng)然是做發(fā)糕最好吃了,發(fā)糕做法很簡單,不用揉面,不用排氣,也不用準(zhǔn)備餡料,吃起來口感很松軟,小蔡下面就介紹一種方法,喜歡的朋友試試吧

      需要材料:普通面粉200克 細(xì)玉米面200克 雞蛋2個 溫水320-350克 白糖50克 酵母粉4克 紅棗6-8顆 八寸蛋糕模具

      制作步驟:1.把面粉和玉米面過篩到盆中,酵母粉和白糖倒入溫水中攪拌化開,放入白糖可以幫助發(fā)酵,把面粉倒入酵母水中,加入雞蛋,用打蛋器攪打均勻,用打蛋器的好處就是做出來的發(fā)糕皮面比較光滑不粗糙,攪打好的面糊是可以輕輕流動了

      2.在模具中刷一層薄油,倒入面糊,把面糊皮面抹平,放到溫暖處發(fā)酵40-50分鐘,有二倍大,模具的八分滿,面糊的皮面有明顯的氣泡出現(xiàn)就差不多發(fā)好了,把紅棗對半切開(其他干果也可以)放在面糊上面,鍋中倒入冷水,開大火燒開后轉(zhuǎn)中火蒸30-40分鐘,蒸好后燜5分鐘,發(fā)糕不容易塌,等發(fā)糕不燙手了就可以脫模取出

      小小建議:面糊攪打好之后是濃稠的,會慢慢流動的,許多朋友問到底發(fā)酵多少時間,其實(shí)發(fā)酵時間不是重點(diǎn),觀查發(fā)酵的狀態(tài)才是重點(diǎn),用八寸模具發(fā)到八分滿就足夠了,因?yàn)檎舻臅r間面糊還是脹大,一定不要發(fā)酵過頭了,這樣會讓發(fā)糕塌陷

      以上就是小蔡的原創(chuàng)回答,喜歡就點(diǎn)點(diǎn)贊,轉(zhuǎn)發(fā)分享再關(guān)注一下我吧,謝謝支持

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      玉米面中豐富的膳食纖維,能促進(jìn)腸蠕動,縮短食物通過消化道的時間,減少有毒物質(zhì)的吸收和致癌物質(zhì)對結(jié)腸的刺激,因而可減少結(jié)腸癌的發(fā)生。芹菜含有豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C和維生素P,鈣,鐵,磷等礦物質(zhì)含量也多,此外還有蛋白質(zhì)、甘露醇和食物纖維等成分。今天和大家分享一個芹菜和玉米面的吃法,這樣做營養(yǎng)又健康,非常的好吃。

      首先準(zhǔn)備150克的玉米面,用滾燙的開水把玉米面燙一下,燙至沒有干面粉,然后放涼加入3克酵母,在用少量溫水把酵母化開,加入適量的面粉,和成一個光滑的面團(tuán),放置溫暖的地方發(fā)至兩倍大。

      芹菜洗凈之后切碎,再切一點(diǎn)胡蘿卜碎,還有適量的蔥花。發(fā)好的玉米面中放入芹菜碎,胡蘿卜末和香蔥,放五香粉適量的鹽,和食用油,用筷子把所有食材攪拌均勻即可。

      電餅鐺預(yù)熱好之后刷油,然后把玉米面蔬菜團(tuán)成面團(tuán),用手按壓一下,做成小餅子。小餅子上邊撒一點(diǎn)黑芝麻,然后蓋上蓋子烙兩分鐘,兩分鐘之后翻面再烙一分鐘,烙至金黃熟透就可以了。

      咸香松軟的芹菜玉米餅就做好了,這樣做營養(yǎng)又好吃,特別的松軟,連小孩兒都特別喜歡吃,有玉米面的清香,所以味道非常不錯呢,喜歡就動手試試吧。我是月月,一個美食愛好者,喜歡我就關(guān)注我吧,歡迎大家留言交流,哪里不明白可以隨時問我呦,并且主頁也有這次作品的視頻供大家參考,大家可以點(diǎn)擊頭像觀看,感謝您的支持,拜拜!

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      一、玉米面窩窩頭

      取適量玉米粉,放入器皿中,執(zhí)筷子邊攪邊倒入適量燒開的開水,使其可以成團(tuán)即可。然后,用手捏出窩窩頭的形狀。然后,將蒸鍋里的水燒開,將捏好的窩窩頭置于蒸屜中,用中火蒸10—15分鐘即可。喜歡甜食的朋友,可在合面的時候加適量白糖。為了更可口,也可加入一些葡萄干、蜜棗之類。甚至,還可加入適當(dāng)?shù)拿娣。注意:玉米面一定要用開水調(diào)制,如果用冷水,口感不如用開水調(diào)制的;窩窩頭的底部一定要用大拇指頂出一個窩,這樣的做法,主要是讓窩窩頭受熱均勻,熟得快。

      二、玉米發(fā)糕

      取適量的玉米面和面粉,比例可根據(jù)自己的喜好確定,加入適量的酵母粉,然后用30—40度的溫開水調(diào)合(也可以用涼水),在容器中攪合成稠糊狀, 然后將蒸屜內(nèi)墊蒸布(可選一新口罩,拆開,洗凈),然后將混合面糊倒入蒸屜內(nèi),用大火蒸10-15分鐘。待稍涼后,用刀切成菱形塊狀。同樣,你可以事先加入白糖,還可以在上籠后,將一些果脯撒在面上。

      三、玉米面鍋貼

      取適量玉米粉,放入器皿中,執(zhí)筷子邊攪邊倒入適量燒開的開水,使其可以成團(tuán)即可。用大一些的鐵鍋(生鐵鍋),鍋里添上半鍋底水,把合好的面作成一個從手掌那麼長的,橢圓形餅子(如同橄欖形),然后在熱鍋四壁滿滿貼上一圈,然后續(xù)點(diǎn)水、蓋嚴(yán)鍋、用中火蒸上半小時就能吃到嘴了。這種方法做出來的鍋貼,底面有一層黃澄澄的鍋巴,香極了!操著注意:鐵鍋盡量大一些,這樣可避免中途續(xù)水,使鍋貼敞了氣。如果怕鍋貼滑入水中,可在鍋底中間,用鐵皮做個圈,剛好與水的高度相當(dāng)。

      四、玉米面糕

      這是一款類似西點(diǎn)的做法,比較符合現(xiàn)代人的口味。將牛奶、白糖放入器皿中攪勻待用,把玉米面、小蘇打粉放入器皿中拌均勻,倒入調(diào)好的牛奶、雞蛋液攪拌均勻,調(diào)成稠糊狀。將蒸碗抹上油,果脯墊底,將玉米面糊倒入蒸碗中,蒸10---15分鐘即可。(本回答由娛樂休閑分類達(dá)人 劉竹青推薦)

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      大家好我是梅子,今天我來分享給大家一個用玉米面做出來的美味小零食,香甜酥脆,咬一口嘎嘣脆,非常好吃,下面大家一起來看看詳細(xì)的做法步驟吧!

      1、先在大碗中放入200克玉米面、80克面粉、20克玉米淀粉、在打入3個雞蛋(每個雞蛋在70克左右)加入一勺鹽,喜歡吃甜的可以用白糖代替,給它揉成表皮特別光滑的面團(tuán)。

      2、面團(tuán)揉光滑以后,在案板上抹一點(diǎn)油,將它摁扁、搟薄,搟的越薄就會越酥脆,搟好以后將它切成4厘米大小的小塊兒狀,再用叉子在每塊兒小面片兒上扎一點(diǎn)兒小孔,這樣可以加快它熟的速度。

      3、全部做好以后,在鍋中放入食用油,油溫七成熱,下入小面片兒,炸至三分鐘左右,面片兒定型金黃熟透然后將它撈出,放入盆中撒入一點(diǎn)椒鹽兒或者麻辣鮮,給它拌勻,

      4、玉米面制作的小零食就做好啦,特別的酥脆好吃,并且做法也非常的簡單,咬一口嘎脆,今天就和大家分享完了,喜歡我就關(guān)注我吧!我們下期見。


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      粗糧做主食現(xiàn)在已經(jīng)是一種,健康時尚的飲食必備品了,象形饅頭更是用外觀,第一時間抓住了人的眼球,玉米面含有豐富的營養(yǎng)素。在美國和其他一些發(fā)達(dá)國家,玉米已被列為谷類食物中的首位保健食品,被稱為“黃金作物”。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)玉米中含有大量的卵磷脂、亞油酸、谷物醇、維生素E、纖維素等,具有降血壓、降血脂、抗動脈硬化、預(yù)防腸癌、美容養(yǎng)顏、延緩衰老等多種保健功效,也是糖尿病人的適宜佳品。這款玉米面做的象形梨饅頭口感綿軟,老人孩子吃比較好,更是一家人的健康主食,如果不加糖更是一款,很好的健康減肥主食。

      原料:

      1、玉米面60克

      2、金龍魚中筋面粉120克

      3、雞蛋1個

      4、牛奶65克

      5、白砂糖40克

      6、酵母3克

      7、可可粉1克

      操作步驟:

      1、酵母先到入牛奶中自解5分鐘

      2、除可可粉以外所有原料到入盆中,和成光滑的面團(tuán),蓋保鮮膜室溫醒發(fā)至2倍大

      3、面板上撒手粉,將面團(tuán)排氣后分割成一個6克的小面團(tuán)備用,其余的分成6等份揉圓

      4、6克小面團(tuán)加入可可粉揉勻,分成6份搓成長條備用

      5、揉圓的玉米面團(tuán)塑形成梨型,即上小下大中間有收腰

      6、頂部用筷子戳洞,插入可可面團(tuán)做的梨把手

      7、涼水上鍋蒸開鍋后20分鐘關(guān)火,關(guān)火后燜5分鐘再打開鍋蓋

      8、晾涼或趁熱吃都可以

      小貼士:

      1、面粉品牌不一樣吸水率就不一樣,根據(jù)自己和面時的實(shí)際情況加減液體量,雞蛋大了牛奶就少一些

      2、不喜歡吃甜的可以不加糖

      3、面團(tuán)和的要稍微硬一點(diǎn),這樣有利于塑形成功@頭條美食 @問答










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      玉米面的做法非常廣泛 玉米面營養(yǎng)價值高 富含多重維生素 玉米面可以做 玉米餅 月餅 玉米面饃 主要的是用玉米面做稀飯 非常的香甜

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      現(xiàn)在都提倡多吃粗糧,玉米面是生活中蠻常見的粗糧之一。用它來做玉米面饅頭,做窩頭,做發(fā)糕,甚至煮粥都是不錯的選擇,只不過這些前面的答主大多都說過了,我就不重復(fù)了,有需要的翻翻看就好。這會兒,我要來答個非常非常不一樣的玉米面吃法:什錦玉米卷。

      這個卷卷用來做早餐是非常靠譜的選擇,有粗糧(玉米面),有雞蛋,有芝士,有蔬菜,還有火腿,嗯,該有的營養(yǎng)基本都全乎了吧。然而,你還可以根據(jù)自己的喜好在中間的夾餡里再可勁兒加加加。 話不多說,先上個成品圖,這樣省的,有木有很洋氣? 仔細(xì)看看里面,這樣看著是不是有點(diǎn)小食欲? 好了,不賣關(guān)子,一起來說做法吧。

      做這款什錦玉米卷需要的材料:玉米面,開水,雞蛋,芝士片,胡蘿卜,黃瓜,火腿

      做法:

      1. 胡蘿卜和黃瓜分別去皮切絲,火腿也是切相同粗細(xì)的絲狀。(胡蘿卜我偏愛生吃,如果你不太接受,可以切好后焯個水,另外,也可以放其它你喜歡的蔬菜)

      2. 玉米面裝進(jìn)大碗里,加少許開水燙一下,然后加雞蛋,一點(diǎn)點(diǎn)鹽調(diào)勻成面糊。取平底鍋,鍋中放適量食用油,把調(diào)好的玉米面糊倒進(jìn)去,攤成圓餅。

      3. 將火調(diào)到最小,把芝士片撕成小塊,均勻的散布在圓餅上,再在上面碼上切好的黃瓜絲,胡蘿卜絲和火腿絲。

      4. 緊接著就是將它們卷成卷,為了方便吃也為了好看,可以把卷好的什錦玉米面卷切成段裝盤食用。 好啦,做好就可以開吃啦~


      這個做法我都沒有寫用量,你們看著放,沒啥不可以的,面糊調(diào)成能攤餅的程度就好了。喜歡餅皮厚點(diǎn)的就少放水,喜歡餅皮薄的將面糊調(diào)稀點(diǎn)就是了。

      以上,希望你喜歡!

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      首先感謝邀請來回答這個問題,玉米屬于粗糧,更有利于身體的生長和發(fā)育,玉米面不僅能做玉米粥喝而且做法非常多,真是舉不勝舉,今天小夢就來給大家分享一道營養(yǎng)又美味的家常做法,好吃又受歡迎,喜歡的可以試試哦。

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      玉米面攪團(tuán),作為土生土長的農(nóng)村娃,從小對攪團(tuán)就有不解之緣。自家的大鐵鍋,一大鍋水燒開,不斷加入玉米面用搟面杖順時針攪動,一邊加一邊攪動,一定不能反方向(老年人多年經(jīng)驗(yàn)),當(dāng)加到程度跟膠水粘稠度差不多時停止加玉米面,改小火,此時加大搟面杖攪動力度,順口溜”攪團(tuán)要好,72攪,攪團(tuán)要燃,狗子(屁股)擰圓”,差不多了然后看粘稠度可以了,停止續(xù)火。

      第一種吃法用特質(zhì)的漏篩,下面一大盆涼水,用瓢舀玉米面糊到漏篩,會留下來類似小魚??的形狀(農(nóng)村話叫魚魚),夏天吃配點(diǎn)酸菜姜水湯湯,美太太。

      第二種吃飯,直接將弄好的熱玉米面糊舀至平坦的托盤晾涼,面糊就會行程涼粉壯塊,完全弄涼特別筋道,然后小刀切成小塊,紅油涼拌上那個給力,或者用燒開的酸菜湯澆灌,冬天吃,那個美太太。





      熱點(diǎn)關(guān)注