怎樣炒黃豆芽最好吃?:大家好,我是熱愛美食,熱愛生活的萬(wàn)家燈火張家人,很高興回答這個(gè)問題,怎么炒黃豆芽好吃?要想黃豆芽炒出來好吃,在炒之前,有:-黃豆芽
大家好,我是熱愛美食,熱愛生活的萬(wàn)家燈火張家人,很高興回答這個(gè)問題,怎么炒黃豆芽好吃?要想黃豆芽炒出來好吃,在炒之前,有一個(gè)關(guān)鍵步驟很重要,那就是要先去除黃豆芽的豆腥味,只有把豆腥味去除了,黃豆芽炒出后才會(huì)入味好吃。怎么能夠去除它的豆腥味呢?首先得把買回來的黃豆芽用清水多清冼幾遍,然后鍋里燒水,水開后把黃豆芽放入進(jìn)行焯水,然后再炒制,這樣才能有效去除它的豆腥味,炒制時(shí)才能很好地入味好吃。
黃豆芽能夠給人體提供優(yōu)質(zhì)的植物蛋白,富含蛋白質(zhì),脂肪,維生素和纖維素,它的芽的部分脆嫩多汁,豆的部分,嚼起來香香的,越吃越想吃。黃豆芽可以炒,可以燉,可以做湯,可以涼拌,可以給水煮菜墊底,做法多樣,我現(xiàn)在也給大家分享一個(gè)黃豆芽好吃的做法,把黃豆芽和百搭食材紅薯粉條炒在一起,紅薯粉條也是大家很喜歡的一種食材,有著耐儲(chǔ)存的特性,所以家里一般都會(huì)儲(chǔ)存一些,用起來比較方便,它可以和很多食材搭配,又很容易吸味道,口感爽滑筋道。
這道菜只需要兩元錢的黃豆芽,一小把粉條,幾塊錢的成本,幾分鐘就能做完,成品干香咸鮮很入味,快來看看怎么做的吧?
【食材】黃豆芽300克,泡軟的粉條100克,蔥花,姜末,蒜末各5克,干紅辣椒段10克。
【調(diào)料】鹽3克,生抽10克,蠔油10克,老抽5克,糖2克,胡椒粉3克。
【具體的流程】
(1)買回來的黃豆芽多用清水洗幾遍,控水備用。
(2)蔥切蔥花,姜蒜切末各取5克。把紅薯粉條提前溫水泡軟。
(3)起鍋燒水,水開把黃豆芽放入焯水,等再次水開,把漂在水面的黃豆芽的皮撈一撈,然后等焯的黃豆芽呈現(xiàn)均勻透明狀,這時(shí)把粉條倒入一起焯水,稍翻幾下,快速把它們撈出投入涼水中,然后控干水分備用。
(4)起鍋燒油,油熱放入蔥姜蒜末,然后放入辣椒段,炒出香味,辣椒變色,把焯好的豆芽粉條倒入,快速翻炒幾下,加入鹽3克,生抽10克,蠔油10克,老抽5克,糖2克,胡椒粉3克,大火快速翻炒均勻即可出鍋裝盤。
【小貼士】
(1)買回來的黃豆芽要多清洗幾遍,然后焯水,這樣都是為了有效去除它的豆腥味。
(2)把黃豆芽焯燙均勻后,再把粉條倒入一起過熱水,然后再炒,這樣可以使后期炒制的時(shí)間縮短,并且能夠成熟一致,更好地入味,并且炒制時(shí)不加水,少了燉的過程,當(dāng)離火調(diào)味后,再大火快炒入味,這樣就能夠保持這道菜的干香口感。
為生活添色彩,給家庭增樂趣,我是熱愛美食,熱愛生活的萬(wàn)家燈火張家人,很高興每天為大家分享美食的一些制作方法和心得,并且感謝大家閱讀我的這篇回答,期待大家的點(diǎn)贊,評(píng)論,轉(zhuǎn)發(fā)和關(guān)注。
大家好,我是鄉(xiāng)鄉(xiāng)小廚,我來回答這個(gè)問題。黃豆芽怎樣炒最好吃?我的答案是:黃豆芽怎么炒都好吃,但是我這種方法炒是最好吃的,營(yíng)養(yǎng)也最豐富,那就是用肉,豆腐,粉條一起來炒黃豆芽,我們老家稱這種做法叫黃豆芽豆腐菜。
黃豆芽,不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,味道鮮美,含有較多的蛋白質(zhì)和維生素,而且物美價(jià)廉,一年四季都有,不會(huì)像其他蔬菜一樣受時(shí)令影響而造成價(jià)格波動(dòng)。我非常喜歡吃黃豆芽,特別是在冬天,其他青菜價(jià)格不菲的時(shí)候,就買一些黃豆芽回家吃,也試過很多方法,比如涼拌黃豆芽,黃豆芽蒸鹵面,但是最喜歡的還是這道經(jīng)典的黃豆芽豆腐菜。
接下來,鄉(xiāng)鄉(xiāng)小廚跟大家分享一下這種好吃的炒黃豆芽的做法。
【所用食材】
黃豆芽200克 雞胸肉150克 粉條1把 北豆腐1塊 蔥姜蒜適量 郫縣豆瓣醬 鹽 生抽 干辣椒2個(gè) 十三香 小蒜苗1把 雞精適量
【制作流程】
1.把紅薯粉條用水沖洗一下,放進(jìn)水里浸泡,等待粉條充分吸收水分變軟。黃豆芽淘洗干凈控水備用。雞胸肉切成片,放進(jìn)碗里,加入鹽,料酒,十三香,玉米淀粉抓勻,腌制20分鐘。
2.把北豆腐切成1厘米厚的片,大蔥切成小段,姜切成片,大蒜拍一下,切兩刀。干辣椒切成段,小蒜苗洗凈切段。
3.起鍋燒油,油稍微多一些,待油溫五成熱時(shí),把切好的豆腐片下入鍋中,不要翻動(dòng),等一面炸至定型,再翻面,等兩面炸至金黃色,撈出控油。
4.趁著油鍋,把雞肉片下鍋炸一下,等雞肉變色撈出控油。
5.起鍋燒油,等油熱,加入蔥姜蒜干辣椒,炒出香味,再加入一勺郫縣豆瓣醬,炒出紅油,加入黃豆芽,翻炒均勻。
6.把晾涼的油豆腐切成條,放入鍋中,翻炒幾下,加入味極鮮醬油,鹽,繼續(xù)翻炒,加入適量的熱水,大火燒開。
7.等湯燒開,加入泡好的紅薯粉條,開大火,攪動(dòng)一下,等粉條變軟,加入炸好的雞胸肉,再煮3分鐘,加入雞精,小蒜苗翻炒一下,出鍋。
1.黃豆芽要選那種短點(diǎn)的笨豆芽,吃起來才會(huì)香,那種發(fā)的很長(zhǎng)的豆芽口感不好,我平時(shí)都買短的,營(yíng)養(yǎng)也比長(zhǎng)的高。
2.粉條要選用純紅薯做的粉條,筋道,爽滑,粉條提前用水浸泡可以縮短烹飪時(shí)間,泡過的粉條不宜過早下鍋。
3.雞胸肉炸之前先腌一下,有個(gè)底味,還可以保持雞肉的鮮美和增加香味。
4.炸過的豆腐吃起來更香,更容易入味,我們老家只要是做燴菜,都少不了這個(gè)油豆腐。
黃豆芽的做法有很多,我分享的這款做法雖然看起來稍微復(fù)雜了一些,但實(shí)際操作起來卻很簡(jiǎn)單,這個(gè)做法的黃豆芽味道口感更加豐富,非常下飯,喜歡的朋友們可以試試。
如果說人生是一個(gè)大舞臺(tái),那么廚房就是一個(gè)小舞臺(tái),而我就是這個(gè)舞臺(tái)的主角,酸甜苦辣咸盡在掌握,用眼睛去發(fā)現(xiàn)生活的美,用雙手創(chuàng)造生活的美!
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黃豆芽?jī)r(jià)格便宜,是比較大眾的一道菜,深受老百姓的喜愛。
黃豆芽的吃法有很多種,可以熱炒也可以涼拌。熱炒可以素炒,也可以加肉炒。今天我分享一個(gè)我經(jīng)常做的方法。
需要的食材有:黃豆芽,五花肉,干紅辣椒段,大蔥,姜片,大蒜,味極鮮醬油,鹽,植物油。
制作過程:
1黃豆芽洗凈控水。
2五花肉切成丁,干辣椒剪成段兒,蔥姜蒜切末。
3熱鍋涼油,油溫5成熱,倒入辣椒段炒出香味,再放入肉丁中火煸炒至變色,放入蔥花姜末煸香。
4肉丁稍微發(fā)黃,倒入醬油增色。
5倒入黃豆芽,開大火翻炒幾下,再轉(zhuǎn)中火不斷翻炒。
6一直吵到看不到水汽,豆芽油潤(rùn)加鹽調(diào)味放入蒜末提香,關(guān)火裝盤。
1炒這道菜盡量選用五花肉炒出來最香。
2水盆中多放水,漂去豆皮,帶皮口感不好。
3最最關(guān)鍵的一點(diǎn)是炒到豆芽看不到水汽,變得油潤(rùn)了口感最好。
非常普通非常家常的一道炒黃豆芽,同時(shí)也特別好吃,你喜歡嗎?
大家好!我是做菜的萌萌媽,很高興回答你的問題。
黃豆芽是一種營(yíng)養(yǎng)豐富,味道鮮美的蔬菜,是較多的蛋白質(zhì)和維生素的來源。味甘、性涼,入脾、大腸經(jīng);具有清熱利濕、消腫除痹、祛黑痣、治疣贅、潤(rùn)肌膚的功效。
據(jù)分析,在每100克黃豆芽中,含蛋白質(zhì)11.5克,脂肪2克,糖7.1克,粗纖維1克,鈣68毫克,磷102毫克,鐵1.8毫克,胡蘿卜素0.03毫克,維生素B1含0.17毫克,維生素B2含0.11毫克,煙酸0.8毫克,維生素C20毫克。
黃豆芽還對(duì)脾胃濕熱、大便秘結(jié)、尋常疣、高血脂有食療作用。
黃豆芽做法很多,可以炒肉,炒粉條,炒韭菜,做水煮菜的配菜,現(xiàn)在分享一道黃豆芽炒粉條的做法。
準(zhǔn)備的食材有黃豆芽4兩,韭菜1兩,泡好的粉條大慨4兩,(粉條用油拌一下防止粘在一起),五花肉一小塊,小米辣4個(gè),蒜4瓣。
第一步,五花肉切薄片裝入碗中,黃豆芽挑干凈、多洗幾遍、韭菜摘去干葉清洗干凈。
第二步,韭菜切寸長(zhǎng)裝入盤中,小米辣切碎裝入盤中,蒜切碎裝入盤中。
第三步,起鍋倒入開水,放一勺鹽,滴幾滴油,放入豆芽焯水一分鐘左右撈出。
第四步,起鍋倒油,油熱放入五花肉,倒入料酒,煸炒出五花肉的油脂來,放入小米辣,放入一勺郫縣豆瓣醬,炒出紅油來,放入豆芽,放入粉條,快速翻炒,放入一勺鹽,適量的白糖,放入花椒粉,胡椒粉,倒入一勺味極鮮,半勺耗油,快速攪拌均勻,放入韭菜,蒜,快速翻炒,炒出蒜香味來出鍋裝盤,黃豆芽炒粉條就做好了,味道特別鮮美,粉條特別入味下飯。
希望我的回答能幫到你。
怎樣炒黃豆芽最好吃?
用簡(jiǎn)單的方法,就是用水咕嘟咕嘟真好吃!
做法如下:
步驟一:黃豆芽洗凈,瀝干水分備用。
步驟二:鍋中燒油,放入八角爆香,然后下入干辣椒炒出香味,倒入黃豆芽翻炒幾下,再加入一勺開水,開始用中小火咕嘟咕嘟,直至湯汁少許。
步驟三:鍋中放鹽、味精調(diào)味,出鍋前加入少許蒜末出鍋即可。
溫馨提示:
炒黃豆芽在出鍋前加入少許蒜末,就會(huì)蒜香撲鼻,這樣香味更加濃厚!
答:黃豆芽是生活中很常見的一道食材。在我們這里最常見的吃法其實(shí)是作為很多大菜的墊底,比如煮魚、煮肉片之類的就喜歡在下面放一些豆芽,這樣有葷素搭配吃起不會(huì)過于油膩。作為炒菜來說,我們一般就是素炒,不會(huì)加肉以及其它菜,這樣才有豆芽的脆爽口感和清香味。
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其實(shí)做法很簡(jiǎn)單,最直接家常的做法做出來就很好吃。網(wǎng)上有人說先焯水,我建議不做,本來豆芽就很容易炒熟,再加上本身沒什么異常味道用不著走這一步。有些在炒的時(shí)候加水,也是同樣的道理,不用這些,直接爆炒即可,我們現(xiàn)在就來看下具體怎么做吧。
【主要材料】黃豆芽500克
【輔助材料】:蒜苗一根
【調(diào)味作料】:干辣椒段、蠔油、鹽、蒜(可不要)
第一步:市場(chǎng)上買豆芽,若時(shí)間允許建議自己發(fā)豆芽,自己發(fā)的好吃又健康,零添加。我之前經(jīng)常自己發(fā),夏天四五天就可以吃,冬天時(shí)間稍長(zhǎng)一些。
第二步:放清水中先浸泡幾分鐘,讓豆皮脫落,將豆皮和壞的豆芽撿出來,再用清水清洗一次,撈出來盡量瀝干水分。
第三步:準(zhǔn)備作料全部裝盤,花椒適量;蒜苗一根清洗干凈切小段;紅辣椒兩個(gè)切段,注意辣椒是用的不辣的品種;蒜片可要可不要,有蒜苗了可以不放,只是再炒豆芽前激發(fā)蒜香,我就加了點(diǎn)。
第四步:鍋熱油,小火依次放入花椒、蒜片、紅辣椒段,炒香。
第五步:再開大火,迅速放入豆芽,快速翻炒。
第六步:加入蒜苗再繼續(xù)翻炒,看到快變軟時(shí)加入蠔油、鹽作料翻伴均勻,即可出鍋。
成品圖:這樣一道素炒豆芽就炒好了。
1、加入一根蒜苗是為了增加香味,以及帶一點(diǎn)綠色,色澤漂亮更有食欲,也可以換成韭菜等!
2、我用的辣椒段是提香但不辣的,若喜歡辣的可以換成辣的品種,或加入小米辣。
3、這道菜放了蠔油提鮮,不用放生抽。
我的回答就完了,這樣炒出來的豆芽簡(jiǎn)單又好吃,你喜歡嗎?若對(duì)你有幫助,請(qǐng)幫我點(diǎn)贊評(píng)論或轉(zhuǎn)發(fā),也可以關(guān)注我,感謝你的閱讀!
黃豆芽屬于便宜又美味的食材,可以涼拌、炒制都是非常的美味。但是黃豆芽我覺得出品必須要“嫩而不生,脆嫩爽口”,才算是一盤好吃的豆芽。
可以與豆芽搭配的食材有很多,肉絲、雞絲、粉條、韭菜這些都很常見,今天給大家介紹一道不同尋常的搭配——【蟄頭烹豆芽】。
【主料】海蜇頭,黃豆芽
【配料】蔥姜蒜,干辣椒
【調(diào)料】料酒,白糖,白醋,鹽,花椒油
【做法】
黃豆芽入口酸、甜、微辣,搭配海蜇頭的脆爽,吃起來有咯吱咯吱的聲音,并且清淡去膩,特別適合下酒的小菜,而且制作起來很簡(jiǎn)單的一道菜。
大家都知道,黃豆芽?jī)r(jià)格便宜的同時(shí)也富含營(yíng)養(yǎng),但前幾年屢屢爆出的“毒豆芽”事件,使大家望豆芽而卻步,那么如何挑選好的豆芽呢?
您好!很高興回答這個(gè)問題!
黃豆芽要怎樣做好才好吃,我覺得首先在選擇的時(shí)候盡量選擇細(xì)一些的黃豆芽,這樣會(huì)更嫩,口感會(huì)好很多。我一般在家炒黃豆芽的時(shí)候習(xí)慣放一點(diǎn)韭菜和瘦肉絲,這樣搭配起來營(yíng)養(yǎng)更全面,而且味道非常不錯(cuò),下面我就把這個(gè)方法分享給大家參考!
準(zhǔn)備食材:黃豆芽200克、韭菜50克、里脊肉80克
準(zhǔn)備輔料:小蔥10克、大蒜5克、生姜3克、干辣椒節(jié)2克、花椒粒1克
準(zhǔn)備調(diào)料:生抽醬油、食鹽、雞精、白糖、料酒
第1步:黃豆芽洗干凈放到盤中備用,韭菜切成小段,小蔥切成小段,生姜大蒜切細(xì)絲,里脊肉切細(xì)絲裝盤子里加入料酒,醬油,生姜絲,水淀粉拌勻腌制10分鐘。
第2步:鍋里倒入適量色拉油,下入干辣椒節(jié),花椒粒,大蒜炒香,然后下入腌制好的肉絲炒散,下入韭菜和黃豆芽煸炒均勻。
第3步:開始調(diào)味,下入適量食鹽,醬油,白糖,雞精,下入小蔥節(jié)翻炒均勻即可出鍋裝盤。
這只是我個(gè)人覺得好吃的方法,如果大家有好的做法可以給我留言,一起探討!
我是美食者三金,覺得這個(gè)做法不錯(cuò),麻煩關(guān)注我一下,謝謝大家!
在河北這邊有個(gè)一個(gè)很怪的現(xiàn)象,街邊飯店的都是炒餅的做法,就是用直接用炒鍋將菜和餅絲炒熟。這樣炒出來的餅雖然香,但是油比較大,吃起來就有些油膩。但是在家里邊做炒餅就不一樣了,都是用燜餅的做法來做,就是菜炒好之后將餅絲蓋到上面,然后蓋上炒鍋蓋,燜上三到五分鐘就可以出鍋了。這樣做出來的炒餅咸香味美不油膩,就著蒜吃很帶勁兒。
接下來,郭偵探就把黃豆芽肉絲炒餅的美味做法分享給大家。
①將買回來的黃豆芽多洗幾遍,控干水分后放到盆中備用
②豬肉洗凈,切成肉絲
③肉絲放入碗中,加入料酒、水淀粉、生抽,抓勻后,腌制三分鐘左右
④切蔥花,切姜絲,剁蒜末
⑤熱鍋涼油,將蔥片、姜絲爆香后,倒入肉絲
⑥肉絲變成白色時(shí),倒入黃豆芽,并倒入少許料酒、鹽以及醬油翻炒
⑦黃豆芽炒軟并且出水之后,就可以把餅絲蓋到黃豆芽上邊
⑧蓋上餅絲之后調(diào)成小火,并且蓋上炒鍋蓋
⑨當(dāng)鍋蓋上有密集的水汽時(shí),就可以關(guān)火了
⑩趁著那股熱乎氣,趕緊把之前剁好的蒜末撒在炒餅上,快速的將餅絲上下翻騰著,拌均勻后就能開吃了。
黃豆芽比較腥氣,所以炒豆芽的時(shí)候還需要再放少許料酒去腥。還有市面上賣的黃豆芽很多都不是自然發(fā)芽,而是使用了催化劑,所以一定要多清洗幾遍。還有最后撒蒜末是河北燜餅的點(diǎn)睛之筆,攪拌的時(shí)候蒜香味就鋪面而來,并且蒜香味能很快的融入到餅絲里哦。
豬肉,粉條炒黃豆芽最好吃,越吃越想吃,下飯菜,吃個(gè)肚圓,真香啊。
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