高血壓是目前最常見的心血管疾病，指的是收縮壓和（或）舒張壓升高而導致身體重要器官受損的綜合征。如果說高血壓還無法引起重視，那可以這樣理解，高血壓的本質(zhì)就是動脈系統(tǒng)的病變。一旦出現(xiàn)高血壓，說明正常的壓力已經(jīng)不能讓血液順利通過動脈系統(tǒng)了，出現(xiàn)了較為嚴重的病變。

很多人可能還不清楚，高血壓是不可逆的。只要患上了，就是一輩子的事。實際上，降壓藥物并不是為了讓您的血管恢復“健康”，更多程度上是為了減少并發(fā)癥的發(fā)生，把高血壓帶來的危害降到最低。

在高血壓早期，全身細、小動脈首先受到損傷，發(fā)生痙攣，反映在血壓上即為血壓持續(xù)波動狀態(tài)。在早期如果不加以重視，不及時干預，那么細、小動脈反復痙攣，血管內(nèi)的壓力持續(xù)升高，久而久之血液中的組織和成分也會相應發(fā)生變化，最終導致血管壁增厚、變硬，形成動脈硬化，使得血管管腔狹窄甚至完全閉塞，使血壓持續(xù)升高，就成了真正的高血壓。

長期的高血壓會損害人體的重要臟器，并且這種損壞比較隱匿，尤其心、腦、腎、眼底，甚至可導致心肌梗死、心力衰竭、腎衰竭、腦卒中以及失明等致殘、致死性事件的發(fā)生。所以，一旦發(fā)現(xiàn)高血壓，應積極治療，包括服藥、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、改善生活方式。

有些高血壓患者沒有不舒服的感覺，認為沒必要治療。有些患者覺得自己年輕，剛20多歲就吃藥太早了，也不服藥。另外有些患者擔心藥物的副作用也不用藥物治療。

這樣的做法是很危險的，如果不進行治療而任其發(fā)展，會明顯加快動脈粥樣硬化進程。研究證明收縮壓降低10mmHg，中風的危險可以降低56%，冠心病的危險降低37%。

即使沒有任何不舒服的感覺，高血壓對臟器的損害也是持續(xù)存在的，長期的高血壓可促進動脈粥樣硬化的形成和發(fā)展。冠狀動脈粥樣硬化會阻塞或使血管腔變狹窄，或因冠狀動脈功能性改變而導致心肌缺血缺氧、壞死而引起冠心病。高血壓患者血壓越高，中風的發(fā)生率也就越高。

高血壓心臟病是高血壓長期得不到控制的一個必然趨勢，最后或者可能會因心臟肥大、心律失常、心力衰竭而影響生命安全。高血壓與腎臟損害可以相互影響，形成惡性循環(huán)。一方面，高血壓引起腎臟損傷；另一方面，腎臟損傷會加重高血壓病。所有，就算沒有癥狀也需要治療。

另外一個應該提醒患者的是，降壓一定要平穩(wěn)，突然性地降壓對身體也是有很大損害的。實際上，持續(xù)性的高血壓危害雖然很大，但高血壓患者頻繁的血壓波動，危害更大。

還有，并不是所有人都能按期堅持鍛煉、避免熬夜，每天都能按照要求限制鹽類的攝入，即便可以達到，但事實上生活方式對于血壓只能起到4-8mmHg的降低作用，且每種生活方式對血壓的作用不能疊加。

所以，一旦診出高血壓，達到了需要用藥的地步，必須遵醫(yī)囑按時按量服藥。

您好，感謝您的提問！

高血壓是一種以動脈血壓持續(xù)升高為主的慢性疾病，它的發(fā)病率在我國疾病史上居高，且該病病程綿長而進展緩慢，因此，高血壓是否能夠縮短人的壽命成了每一個高血壓患者都非常關(guān)心的問題，其實，只要做好高血壓的保健護理工作，堅持服藥，提高生活質(zhì)量，就不會有什么影響。

高血壓患者能否長壽，主要取決于患者自生，許多因素可以影響高血壓患者的壽命，如長期患病未被發(fā)現(xiàn)，錯過最佳治療時期、生活不規(guī)律，睡眠不佳、患病后還飲用烈性酒、情緒波動大、較早發(fā)生嚴重的心、腦和腎等器官等并發(fā)癥，都會影響壽命的長短。

高血壓患者應該堅持用藥，把血壓控制在正常水平，勤測血壓，有不良情況要及時就醫(yī)，只要認真對待，就不會影響壽命，一樣可以長壽。

感謝您的提問，希望能幫到您！

高血壓，很平常的一個疾病，在我國，每四個人中就有一個是高血壓，知曉率低，治愈率低，大家對于疾病的重視不夠，往往構(gòu)成后果了可能才明白，為時已晚。

而對于高血壓是否會引起壽命縮短，我想說會的，為什么會，是因為如果越不好好的去控制，縮的就越短。

高血壓的靶器官，心、腦、腎，細細道來。

1、心：長期高血壓可能引起心臟后負荷壓力增大，引發(fā)心肌肥厚，從而導致心臟結(jié)構(gòu)功能異常，引發(fā)心力衰竭，而當心臟擴大后可出現(xiàn)瓣膜關(guān)閉不全加重心衰；長期高血壓也有引起房顫的可能性，所以高血壓對于心臟的影響很大。心衰5年死亡率50%，也就是說，如果不積極控制，就相當于得了癌癥，壽命自然縮短。

2、腦：長期高血壓加速腦動脈硬化，引發(fā)腦梗死，大面積腦梗死嚴重影響病人的生活質(zhì)量，可能引發(fā)多種并發(fā)癥，最終壽命縮短；腦出血也是同理，80%腦出血病因為高血壓，發(fā)展到這一步，還不縮短么？

3、腎：長期高血壓引發(fā)腎動脈硬化，影響腎臟功能，出現(xiàn)蛋白尿及腎臟實質(zhì)改變，最終發(fā)展為尿毒癥，長期與透析中心打交道，那么，發(fā)展到那一步，能不縮短么？

高血壓藥物分5類:鈣拮抗劑（地平類）、轉(zhuǎn)換酶抑制劑（普利類）、血管緊張素2受體拮抗劑（沙坦類）、倍他受體阻滯劑（美托洛爾）、利尿劑（呋噻米）等。 難治性高血壓，我建議聯(lián)合用藥效果更佳。

高血壓，普通而又平常，但是在身邊不好好照看又岌岌可危。希望更多的人能關(guān)注他，治療他，監(jiān)測他！

謝邀！

高血壓，會減少壽命嗎？

毋庸置疑！

高血壓不但減壽，而且是造成目前人類減壽的頭號因素。

而且，不但達到高血壓病診斷標準的高血壓會減壽；即使沒有達到高血壓標準，只要“血壓升高”，也會造成健康危害和減壽。

全球疾病負擔研究：高血壓是人類死亡的頭號單獨危險因素，中國人最受傷

2015年發(fā)表的2013年全球疾病與傷害負擔及其風險因素研究（GBD2013），分析了全球188個國家1990年至2013年間數(shù)據(jù)79種死亡相關(guān)的危險因素對健康的影響。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，作為組合風險因素，不健康飲食通過引發(fā)包括心臟疾病，中風和糖尿病等疾病，造成全球最多的死亡，占2013年全球死亡人數(shù)的的21％。

而高收縮壓是造成全球死亡和殘疾的頭號單獨危險因素，2013年在全世界造成1.04千萬早死，和2.08 億DALY（傷殘調(diào)整壽命年）。

DALY的意思是發(fā)病了，但沒有死亡，而是造成總的殘廢人年數(shù)。

除了高血壓，其他單獨的危險因素依次是，吸煙、高體重指數(shù)和高血糖水平。

總體上，2013年造成全球范圍內(nèi)最多死亡的前10大風險為：

1.高血壓

2.吸煙

3.高體重指數(shù)

4.高血糖水平

5.高鹽飲食

6.飲食水果不足

7.環(huán)境空氣污染

8.家庭室內(nèi)空氣污染

9.高膽固醇

10.酒精

具體到中國，高血壓在無論男女性，都高居頭號危險因素。

在我國，總體上造成人們減壽的前十大危險因素是：

高血壓

吸煙

高鹽飲食

高空腹血糖

攝入水果不足

高體重指數(shù)

飲酒

環(huán)境空氣污染

室內(nèi)空氣污染

和飲食中全谷物不足。

血壓控制好了，還會減壽嗎？

2017年美國高血壓指南將高血壓標準進一步下調(diào)到收縮壓≥130 mm Hg或舒張壓≥80mm Hg，并將收縮壓處在120~129mm Hg和舒張壓＜80mm Hg定義為血壓升高。

“血壓升高”，是個什么鬼？

就是說，即使達不到高血壓標準，只要收縮壓超過120mm Hg，無論舒張壓多少，血壓也都不算正常。

比如，121/75mm Hg，在一般人看來這已經(jīng)是很理想的血壓了。

然而，美國醫(yī)學指南說，NO！這個人的血壓高了。

血壓高了，是什么意思呢？

就是說，也可能會產(chǎn)生健康危害，造成減壽。

而且，這個概念并不是在2017年才建立起來，而是可以追溯到2003年美國JNC 7版本的高血壓指南。

而這個標準是建立在答主反復強調(diào)過的2002年一項對61項包含100萬人的前瞻性研究的薈萃證據(jù)基礎(chǔ)上。

在這項醫(yī)學上的具有里程碑意義的分析中，強有力的證據(jù)顯示，在收縮壓從<115 mm Hg增加至> 180 mm Hg，舒張壓從<75 mm Hg增加至> 105 mm Hg范圍內(nèi)，心血管病風險以對數(shù)線性關(guān)系升高。

在這個血壓水平范圍內(nèi)，收縮壓每升高20 mm Hg，舒張壓每升高10 mm Hg，腦中風，心臟病或其他血管疾病死亡風險倍增。

也就是說，對于健康人來說，在115/75mm Hg以上，有研究認為在105/65mm Hg 以上，血壓越低，死亡風險也就越低。

請注意，這里指的是健康人，特別是年輕的健康人，由于高血壓損害的目標器官，就心臟、血管、腦和腎臟等還沒有受到損害，完全可以耐受相對較低的血壓水平而不會產(chǎn)生健康危害。

對于已經(jīng)存在上述器官損害的中老年人，血壓的控制水平應該聽從醫(yī)生的具體指導。

以目前醫(yī)學指南和大多數(shù)醫(yī)生的觀點，目標血壓在140/90mm Hg水平。

根據(jù)上述證據(jù)，遠高于115/75mm Hg的真正安全的水平，仍然會繼續(xù)產(chǎn)生健康危害，繼續(xù)減壽。

但是，對于已經(jīng)存在器官損害的人，和老年人來說，低水平的血壓也有可能造成健康損害和減壽。

此時，應該遵循一般的醫(yī)學準則，即權(quán)衡各自的損害和好處，做出“兩害相權(quán)取其輕”的平衡選擇。

最后，再次忠告：對于身體健康的年輕人來說，應該積極采取健康的生活方式，將血壓盡可能控制在相對低的水平，以盡可能減低血壓升高（即使沒有達到高血壓病標準）對健康和壽命的損害

我父親在房地產(chǎn)管理局所屬的房產(chǎn)公司工作。四十多歲就高血壓。小中風一次，原來是木工，小中風后換做門衛(wèi)工作。平時吃藥不斷。也住了幾次醫(yī)院了。我父親沒文化也不懂養(yǎng)生的道理。但他十分講究飲食。每天吃瘦豬肉湯。二塊豆腐。一盤青菜。每天幾乎如此。雷打不動。有人說高血壓不長壽。可我父親一直活到八十九歲。所以說。高血壓者只要引起注意。適當?shù)谋ｐB(yǎng)一樣能長壽。

高血壓是我國常見的慢性病之一，目前我國有約3億高血壓的患者，今天咱們就來回答提問者的問題，高血壓會導致人的壽命縮短嗎？

一、高血壓有哪些危害？

高血壓的危害很多，常見的高血壓并發(fā)癥主要體現(xiàn)在幾個方面，一是心臟損害，引起心臟擴大心功能不全及冠心病的發(fā)生；二是腦梗塞、腦出血等腦血管疾病的增加；三是眼部并發(fā)癥；四是腎臟相關(guān)并發(fā)癥；五是其他動脈粥樣硬化性疾病的發(fā)生！

二、高血壓為什么會影響壽命？

正是因為高血壓可以引起以上諸多并發(fā)癥！而這些高血壓并發(fā)癥，嚴重者都有可能威脅我們的生命安全！其實即便沒有威脅到生命安全，也會嚴重的影響我們的生活質(zhì)量！而一旦出現(xiàn)這些并發(fā)癥，都會在降低生活質(zhì)量的同時，影響患者的預期壽命！

三、怎樣避免這些影響？

高血壓之所以產(chǎn)生諸多并發(fā)癥，主要都是因為其血壓的升高！而血壓的升高導致的并發(fā)癥，要想避免也只有把血壓控制正常才能避免！所以，想避免這些影響，必須控制好血壓才可以！

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高血壓本身就是一種慢性病，雖然不會像癌癥一樣一開始致命，但在醫(yī)學上暫時不能根治，而且需要長期服藥。

高血壓病的病程綿長而進展緩慢，加之醫(yī)藥科學的進步，目前已有多種控制血壓的藥物，故得了高血壓病如能正確對待，合理治療，許多高血壓病人仍可享有高壽，最后致死的原因也與高血壓無關(guān)。

另一方面來講，高血壓是可以認為會縮短壽命的，長期高血壓所帶來的并發(fā)癥是可怕的，一般來說情況控制的好平常是不會有多少影響。之所以說高血壓致殘率高是因為后期帶來的靶器官的影響，比如突發(fā)性的腦溢血、腦梗、中風等。

而且人體本就是靠血管輸送血液，一般的高血壓都是血管堵塞、硬化、血液黏度高、血管垃圾等根本原因引起的，所謂“血管通暢壽命長”。再加上現(xiàn)在生活水平的提高，影響高血壓患者的壽命的因素更多，我們應該清楚：首先，長期患病未被發(fā)現(xiàn)，或已發(fā)現(xiàn)但未能正確治療；其次，發(fā)病時年齡愈輕，對壽命影響愈大；第三，生活不規(guī)律，長期睡眠不佳；第四，有煙、酒等不良嗜好，特別是酗灑；第五，體質(zhì)過胖，性情暴躁，心胸狹隘，易激動，或長期情緒不好，心境惡劣；第六，較早地發(fā)生心、腦和腎等器官的并發(fā)癥。

所以高血壓患者在日長生活中必須更加注意，控制管理的好可以長壽，但若平常不加注意肯定會大大縮短壽命的。

高血壓會導致人的壽命縮短嗎？如果不重視這個疾病，不合理用藥，堅持生活調(diào)理控制高血壓，高血壓當然可能會使人的壽命縮短，如果能夠嚴格遵醫(yī)囑，合理用藥，生活上也能嚴格自律，高血壓對健康和壽命的影響，都不會太大。

因為很多高血壓的情況，沒有癥狀，因此，很多朋友就覺得沒什么？大家總是有這樣一個誤區(qū)，認為沒有感覺的，就不算是病，就不會重視它。但是高血壓不同于感冒發(fā)燒，咳嗽嗓子疼，它對于身體的影響是漸進性的，隱性的，一旦出現(xiàn)癥狀，可能就是嚴重的高血壓并發(fā)癥。

高血壓長期不控制，可能對多個身體器官造成損害，心臟、腎臟，視網(wǎng)膜，血管，都會因為高血壓而受到影響，長期的高血壓可能會引起左心室的肥大，冠心病，甚至心衰等問題，長期的高血壓，還可能引起腎臟的調(diào)節(jié)紊亂，出現(xiàn)尿液增多，蛋白尿，腎功能衰退等問題，嚴重是腎損害會引起尿毒癥等危及生命的問題。長期的高血壓，會使腦部的小血管發(fā)生硬化，形成微動脈瘤，血壓出現(xiàn)波動，情緒激動，用力時就會突然破裂出血，引起卒中；長期的高血壓，還可能會引起眼底的改變，視網(wǎng)膜出血等問題。

上述的這些高血壓造成的危害，在高血壓初期，通常都是不顯現(xiàn)，也是沒有相關(guān)癥狀的，但高血壓會逐漸的損害身體的這些靶向器官，最終造成大問題，高血壓在臨床上又叫做“靜默殺手”，正是由于這個原因。

最后給大家介紹一下一個高血壓引起的急癥——高血壓危象

高血壓危象是指加劇性的惡心高血壓。舒張壓常超過140，伴有眼底出血，頭痛，嘔吐，嗜睡，昏迷，少尿，抽搐等癥狀。同時可能引起心，腦血管的嚴重損害，甚至可能會出現(xiàn)一過性的感覺障礙，偏癱，失語，嚴重者可出現(xiàn)左心室衰竭等癥狀。如果一旦出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象，應立即就醫(yī)處理。

因此，控制好血壓，就是控制好心腦血管的健康，控制好血壓，也能延緩動脈粥樣硬化的進程，減少心腦血管疾病風險，對于高血壓，一定要重視起來，生活上注意清淡飲食，控制體重，戒煙限酒，平和心態(tài)，適度運動，用藥上要遵醫(yī)囑，合理用藥，堅持用藥，適時的進行血壓監(jiān)測，盡量的將血壓控制平穩(wěn)才是對自己的健康負責。

高血壓患者會影響壽命的縮短，許多因素可以可以影響高血壓患者的壽命，我們應該清楚。

首先，長期患病未被發(fā)現(xiàn)，或已發(fā)現(xiàn)但未能正確治療；其次，發(fā)病時年齡愈輕，對壽命影響愈大；第三，生活不規(guī)律，長期睡眠不佳；第四，有煙、酒等不良嗜好，特別是酗灑；第五，體質(zhì)過胖，性情暴躁，心胸狹隘，易激動，或長期情緒不好，心境惡劣；第六，較早地發(fā)生心、腦和腎等器官的并發(fā)癥。

所以高血壓患者除了平時藥物控制血壓外，要注意平時的調(diào)理。所謂得病是三分冶療、七分調(diào)理。高血壓患者平時三餐飲食要有規(guī)律、少吃油膩、油炸食物，少鹽，多吃蔬菜、水果。平時多運動，保持樂觀的精神。

手診營養(yǎng)師曾小華，愛健康、愛養(yǎng)生、愛手診，本人會看手診哦，歡迎關(guān)注我。每天分享健康養(yǎng)生小知識。

高血壓會減少壽命嗎？

其實，這個問題要分兩種情況回答。如果你是高血壓患者，假如你重視這個疾病，規(guī)律用藥，它就不會影響你的自然壽命。假如你不把它當回事，任憑血壓飆升，那它肯定會影響你的健康，甚至是威脅你的生命！

舉個病例，我曾接診的最年輕的高血壓導致腦出血的患者年僅35歲！這是什么概念？！年紀輕輕的就成了植物人躺在床上，非但不能為家庭撐起來頂梁柱的角色，反而占據(jù)了大量的家庭資源，這是很可悲的事情。而這位患者，就是長期大量飲酒，收縮壓都到190～200了，他卻絲毫不為所動，最終的結(jié)局，他付出了巨大代價！

我們知道，長期高血壓，可促進腦血管發(fā)生缺血與變性，形成微動脈瘤，一旦破裂可發(fā)生腦出血，有時候一些腦出血，是致命性的(如腦干出血)。長期高血壓還會增加心臟負擔，導致急慢性心功能不全、冠心病、心梗等，會加速腎單位的減少，影響視網(wǎng)膜等等。

所以，要想讓高血壓不影響你的自然壽命，請給它多一點關(guān)注！規(guī)律服用降壓藥、低鹽低脂飲食、控制體重、增加運動、戒煙戒酒，每日吃新鮮蔬菜和水果以補充鉀鹽，保持心態(tài)平衡等。

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