感謝頭條邀請(qǐng)，本人不勝榮幸，這個(gè)問題專業(yè)性比較強(qiáng)，我也只是懂點(diǎn)皮毛，謹(jǐn)慎回答之。

首先要認(rèn)識(shí)高血壓，簡(jiǎn)單的說就是，持續(xù)不斷的血壓偏高，也就是高處了西醫(yī)規(guī)定的血壓正常指標(biāo)區(qū)間。通俗的講，就是心臟供給不足，心臟通過加壓的方式完成自我保護(hù)！

西醫(yī)治療一般是降壓藥，基本是終身服用，這種治療方式繼承了西方的性情，簡(jiǎn)單直接，效果好，見效快，可以直接看到你的學(xué)長(zhǎng)下來了，不過副作用明顯，長(zhǎng)年的吃藥，會(huì)損害肝腎功能，并且西藥是直接作用血管降壓，也就是把身體的自我保護(hù)機(jī)制破解了，身體就一直處于這種供給不足的狀態(tài)，終而漸漸影響其他器官血管的功能，注定不會(huì)長(zhǎng)壽，會(huì)百病纏身而終。所以，不建議長(zhǎng)期服用，可短時(shí)服用。

建議中醫(yī)調(diào)理，在中醫(yī)上，高血壓其實(shí)不是病，只能算是一種癥，分為肝陽上亢，痰濕內(nèi)盛……都會(huì)有這樣一種癥狀。中醫(yī)可以把你調(diào)理到身體不需要加壓的健康狀態(tài)，也就不需要吃藥降壓了，只要以后不再把病理環(huán)境帶回來，患者基本就不會(huì)復(fù)發(fā)！

但是現(xiàn)在因?yàn)閲?guó)家的一些政策沒有實(shí)施好，現(xiàn)代中醫(yī)基本斷層，院校培養(yǎng)出來的大多都是只會(huì)讀書，不會(huì)臨證看病的，五千年中醫(yī)都是在實(shí)踐中獲得的，卻只讓學(xué)生背書，不認(rèn)藥看病。所以，好的中醫(yī)很難找，請(qǐng)不要被假中醫(yī)騙了！

以上說辭僅代表個(gè)人觀點(diǎn)，僅供參考，如有疏忽，還請(qǐng)指正見諒！

這個(gè)問題既專業(yè)又復(fù)雜，恐心血管專家也很難說清楚，我就以高血壓患者的身份說說這事。首先高血壓患者肯定是要吃降壓藥的，這是要解決的主要矛盾，而不管哪類降壓藥都程度不同地對(duì)血管有作用和影響，包括正作用和負(fù)作用。但是，導(dǎo)致血管硬化的因素有很多，包括年齡增大、運(yùn)動(dòng)量小、飲食偏油膩、藥物不良影響等。因此，高血壓患者應(yīng)在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下，服用有效和副作用相對(duì)較小的降壓藥；同時(shí)，多做與自已身體相適合的運(yùn)動(dòng)，注意個(gè)人飲食，戒酒戒煙、多吃軟化血管的食物。只有這樣，才能在服降壓藥時(shí)盡量延緩血管硬化。

我把自己的親身經(jīng)歷告訴大家，希望對(duì)朋友們有所幫助。本人今年43歲，2015年11月體檢，血壓110-170，已經(jīng)屬于二度高血壓。（2014年體檢時(shí)在臨界值90-130）。去醫(yī)院檢查，診斷為原發(fā)性高血壓，開始吃降壓藥厄貝沙坦，吃了三個(gè)月，每天早上吃，血壓基本控制住，的確對(duì)身體影響大，失眠，男人的那種功能（你們懂的）明顯影響。之后開始健身減肥（醫(yī)生建議的），每天至少保持30分鐘以上的運(yùn)動(dòng)量，堅(jiān)持了半年，現(xiàn)在已經(jīng)完全斷藥三個(gè)月，體重從81公斤降到72公斤，血壓降到80-120。停藥的過程是逐漸的，先隔天停，一周后如果波動(dòng)不大，隔兩天停，依次類推，如果停到一周，波動(dòng)都不大，就可以完全停了。我的好血壓主要由于肥胖引起，沒有器質(zhì)性的疾病，有同樣情況的朋友可以參考。希望能夠幫到大家！

相信你身邊一定有好些高血壓的朋友，因?yàn)楦哐獕涸谖覈?guó)發(fā)病率已經(jīng)近2億人，高血壓的并發(fā)癥帶來的危害眾所周之，造成個(gè)人和家庭的悲劇比皆是……可悲的是，竟然沒幾個(gè)人能說的出高血壓的根源是什么，亂吃藥，亂降壓，為更嚴(yán)重的心血管根源種下禍根。

今天沒有高血壓，不代表明天不會(huì)。你沒有高血壓，不代表你家人沒有。為了健康，請(qǐng)收藏轉(zhuǎn)發(fā)分享，告訴有需要的人，造福眾生。本文詳細(xì)把高血壓的點(diǎn)點(diǎn)滴滴說起。

心臟的工作原理和高血壓的生成原理和過程：

我們的心臟每天跳動(dòng)，將血液送往全身。心臟將血液打出來后，進(jìn)入大動(dòng)脈，大動(dòng)脈接到血液后，會(huì)不斷透過收縮，不斷傳接，將血液送到動(dòng)脈，毛細(xì)血管，送到全身各處。

最難送到的幾個(gè)位置：

1）頭部頂端

2）手指指端

3）腳指指端等離心臟最遠(yuǎn)的地方。

看一個(gè)人有沒有心臟病的前兆，摸一摸他的手，如果手腳冰涼就知道他的血液輸送有問題。手腳過熱、過紅、過漲，同樣地，也是心臟有問題。手腳冰涼表示心臟的跳動(dòng)力度很弱，手腳太紅太熱表示心臟跳動(dòng)過猛，過兇，過于疲憊，都是很危險(xiǎn)的。

談到高血壓，我們要談一下高血壓到底是怎么回事。血壓是用來運(yùn)送血液的，在沒有充分的血壓時(shí)，血流速度就會(huì)變慢，只有適當(dāng)?shù)难獕翰拍軐⒀�液送到全身。可是如果血壓太低就送不�?dòng)，太高就會(huì)造成血管受到壓力，擠壓，甚至擠破，造成腦溢血。

現(xiàn)在來看一看造成高血壓的原因。

第一，血管由于缺少蛋白質(zhì)、維生素C、維生素E、鈣當(dāng)中的任何一種，血管就會(huì)慢慢失去彈性，變成一個(gè)彎管，使血液輸送困難，不得不加大血壓使血液流得比較順暢。隨著年齡的增長(zhǎng)，血管會(huì)老化，血管壁里會(huì)有很多污垢，阻礙血液循環(huán)。

第二個(gè)原因，如果血脂肪、膽固醇太高，造成血液的粘稠度太高，就象長(zhǎng)江的上游，水流速度非常快，水非常清澈，沒有垃圾，下面沒有沙子。到了下游，水流速度變慢，整個(gè)水面上漂著一大堆的垃圾，底下都是沙子。同樣的，當(dāng)血液的粘稠度增加以后，血流的速度變慢，血管上就會(huì)沉積許多附著物，越來越多，這時(shí)候血流的速度越來越慢。

但是身體是不允許血流速度變慢的，因?yàn)槿�身的每一個(gè)細(xì)胞都需要透過血流輸送養(yǎng)分，然后才可以生存下來，才可以繼續(xù)新陳代謝。當(dāng)血流速度變慢的時(shí)候，大腦、手腳全部會(huì)發(fā)出警報(bào)，手會(huì)麻，手會(huì)痛，頭會(huì)痛，頭漲，頭會(huì)感覺昏昏沉沉，全部是身體發(fā)出警報(bào)，“我要養(yǎng)分……！快供養(yǎng)”。

所以很多的醫(yī)學(xué)工作者經(jīng)常會(huì)強(qiáng)調(diào)，高血壓的病人要降血壓。他強(qiáng)調(diào)膽固醇、高血脂會(huì)造成高血壓，可是他忽略了一點(diǎn)，膽固醇、血脂肪是沒有能力調(diào)血壓的，血壓高不是膽固醇、血脂造成的，是膽固醇和血脂造成血液粘稠度增加，血流速度減慢，是身體把血壓調(diào)上來的，不是膽固醇去調(diào)的，膽固醇沒有那個(gè)能耐。調(diào)血壓是身體當(dāng)發(fā)現(xiàn)血流速度變慢的時(shí)候不得不把血壓調(diào)上來。身體調(diào)高血壓是要花費(fèi)很大的力氣的。是要透過腎臟不斷地分泌荷爾蒙來收縮肌肉組織，來加大血壓，才可以幫助血流恢復(fù)正常。

如果你隨便地開始吃降壓藥，意味著身體花了好大的力氣，因?yàn)樯眢w的細(xì)胞沒有營(yíng)養(yǎng)，在呼喊“趕快把養(yǎng)分送過來”，于是身體不得不把血壓調(diào)上來，當(dāng)你身體費(fèi)了好大的力氣把血壓調(diào)上來的時(shí)候，你去吃降壓藥，你不是在幫助你的身體，你是在跟身體作對(duì)。你的身體如果會(huì)說話，一定會(huì)跳起來，打你兩個(gè)耳光，問你“搞什么鬼，我好不容易把血壓調(diào)上來，為了保護(hù)你，你卻跟我作對(duì)！”這是事實(shí)，這是為什么這么多年高血壓成了不治之癥，為什么高血壓病人要吃一輩子的藥。因?yàn)楦哐獕撼缘乃幉皇怯脕碇尾〉模�而是用來跟身體作對(duì)的，要作對(duì)一輩子。

高血壓病人往往很高興，“哎喲，我的血壓正常了！”，可是你看他，他的氣色不正常，他的體力不正常，他的精神不正常。很多人很傻，他覺得血壓正常自己就正常。你要的是一個(gè)正常的體魄，而不是簡(jiǎn)單地用血壓來判斷的。

我們不是要輕易地去降血壓。當(dāng)血壓超過170~180，他會(huì)因?yàn)檠�管的彈性不夠，缺少維生素C，有裂痕，缺少維生素E，比較脆弱，它很可能在高血壓的狀態(tài)下被擠破，產(chǎn)生腦溢血，產(chǎn)生體內(nèi)內(nèi)出血，造成不治之癥。可是問題的關(guān)鍵是，血壓也不能輕易去降。

這里有一個(gè)矛盾。那么應(yīng)該怎么處理呢？

第一個(gè)不是輕易地降血壓，而是想方設(shè)法改變血流速度。血流速度一改變，你的身體就不去調(diào)血壓。只要血流恢復(fù)正常，血壓自然恢復(fù)正常。要調(diào)節(jié)血流有兩個(gè)關(guān)鍵。

1、恢復(fù)血管的彈性。

2、把血管中造成血液粘稠度增加的物質(zhì)降低下來，將血液變得稀一點(diǎn)，血流的速度就加快了，另外把血管壁里的污垢清除掉，溶解掉血栓，至關(guān)重要，也是最徹底的方法。建議吃至善大豆肽蛋白片，可以溶解血栓、凈化血液，疏通微循環(huán)，從根本上防止心腦血管疾病。

第二個(gè)增加運(yùn)動(dòng)，增加血流速度。

第三個(gè)改善血管的彈性，增加蛋白質(zhì)、基本營(yíng)養(yǎng)素，維生素C、鈣鎂片、維生素E等就可以增加血管的彈性。

所以高血壓并不難治的。不要亂搞一氣，越搞就越難治。搞到你的腎臟功能衰竭。吃降壓藥一定會(huì)造成腎衰竭，因?yàn)槟I臟好不容易把血壓調(diào)上來，你給它降下來，所以腎臟天天忙著調(diào)血壓，都沒空干別的事情了。最后腎臟肯定衰竭。腎臟一衰竭你就宣布……，因?yàn)槟憔筒恢胃哐獕毫�，你開始治療腎臟。治療腎臟開始洗腎，一洗腎就代表身體大量的養(yǎng)分沒有辦法被身體回收，全部隨著洗腎排出去，所以養(yǎng)分供應(yīng)不足。養(yǎng)分供應(yīng)不足，腎臟就沒有材料修補(bǔ)。腎臟沒有材料修補(bǔ)，腎臟就更極度衰竭。極度衰竭就再洗腎……

至善大豆肽蛋白片疏通微細(xì)循環(huán)系統(tǒng)，清除血管污垢、溶血栓，恢復(fù)血管彈性，清血管毒素的圣品，預(yù)防心腦血管疾病。激活細(xì)胞粒腺體的能量食物，打開人體的九大腺體恢復(fù)健康再生機(jī)制，提高免疫能力。

各位記住，不要把身體拆開來一個(gè)一個(gè)去治，要把身體連成一個(gè)系統(tǒng)，回歸到整體。要看到問題的本質(zhì)，不然永遠(yuǎn)都是治標(biāo)不治本的,要辯證科學(xué)看待問題……

有這么一種說法：“總吃降壓藥，特別是一些擴(kuò)張血管的藥物，會(huì)造成血管壁變硬變脆，最終導(dǎo)致血管破裂�！�

對(duì)于上述這種憑空想象缺乏科學(xué)依據(jù)的言論，大家不可輕信。

高血壓患者的動(dòng)脈血管的結(jié)構(gòu)和功能確實(shí)會(huì)發(fā)生改變，出現(xiàn)血管壁增厚、彈性降低等狀況，但這種改變是由多種因素引起的，跟降壓藥無關(guān)。

即不吃降壓藥可能伴有持續(xù)高血壓癥狀，從而引起血管結(jié)構(gòu)的進(jìn)一步改變，而聽醫(yī)囑吃降壓藥可緩解高血壓癥狀，使血壓值正常，減緩血管結(jié)構(gòu)的改變情況。

一、高血壓患者血管VS正常人血管

高血壓患者最顯著的病理變化發(fā)生在小動(dòng)脈上——小動(dòng)脈們因?yàn)楦鞣N原因攣縮、管壁增厚、管腔狹窄、失去彈性，使血流通過時(shí)受到更大的阻力，只有增高血壓才能讓血液正常通過這些小動(dòng)脈。而且這些變化是質(zhì)變，是不可逆的！這也是高血壓難以根治，需要長(zhǎng)期甚至終身服藥的原因。

很多降壓藥都是針對(duì)血管擴(kuò)張的，但它們對(duì)血管只是一種功能性擴(kuò)張，并不會(huì)改變血管本身的結(jié)構(gòu)，患者可以放心使用。

二、血管真的會(huì)變硬、變脆？

所謂的血管變硬變脆，是動(dòng)脈粥樣硬化的通俗說法。血壓過高時(shí)，血流對(duì)血管壁的沖擊會(huì)損害血管內(nèi)膜，血管內(nèi)膜受損后，引起血小板聚集，使血液中的膽固醇在血管壁沉積，造成血管內(nèi)壁增厚，從而引發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化。

高血壓和動(dòng)脈粥樣硬化互為因果，二者常同時(shí)存在�？刂蒲獕涸谡�常水平可有效預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，從而降低心肌梗塞和腦卒中的概率。因此，聽醫(yī)囑服用降壓藥不僅不會(huì)讓血管變硬、變脆，還有預(yù)防血管變硬、變脆的效果。

三、高血壓藥物的好處遠(yuǎn)大于壞處

長(zhǎng)期的高血壓狀態(tài)對(duì)人體的各個(gè)器官具有嚴(yán)重的破壞性，尤其是心臟、大腦、腎臟和眼睛。血壓每上升20 mmHg，死亡風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)翻一番。

俗話說“是藥三分毒”，降壓藥在控制血壓的同時(shí)，的確可能會(huì)產(chǎn)生一些對(duì)身體不利的作用。但患者常用的降壓藥都是經(jīng)過長(zhǎng)期的臨床實(shí)踐考驗(yàn)的，安全性還是很高的。相比于血壓控制不好帶來的危害，藥物的副作用實(shí)在很小，甚至可以忽略不計(jì)。不過對(duì)于出現(xiàn)的不良反應(yīng)需告知醫(yī)生，讓醫(yī)生從專業(yè)的角度調(diào)整治療方案。

四、什么是真正需注意的

相較于副作用，高血壓患者們更應(yīng)該注意的是以下八點(diǎn)：

1、吃藥必須聽醫(yī)囑；

2、不宜快速降壓；

3、慎重睡覺前服藥；

4、忌擅自亂用藥物；

5、忌不測(cè)血壓服藥；

6、忌無癥狀不服藥；

7、忌隨便改變治療方案；

8、采用聯(lián)合用藥。

科學(xué)飲食、戒煙戒酒、適量運(yùn)動(dòng)、放松情緒、謹(jǐn)聽醫(yī)囑。

至于吃擴(kuò)張血管的藥物會(huì)讓血管變硬變脆這種謠言，還是讓它隨風(fēng)消逝吧。

吃降壓藥會(huì)不會(huì)使血管變硬！ 因我不是專業(yè)人士所以也不能準(zhǔn)確的判斷！ 但是常吃一些諸如 魚 黑木耳 豆類 山楂大棗 胡蘿卜紅酒等 卻可以有效的軟化 恢復(fù)血管！ 畢竟藥補(bǔ)不如食補(bǔ)。在平時(shí)生活中合理膳食 適量運(yùn)動(dòng) 早睡早起 適當(dāng)養(yǎng)生 才會(huì)使身體更加健康 本人一點(diǎn)拙見！

呵呵，說點(diǎn)蠻話。

我們的祖輩是醫(yī)師，但已經(jīng)三代絕脈了，所以本人一知半解，說的對(duì)一半就不錯(cuò)了。

高血壓聽起來高大上，但是通俗講就是血管淤堵了，本來血管可以流動(dòng)一份血液，但是現(xiàn)在只能流動(dòng)幾分了，如此而已。最終的原因就是“血液太肥”，不夠“環(huán)�！保�哈哈。

所以，據(jù)本人的野蠻思路，解決的辦法就可能粗暴很多，直接開“掃藥”，有人問掃藥是什么藥，去問一問農(nóng)村的接生婆，產(chǎn)后掃藥很要緊。把血液里面的油脂掃掉一些，應(yīng)該就恢復(fù)正常了，也不要擔(dān)心血管硬化了。

飲食清淡是沒有用的，最好的辦法就是少吃一點(diǎn)，特別是好吃的菜……

高血壓是指循環(huán)系統(tǒng)內(nèi)血壓高于正常而言，通常指體循環(huán)動(dòng)脈血壓增高，是一種常見的臨床綜合征。通常是以低于140/90毫米汞柱為正常，而高于160/95毫米汞柱為高血壓，因它是在不知不覺中發(fā)生，故稱“悄悄的殺手”。

• 不良的飲食習(xí)慣和生活方式是高血壓高發(fā)的重要原因

常規(guī)藥物降血壓，一面擴(kuò)血管控制血壓，一面損傷肝腎，危害健康！

三七具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、預(yù)防衰老、調(diào)節(jié)血脂、血壓、血糖、提高機(jī)體免疫功能等作用。

服用三七粉方法：

如在服用降壓藥的同時(shí)，服用三七，請(qǐng)前后間隔1小時(shí)左右服用。一般一日2-3次，一次2-3g，用溫開水沖服 。血壓逐步下降后，可慢慢減少用藥量。隨時(shí)監(jiān)測(cè)血壓值，如正常，可以長(zhǎng)期停用降壓藥，服用三七粉養(yǎng)生治療。

其實(shí)關(guān)于“長(zhǎng)期口服降壓藥是否會(huì)使血管變硬？”這個(gè)問題在每天的臨床工作中也常常被一些患者問起來�？梢岳斫獯蠹业男那�，一旦診斷高血壓有可能終身服藥，這樣一來高血壓患者們就特別關(guān)心降壓藥的副作用問題。今天我就“長(zhǎng)期口服降壓藥是否會(huì)使血管變硬？”這個(gè)問題做一下集中答復(fù)。

關(guān)于血管變硬這個(gè)問題大家提的比較多，對(duì)于血管來說當(dāng)然是越軟越好，或者說越富有彈性越好，富有彈性就代表著血管狀態(tài)年輕。造成動(dòng)脈血管變硬，彈性降低的原因很多，比如說鈣鹽沉積、粥樣斑塊的形成、血管纖維組織增生等等，大多與年齡老化和不良的生活方式有關(guān)，比如說長(zhǎng)期吸煙、飲酒、高脂飲食、高鹽飲食等等。而降壓藥導(dǎo)致血管變硬的情況我還是沒有聽說過，學(xué)術(shù)界也沒有形成過定論。恰恰相反，如果長(zhǎng)期口服降壓藥能夠良好的控制血壓還會(huì)十血管延緩老化變硬，這倒是在學(xué)術(shù)界已經(jīng)形成了定論的，屬于板上釘釘?shù)氖聦?shí)。

是想，如果哪一個(gè)降壓藥可以引起血管變硬，那么這種藥起到的作用可能并不是降壓而是升壓。這種情況下這種藥首先就會(huì)被人類社會(huì)主流醫(yī)學(xué)剔除在常用降壓藥以外，或者說它就不可能上市。

那么很多人可能會(huì)問：為什么長(zhǎng)期口服降壓藥后還是發(fā)現(xiàn)了血管硬化的一些表現(xiàn)？其實(shí)這可能還是跟患者年齡逐漸增長(zhǎng)以及生活方式不健康有關(guān)。并不是說口服降壓藥就能100%延緩血管硬化，但是可以肯定的是如果高血壓不能良好控制血壓，血管硬化會(huì)變得更快。

最后，還是希望廣大的高血壓患者能夠正確面對(duì)高血壓，選擇合適的治療措施，堅(jiān)持改善生活方式，必要時(shí)�？凭歪t(yī)，不要凡事想當(dāng)然。

各位高血壓的朋友，我今年六十歲，是一位高血壓患者。我四十八歲那年就得高血壓。一次我實(shí)然發(fā)昏，去醫(yī)院檢查血壓已升二百一十。醫(yī)生說我很危險(xiǎn)要迅速吃降壓藥，當(dāng)天還給我打了吊針。就這樣長(zhǎng)期吃了醫(yī)生給我開的降壓藥，吃到現(xiàn)在十二年了沒有換藥。我現(xiàn)在血壓都在136～80。我覺得吃了降壓藥不能停，要吃到死。