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作為00后的你，健身成什么樣了？
2020-10-02 18:33閱讀(60)
作為00后的你，健身成什么樣了？:90后的依然在堅(jiān)持，工作再忙，健身第一！:-00后，健身
90后的依然在堅(jiān)持，工作再忙，健身第一！
一米九三，80公斤，身體協(xié)調(diào)，會(huì)唱歌，會(huì)做視頻，不會(huì)抽煙
我是一名90后健身愛(ài)好者，只不過(guò)平臺(tái)邀請(qǐng)我答題我就答吧??健身一年多的效果，雖然疫情期間有怠慢過(guò)，但也有所成，大家將就著看吧~
我現(xiàn)在是一名健身領(lǐng)域的創(chuàng)作者，每天都有分享健身知識(shí)噢，如果有想健身的朋友也可以關(guān)注我噢~
堅(jiān)持過(guò)半年俯臥撐后來(lái)就沒(méi)有了，然后捏很想當(dāng)健身教練有點(diǎn)多動(dòng)癥吃的很多根本停不下來(lái)體重卻提不上去也就背上和腹肌比較好了吧
現(xiàn)在又想運(yùn)動(dòng)了??還是一名在校生
我這樣
我不是00后，
我是90后的愛(ài)好者，目前天天健身，從過(guò)完年的175瘦到了現(xiàn)在的160，目標(biāo)是140
具體運(yùn)動(dòng)：早上5公里，晚上5公里，早中正常吃飯，晚上就是吃水果
今年高二，01年6月。健身才幾個(gè)月
疫情在家頹廢了 8塊腹肌歸一了
90后的我表示不要盲目跟從，自己定量而練。強(qiáng)身健體為根本
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