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不吃肉不吃雞蛋一天一頓飯為什么一兩也減不下來呢？
2020-10-08 08:02閱讀(63)
不吃肉不吃雞蛋一天一頓飯為什么一兩也減不下來呢？:應該多吃牛肉，魚肉，雞肉，雞蛋，粗糧，蔬菜，少吃面包，包子，白米飯這類主食，還有就是要運動，這樣你會
應該多吃牛肉，魚肉，雞肉，雞蛋，粗糧，蔬菜，少吃面包，包子，白米飯這類主食，還有就是要運動，這樣你會瘦
有句話形容胖子，喝口涼水也上膘！人的體質(zhì)不一樣，想瘦瘦不下，想胖胖不來。我天天吃肉，頓頓鵝蛋，十幾年了，最近才發(fā)覺長了不到二斤。
因為你一天一頓飯，一頓飯吃的量當三天
能量守恒定律，你吃的少，拉的也少
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