很高興接受邀請(qǐng)回答三伏天坐月子多久可以使用冷水，過(guò)早貪涼會(huì)有后遺癥嗎？這個(gè)問(wèn)題。

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感謝邀請(qǐng)，作為過(guò)來(lái)人說(shuō)說(shuō)我的經(jīng)歷和心得吧

臨近預(yù)產(chǎn)期，天天急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，天天盼見(jiàn)紅破水，結(jié)果就是一點(diǎn)反應(yīng)沒(méi)有，因?yàn)橐惶ヒ彩琼槷a(chǎn)很快3小時(shí)就生了，所以這一胎害怕很快來(lái)不及，聽(tīng)說(shuō)二胎會(huì)更快，所以就一直關(guān)注見(jiàn)紅的事，事實(shí)證明急也沒(méi)用，順其自然，說(shuō)來(lái)就來(lái)，真的差點(diǎn)就來(lái)不及了，11號(hào)晚上10點(diǎn)多感覺(jué)肚子都一點(diǎn)疼了，大概半小時(shí)吧，我才跟娃爸爸說(shuō)肚子開(kāi)始疼了。然后又熬了一會(huì)，我說(shuō)還是去醫(yī)院吧，萬(wàn)一真的來(lái)不及呢，于是收拾好東西開(kāi)始往醫(yī)院趕，期間肚子也還是疼。隔幾分鐘疼一次，也都能接收，

下著大雨趕到醫(yī)院，當(dāng)時(shí)應(yīng)該11點(diǎn)40左右，醫(yī)生檢查說(shuō)已經(jīng)開(kāi)了7指了，我說(shuō)這么快，我還沒(méi)決定疼的多厲害，因?yàn)槲乙恢甭?tīng)說(shuō)二胎會(huì)特別疼，然后直接進(jìn)產(chǎn)房，醫(yī)生讓我老公趕緊先去辦住院手續(xù)，助產(chǎn)護(hù)士說(shuō)可能10幾分鐘就會(huì)生，我爬到產(chǎn)床上，又感覺(jué)肚子不怎么疼了，護(hù)士說(shuō)想大便跟她說(shuō)，可就是一直不明顯，護(hù)士說(shuō)自己用力就像解大便那樣，說(shuō)實(shí)話，我使不上勁，過(guò)了幾分鐘，確實(shí)想大便了，反正用了幾下力就生出來(lái)了，羊水噴助產(chǎn)護(hù)士一臉，這小子哇哇大哭，別提多能嚎了，醫(yī)生開(kāi)始找我的家人，就我老公來(lái)了，反正一直辦住院手續(xù)就是一直沒(méi)好，娃娃嚎了好久沒(méi)人管，我輕微撕裂一點(diǎn)，護(hù)士打了麻藥縫針一點(diǎn)不疼，一會(huì)就好了，算是沒(méi)受罪，等我老公來(lái)，差不多一兩個(gè)小時(shí)后，我自己拿著吊瓶，我老公抱著娃娃我們一家三口自己來(lái)病房了，本來(lái)是我老公拿著吊瓶，我自己走的，后來(lái)護(hù)士說(shuō)怎么能讓小娃娃自己一個(gè)人在產(chǎn)房了先說(shuō)這里吧，娃娃6斤一兩，不算胖，醫(yī)生說(shuō)正好

出院之后體重輕了5公斤，就在自己沾沾自喜的時(shí)候，以前的衣服無(wú)論如何都穿不上，只能過(guò)過(guò)眼福。這讓我的自尊心極度受挫，立志要減肥受到100斤。身邊的朋友都嘲笑我，產(chǎn)后無(wú)論多累都堅(jiān)持純母乳喂養(yǎng)，，從孕期開(kāi)始我就每天都會(huì)看社區(qū)，無(wú)意間看到大家都在談產(chǎn)后一定要穿燃脂瘦身依，我一直在想如果等自然恢復(fù)估計(jì)是不可能的吧，心里那時(shí)候一直抱著僥幸的心態(tài)要不要買(mǎi)一套，沒(méi)用也算了，不試的話怎么知道，于是我加了圈里一寶媽在她那入了兩套

剛開(kāi)始的那個(gè)月每天堅(jiān)持起床開(kāi)始穿，穿到睡覺(jué)，我一直期待自己會(huì)有所變化，沒(méi)想到一個(gè)月下來(lái)居然真的少了16斤，那天我特別開(kāi)心居然失眠了，看到效果后，后來(lái)一直穿了差不多兩個(gè)月，我每天除了洗澡睡覺(jué)都穿著，終于到第三個(gè)月的時(shí)候，我的體重下降了33斤，我異常的興奮開(kāi)心，想想還好我試了一下，不然不知道要什么時(shí)候才能瘦下來(lái)，現(xiàn)在婆婆老公也說(shuō)瘦了人都變漂亮了，帶著寶寶出門(mén)很多人都說(shuō)我不像剛生了孩子的身材這么好，哈哈心里別提多開(kāi)心了。

產(chǎn)后多久可以碰涼水

一般建議在子宮收縮回到原來(lái)位置后2周左右也就是56天到60天后，產(chǎn)婦至少要堅(jiān)持42天。但是如果可以的話，盡量還是時(shí)間往后拖延碰涼水。

產(chǎn)后過(guò)早碰涼水的危害

產(chǎn)后過(guò)早碰涼水的話，涼水的寒濕氣會(huì)很容易滯留在百脈空虛的身體內(nèi)，比較容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)的酸痛情況；

產(chǎn)后過(guò)早的碰涼水，會(huì)影響產(chǎn)后子宮的收縮和恢復(fù)，有媽媽跟我們分享，可能是因?yàn)楫a(chǎn)后不久后碰了涼水，造成自己的惡露一直不干凈；

產(chǎn)婦的身體處于空虛狀態(tài)，本來(lái)需要進(jìn)補(bǔ)和恢復(fù)的，碰涼水會(huì)影響整體的恢復(fù)，同時(shí)可能會(huì)給臟腑的運(yùn)行帶來(lái)阻礙，影響臟腑的恢復(fù)，是臟腑受損，產(chǎn)后的恢復(fù)時(shí)間拉長(zhǎng)；

產(chǎn)后過(guò)早碰涼水可能留下的“月子病”的狀態(tài)后續(xù)是比較難恢復(fù)的，所以有人說(shuō)這種傷害就需要再坐個(gè)月子彌補(bǔ)。

你好，很高興回答，三伏天坐月子多久可以弄冷水的這個(gè)問(wèn)題？我覺(jué)得女人做月子還是要做好。以后老了的話，很多毛病都會(huì)出來(lái)了。算坐月子，坐滿了40天，還是不要直接去用冷水，慢慢的用溫水再慢慢的適應(yīng)一下，再去用冷水。不要以為現(xiàn)在年輕就沒(méi)關(guān)系。以后年紀(jì)大了點(diǎn)的話，那些毛病就會(huì)慢慢的出來(lái)了。反正女人坐月子一定要坐好。

三伏天坐月子最好是三十天再使用冷水，否則過(guò)早貪涼真會(huì)有后遺癥。年輕時(shí)身體免疫力強(qiáng)，感覺(jué)不到有什么不適，等到了一定年紀(jì)毛病就來(lái)了。還是堅(jiān)持一個(gè)月，對(duì)自己身體要保護(hù)好。

科學(xué)坐月子，不要全聽(tīng)老人言，時(shí)代變了