左腿膝蓋旁邊疼啥原因?:這個(gè)問(wèn)題真的好難回答,如果是喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人群,那么膝蓋兩側(cè)疼要分為內(nèi)側(cè)疼還是外側(cè)疼,如果是膝關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)疼痛,多見(jiàn)于內(nèi)側(cè)半月:-左腿
很多半月板損傷的患者描述疼痛的部位時(shí),會(huì)說(shuō)膝蓋的骨縫疼。其實(shí)這個(gè)描述是非常正確的,因?yàn)榘朐掳逭俏挥谙リP(guān)節(jié)股骨與脛骨平臺(tái)之間的間隙內(nèi),這個(gè)間隙位于膝關(guān)節(jié)的兩側(cè)。如果是膝關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)半月板損傷,患者會(huì)覺(jué)得膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)半月板疼痛,而如果患者的外側(cè)半月板損傷疼痛,自然也會(huì)表現(xiàn)在外側(cè)。
出現(xiàn)半月板損傷的患者,癥狀往往出現(xiàn)在蹲起或者長(zhǎng)時(shí)間行走勞累以后,關(guān)節(jié)的兩側(cè)會(huì)有明顯的痛感。嚴(yán)重的患者會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)的積液。
無(wú)論是運(yùn)動(dòng)人群還是老年人士,出現(xiàn)了這種癥狀,建議要到醫(yī)院進(jìn)行膝關(guān)節(jié)核磁檢查,明確關(guān)節(jié)腔內(nèi)的半月板是否存在問(wèn)題。一般損傷如果不重的話,可以采取保守治療,比如適當(dāng)?shù)男菹,科學(xué)的康復(fù)鍛煉,適當(dāng)?shù)目诜蛘呤峭庥盟幬。如果半月板撕裂比較嚴(yán)重,那么建議要進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療。
鵝足是有膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)三根比較重要的肌腱止點(diǎn)構(gòu)成的,因?yàn)檫@三根肌腱連接在一起的形狀有點(diǎn)像是鵝的足部,所以被稱為鵝足。
膝關(guān)節(jié)過(guò)度運(yùn)動(dòng)以后或者在這個(gè)位置周邊存在骨刺會(huì)導(dǎo)致肌腱和骨連接的部位發(fā)生退變,也會(huì)刺激到保護(hù)肌腱與骨之間的鵝足滑囊,誘發(fā)患者出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的疼痛。
鵝足滑囊炎疼痛的位置比內(nèi)側(cè)半月板破裂疼痛的位置要更靠向肢體遠(yuǎn)端一點(diǎn)。
通常情況下,明確是否存在鵝足滑囊炎,醫(yī)生的查體很關(guān)鍵,當(dāng)滑囊炎癥比較嚴(yán)重的時(shí)候,核磁也可以明確診斷,下圖箭頭所指的極為鵝足的肌腱,邊上的白色、透亮的區(qū)域即為滑囊的炎癥。
當(dāng)明確診斷為鵝足滑囊炎以后,沖擊波治療往往有比較好的療效,也可以嘗試堅(jiān)持外用非甾體抗炎藥膏,如果經(jīng)過(guò)這些治療無(wú)效,可以嘗試給予局部進(jìn)行封閉。
這個(gè)問(wèn)題在長(zhǎng)時(shí)間跑步或者喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人群當(dāng)中是比較常見(jiàn)的,那么什么是髂脛束呢?它這就是一條比較大的肌腱!起于髖部的一小塊肌肉,名字叫闊筋膜張肌,肌腱部分沿著我們大腿的外側(cè)向下,越過(guò)膝關(guān)節(jié),止于脛骨的外側(cè)緣。
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),當(dāng)朋友們?cè)陂L(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)以后,這條粗大的肌腱可能會(huì)與股骨遠(yuǎn)端周邊的骨骼、其他肌腱或滑囊發(fā)生摩擦,誘發(fā)炎癥導(dǎo)致疼痛,這種情況我們稱之為髂脛束綜合癥;颊呔蜁(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)外側(cè)的疼痛,但是疼痛的位置比半月板的位置要偏上或者是偏下。
髂脛束綜合癥通過(guò)醫(yī)生的查體就可以確定診斷,某些比較嚴(yán)重的患者,通過(guò)核磁可以發(fā)現(xiàn)在肌腱和骨之間連接的地方有明顯的高亮信號(hào),說(shuō)明存在明顯的炎癥反應(yīng)。針對(duì)于這種問(wèn)題,沖擊波也是大顯身手的地方,如果癥狀時(shí)間不是特別的久,疼痛不是特別的重,一般2~3次左右的沖擊波治療,可以很好的幫助患者緩解疼痛。當(dāng)然也是可以堅(jiān)持外用非甾體抗藥膏的。比較頑固的患者可以采取局部封閉治療,如果封閉仍然不能幫助患者解決問(wèn)題,可能需要手術(shù)治療。
以上就是對(duì)于題主問(wèn)題的解答。題主提供的信息其實(shí)是非常少的,膝關(guān)節(jié)旁邊疼痛這幾個(gè)字說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單,但是想要給大家說(shuō)明白常見(jiàn)的原因真的是比較復(fù)雜,以上給大家介紹的這些問(wèn)題,也僅僅是誘發(fā)膝關(guān)節(jié)兩側(cè)疼痛病因的一部分。建議出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛的患者,要到醫(yī)院的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科或者是骨關(guān)節(jié)科進(jìn)行細(xì)致的查體,進(jìn)行細(xì)致的檢查,明確自己的問(wèn)題所在,從而給予對(duì)癥的治療,如果您還有其他的疑惑可以在下方留言,大家共同探討。
左腿,膝蓋旁邊疼痛,主要看,膝蓋的外側(cè)痛,還是內(nèi)側(cè)痛,不同的部位,可能的誘因都是不一樣的,一定要針對(duì)的去分析和判斷,問(wèn)什么原因,不是盲目問(wèn)怎么治療,一定是一個(gè)聰明的小伙伴,就應(yīng)該這樣!
膝蓋外側(cè)疼痛,應(yīng)該考慮三方面誘因,最多見(jiàn)的是膝關(guān)節(jié)外側(cè)偏上方這個(gè)部位,這是股外側(cè)肌不好,很多人髕骨位置偏外,髕骨軟化癥都和這個(gè)肌肉有關(guān)系,可以在 膝關(guān)節(jié)外側(cè)上方觸診看有沒(méi)有痛點(diǎn)。
還有一個(gè)膝關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛的誘因,要考慮髂脛束過(guò)緊,好發(fā)于X型腿和O型腿的人,由于過(guò)度的緊張和被拉伸導(dǎo)致疼痛,還有就是外側(cè)副韌帶損傷,這個(gè)可以觸到相關(guān)的痛點(diǎn),也都可以通過(guò)手法來(lái)解除。
膝蓋內(nèi)側(cè)疼痛的誘因也不只一個(gè),最常見(jiàn)的也是三個(gè)方面,第一個(gè)要觸診股內(nèi)側(cè)肌,這和股外側(cè)肌是好哥倆,它倆肌力不對(duì)稱,就可以導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)閉鎖,就是突然的膝關(guān)節(jié)伸不直這種,也會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)上方痛。
另外就是內(nèi)側(cè)副韌帶和鵝足滑囊炎,鵝足囊是大腿內(nèi)收肌的附著點(diǎn),也是由于腿型不正誘發(fā)疼痛的出現(xiàn),多數(shù)人膝關(guān)節(jié)痛,都關(guān)注于關(guān)節(jié)內(nèi)的退變,當(dāng)然半月板損傷、交叉韌帶損傷也會(huì)誘發(fā)疼痛,但我講的這幾個(gè)問(wèn)題,都往往同步損傷!
對(duì)于膝關(guān)節(jié)痛點(diǎn)的處理,手法都是一樣的,以疼痛感覺(jué)舒服的力度按摩,每天一次,每次一個(gè)痛點(diǎn)3分鐘左右,如果處理的對(duì),馬上就會(huì)有輕松感,堅(jiān)持到痛點(diǎn)消失,癥狀就可以解除,看不懂的話,可以去參考我膝關(guān)節(jié)專欄!
膝蓋旁邊疼得看是外側(cè)還是內(nèi)側(cè)。常見(jiàn)的外側(cè)疼痛主要原因是髂脛束緊張,和膝關(guān)節(jié)發(fā)生磨擦造成的疼痛。導(dǎo)致的誘因大多是臀中肌緊張,牽拉股骨大轉(zhuǎn)子角度改變,股骨外旋。長(zhǎng)期得不到糾正會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)變形,膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)間隙變窄,形成羅圈腿。
膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)間隙變窄,運(yùn)動(dòng)時(shí)關(guān)節(jié)腔內(nèi)的軟骨容易產(chǎn)生磨擦造成損傷。或者對(duì)半月板形成擠壓,使半月板損傷。
如果大腿內(nèi)側(cè)的長(zhǎng)收肌緊張,股骨會(huì)內(nèi)旋,附著在脛骨內(nèi)側(cè)上緣的半腱肌、股薄肌、縫匠肌合并的肌腱會(huì)受到牽拉,誘發(fā)鵝足滑囊炎。股骨內(nèi)旋長(zhǎng)期不糾正,膝關(guān)節(jié)外側(cè)間隙就會(huì)變窄,容易形成K形腿。
導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)外側(cè)或者內(nèi)側(cè)疼還有很多別的原因,以上都是常見(jiàn)的。只有從疼痛的部位找到相關(guān)的肌肉并處理好才能治療好。
我的回答希望能對(duì)你多份參考能幫到你。謝謝,祝您早日康復(fù)!
是什么導(dǎo)致了膝蓋的疼痛?
許多的情況下都可能導(dǎo)致膝蓋疼痛,下面列舉一些常見(jiàn)原因:
正確的治療取決于引起膝蓋疼痛的原因,由膝關(guān)節(jié)自身所引起的問(wèn)題主要有以下治療方法:
劉醫(yī)生談骨論筋??膝蓋旁邊疼痛的原因??
對(duì)于題目中的問(wèn)題來(lái)說(shuō),左右膝蓋沒(méi)有什么實(shí)質(zhì)性的區(qū)別意義。這里就一起分析了。膝蓋作為我們?nèi)梭w的重要關(guān)節(jié),在發(fā)揮著重要作用的同時(shí),也容易受到傷害。當(dāng)它疼痛的時(shí)候就會(huì)影響我們的走路。到底有哪些原因會(huì)引起它的疼痛呢?下面就給大家說(shuō)一下!
半月板作為膝關(guān)節(jié)里面的重要結(jié)構(gòu),起著維持關(guān)節(jié)穩(wěn)定性,吸收震蕩,傳承重力,輔助潤(rùn)滑營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)的作用。
當(dāng)它受到外力作用或者是因?yàn)橥俗兊纫蛩兀蜁?huì)出現(xiàn)撕裂的情況。
這時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的疼痛,內(nèi)側(cè)半月板,會(huì)出現(xiàn)內(nèi)側(cè)的疼痛,外側(cè)半月板就會(huì)出現(xiàn)外側(cè)的疼痛。有的活動(dòng)時(shí)還會(huì)出現(xiàn)響聲和彈響。甚至出現(xiàn)交鎖的現(xiàn)象。多數(shù)伴有關(guān)節(jié)腫脹的情況。
膝關(guān)節(jié)由于勞損、創(chuàng)傷、肥胖、年齡增大等因素,導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨退化損傷、骨質(zhì)異常增生以及滑膜炎癥為主要表現(xiàn)的一種疾病。
膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的主要表現(xiàn),大部分都是膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛,活動(dòng)后癥狀加重。并且伴有活動(dòng)障礙,不能深蹲、上下樓梯和爬山。嚴(yán)重的,活動(dòng)膝關(guān)節(jié)的時(shí)候能聽(tīng)到摩擦的聲音。并且會(huì)伴有膝關(guān)節(jié)腫脹。
鵝足滑囊是膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的一個(gè)特殊結(jié)構(gòu),有縫匠肌、半腱肌和股薄肌聯(lián)合組成,外形像鵝足因此得名。
當(dāng)它受到反復(fù)的外傷、勞損或者是摩擦等因素,就會(huì)導(dǎo)致它發(fā)生無(wú)菌性炎癥。從而出現(xiàn)癥狀。
它的主要癥狀,就是膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)靠下位置的疼痛,伴有腫脹,按壓疼痛明顯。位置比較固定。
髂脛束是大腿外側(cè)的一根筋膜,止于膝關(guān)節(jié)下段的外側(cè),起著穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)的作用。防止膝關(guān)節(jié)錯(cuò)位。
當(dāng)過(guò)度運(yùn)動(dòng)或者是不當(dāng)?shù)捏w育訓(xùn)練時(shí),就容易引起它的增生增厚,這時(shí)就容易和膝關(guān)節(jié)摩擦,產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥,從而出現(xiàn)疼痛。
它的主要癥狀就是膝關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛,特別是屈膝20-30度時(shí)明顯加重。有時(shí)候疼痛會(huì)向上下放射,并且伴有彈響。
除了這些以外,還有膝關(guān)節(jié)滑膜炎,髕骨軟化癥,膝關(guān)節(jié)外傷等因素也會(huì)引起膝蓋疼痛。希望這些能給大家?guī)?lái)幫助。
大家可以關(guān)注我或者下方留言,以了解更多醫(yī)學(xué)知識(shí)。
關(guān)注??劉醫(yī)生談骨論筋??享健康人生
左腳膝蓋旁邊痛的原因比較多,要具體診斷清楚病因才能確診病因。
首先問(wèn)診是否具有得病的條件,一是急性損傷,如是否有受過(guò)外力撞傷,摔傷,劇烈運(yùn)動(dòng)等。二是慢性損傷,如是否經(jīng)常運(yùn)動(dòng),跑步,愛(ài)好打球,爬山等,工作生活中是否經(jīng)常走路多,特別是工作性質(zhì)中經(jīng)常腳用力(如長(zhǎng)途司機(jī)右腳長(zhǎng)時(shí)間踩油門(mén),制衣廠車位長(zhǎng)時(shí)間用一個(gè)腳踩開(kāi)關(guān)等),總之受外力,劇烈運(yùn)動(dòng)的損傷和長(zhǎng)時(shí)間腳受力的慢性勞損等,這些人都是具有得病的條件。
第二步就要診斷是膝蓋的什么組織結(jié)構(gòu)有病變的問(wèn)題。
不同組織結(jié)構(gòu)的病變都具有不同的癥狀和特定的位置。如是脹痛還是刺痛,是長(zhǎng)期痛還是受力了就有疼痛癥狀,是膝蓋左邊什么位置疼痛還是膝關(guān)節(jié)里面疼痛,如膝蓋內(nèi)側(cè)偏下的凹位置疼痛,用手指壓疼痛更明顯(一般這個(gè)位置是膝關(guān)節(jié)滑膜炎典型的疼痛點(diǎn)),膝蓋內(nèi)傍邊偏上的位置疼痛是韌帶損傷,總之不同位置的疼痛都有對(duì)應(yīng)的組織病變。在不能面診的網(wǎng)上咨詢,最好用手指指著疼痛位置拍照上傳,總之述說(shuō)病情越詳細(xì)越清楚,越能幫助醫(yī)生的診斷,確診率越高。
特別提醒一點(diǎn),診斷主要不是確診得什么病(如確診是滑膜炎),診斷主要是確診是什么原因引起(如確診滑膜炎是滑膜損傷原因引起)。
一樣的病名不等于病因是一樣的。只有確診病因,針對(duì)病因的治療,才是從病根上治療,才能治好病。當(dāng)然用對(duì)藥才有療效。
膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)囊松弛薄弱,它的穩(wěn)定性是靠膝關(guān)節(jié)周圍的各種韌帶和肌肉,而在我們運(yùn)動(dòng)過(guò)程中膝關(guān)節(jié)起重要的支撐作用,所以長(zhǎng)時(shí)間的磨損和受傷后治療不及時(shí),就容易出現(xiàn)疼痛。
而膝蓋兩邊的疼痛可能會(huì)是半月板的損傷,每個(gè)膝關(guān)節(jié)有內(nèi)外兩個(gè)半月板,它的中內(nèi)部分沒(méi)有血液供應(yīng),營(yíng)養(yǎng)主要來(lái)自滑液,只有外周的部分能從滑膜得到血液的供應(yīng),所以受傷后愈合能力差。
其次是內(nèi)外側(cè)韌帶的損傷,可分為扭傷、部分韌帶斷裂、完全斷裂、和聯(lián)合性損傷,但這種損傷的患者都有外傷病史,運(yùn)動(dòng)做最多見(jiàn)。
謝邀
左腿膝蓋旁邊疼啥原因?
運(yùn)動(dòng)不當(dāng)
如果沒(méi)做好準(zhǔn)備活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)量太大,也可造成關(guān)節(jié)疼痛。特別是關(guān)節(jié)滑膜炎或骨性關(guān)節(jié)炎的患者,更容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)疾病發(fā)作或加重。尤其是上下樓梯或下山時(shí),全身的重量完全加在一側(cè)膝關(guān)節(jié)上,膝關(guān)節(jié)承受的壓力是正常站立時(shí)的數(shù)倍。
不良走路習(xí)慣
例如經(jīng)常穿著不合腳的鞋或穿著拖鞋、高跟鞋長(zhǎng)距離行走,會(huì)使膝關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間處于非正常的受力狀態(tài),造成膝關(guān)節(jié)慢性損傷,引起膝關(guān)節(jié)疼痛。
膝關(guān)節(jié)韌帶損傷
膝關(guān)節(jié)微屈時(shí)的穩(wěn)定性相對(duì)較差,如果此時(shí)突然受到外力導(dǎo)致外翻或內(nèi)翻,則有可能引起內(nèi)側(cè)或外側(cè)副韌帶損傷。臨床上內(nèi)側(cè)副韌帶損傷占絕大多數(shù)。患者會(huì)存在膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛、壓痛,小腿被動(dòng)外展時(shí)疼痛加劇,膝內(nèi)側(cè)有腫脹,膝關(guān)節(jié)活動(dòng)會(huì)受到限制。
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膝蓋疼,是很多人遇到的問(wèn)題。大多數(shù)的人會(huì)去回答,膝關(guān)節(jié)磨損、骨刺之類的答案。
這些只是從CT里面看到的表現(xiàn),不是真正表現(xiàn)出疼的原因。
疼
疼是,神經(jīng)反射的一種表面現(xiàn)象,神經(jīng)的反射有感應(yīng)器、傳出神經(jīng)、神經(jīng)中樞、傳入神經(jīng)、效應(yīng)器。這四個(gè)部分組成。之所以讓你有疼的這個(gè)意識(shí),是因?yàn)橛袞|西刺激到了神經(jīng)關(guān)于“疼”的這個(gè)意識(shí)傳入大腦了。而這個(gè)疼就是因?yàn)闊o(wú)菌性炎癥產(chǎn)生的。
為什么是現(xiàn)在疼
大多數(shù)的膝關(guān)節(jié)疼,都回去拍片子。得出的片子就發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)磨損嚴(yán)重、有骨刺之類的。那么為什么會(huì)是現(xiàn)在才疼了。關(guān)節(jié)的磨損肯定不是一天形成的,而骨刺更不可能一天就出來(lái)了。應(yīng)該是關(guān)節(jié)一磨損或者骨刺剛抬頭,那么痛感就應(yīng)該來(lái)了?墒聦(shí)是,當(dāng)你去CT的時(shí)候,已經(jīng)都一段時(shí)間了?梢(jiàn),關(guān)節(jié)的磨損和骨刺不是正在刺激疼痛的原因。還是因?yàn)闊o(wú)菌性的炎癥引起的。
什么引起膝關(guān)節(jié)疼
從事實(shí)來(lái)看,關(guān)節(jié)磨損或骨刺的產(chǎn)生,一定有兩個(gè)骨頭之間的碰撞才可以產(chǎn)生,那么可以推出,膝關(guān)節(jié)是由股骨和腓骨、脛骨組成的,只有股骨和腓骨、脛骨之間的碰撞才可以導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的骨與骨之間的碰撞。
人是一個(gè)有機(jī)的整體,關(guān)節(jié)的摩擦導(dǎo)致的不平衡,會(huì)牽涉到附著在上面的肌肉,隨著關(guān)節(jié)的不平衡時(shí)間拉長(zhǎng),肌肉的張力也會(huì)隨著不平衡而變化,或是緊張或是廢用性萎縮了。也因此無(wú)菌性的嚴(yán)重就產(chǎn)生了,剛開(kāi)始,用手按著膝關(guān)節(jié)就疼,發(fā)展到不用手按就表現(xiàn)出疼痛了。
膝關(guān)節(jié)的疼痛,表現(xiàn)為內(nèi)、外、上、下、髕底?梢詮南リP(guān)節(jié)涉及的肌肉來(lái)分析。
內(nèi)側(cè),可以考慮縫匠肌止點(diǎn)在膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的無(wú)菌性炎癥;
外側(cè)考慮、股二頭長(zhǎng)頭肌腱止點(diǎn)在膝關(guān)節(jié)外側(cè)的無(wú)菌性炎癥;
膝關(guān)節(jié)上方,考慮股四頭肌在膝關(guān)節(jié)上方側(cè)的無(wú)菌性炎癥;
髕底,要考慮髕底脂肪無(wú)菌性炎癥。
{以上是正己濟(jì)的觀點(diǎn),歡迎討論,動(dòng)動(dòng)小手,美德點(diǎn)贊}
想好好做醫(yī)生的胖子--謝醫(yī)生文圖并茂的回答解釋非常到位,贊一個(gè)。
用我所理解的知識(shí)簡(jiǎn)單說(shuō),疼痛就是因?yàn)橛袎毫Α?/p>
外傷、淤血、肌腱筋骨失養(yǎng)等等。
中醫(yī)刺血療法還是很減效的。
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