這是二胎 一胎是剖腹產(chǎn)。 所以二胎也選擇剖腹產(chǎn) 在這之前 �？戳撕芏嚓P(guān)于二胎剖腹產(chǎn)得文章 說實(shí)話 。有點(diǎn)害怕 。有人說沒一胎疼 有人說比一胎疼。 那么我來說說我的感受

本來覺得二胎比較疼 。因?yàn)槭瞧矢巩a(chǎn) 所以早早來了醫(yī)院定日子 ，選擇套餐 。到了6號這天一早就來到醫(yī)院做各種檢查， 一直等到抽血的結(jié)果出來 。確定手術(shù)時間 。是下午第一臺手術(shù) 大概一點(diǎn)左右 。因?yàn)橹�道剖腹產(chǎn) 所以在家沒有吃東西

術(shù)前準(zhǔn)備。 備皮， 插尿管(真的很討厭插尿管這種感覺) 好了之后就坐輪椅去了手術(shù)室 ，在電梯里就害怕了 。不想生了 。但是沒辦法啊 到了手術(shù)室。 換了鞋子 ，上了手術(shù)床 這時準(zhǔn)備麻醉 。倆腿彎曲著 。頭使勁往下低。 弓著腰。 好緊張 開始了 。打麻醉好疼 疼的我動了一下 導(dǎo)致沒有弄好， 后期又在我脊椎那里按 這是右腿像觸電一樣 ，從腳丫到大腿。 這酸爽 真的很難受 。弄了挺久的 。這是就翻身準(zhǔn)備手術(shù)了 ，可能因?yàn)樘�久沒吃東西的原因， 頭暈暈的 胃不舒服 。手術(shù)過程中很難受。 十來分鐘寶寶就出來啦， 就給我縫合傷口 。等到完事之后就給我推到觀察室 。之前都是六個小時不讓喝水的 。這次護(hù)士說過了兩個小時可以喝點(diǎn)水

前提是不惡心的情況下 下面就是壓肚子 第一次還好 麻藥勁還在 。不痛。 可是后來按肚子 真的疼的都喊不出來聲音 。腿部剛剛有點(diǎn)直覺的時候就讓抬屁股了 ，翻身， 巨疼 。好不容易熬過六個小時 。回到病房 。7號就拔尿管了 拔了尿管醫(yī)生讓勤上廁所 ，我都沒敢喝水 因?yàn)檩數(shù)靡后w多 ，廁所也多 ，第一次上廁所的時候下面巨難受

上了幾個之后就好多了。 然后就是宮縮疼 我一胎都沒覺得有宮縮疼 ，這次宮縮疼的簡直要命 幾分鐘疼一次 ，還要下床上廁所 。走路 再加上傷口疼。 一個晚上都沒睡覺 。你剛睡著就被宮縮疼醒 。好不容易到了天亮 還是宮縮疼 實(shí)在沒辦法 吃了兩片止疼藥 下午睡了一會 到了晚上也是疼 跟規(guī)律的疼 。幾分鐘疼一下 半夜又吃了一頓止疼藥 ，想著熬過去三天就好了 到了8號 手術(shù)第三天了， 有奶水了， 就又多了一個奶漲的疼 ，還要給寶寶喂奶 。因?yàn)槲鼓虝�刺激子宮收縮 。所以吃奶的時候肚子更疼 真的疼的打哆嗦。 今天是我手術(shù)的第四天 。腰還是疼的直不起來 。在伴有宮縮疼 真的太痛苦了

生產(chǎn)經(jīng)歷就這樣。接下來說說我的產(chǎn)后恢復(fù)經(jīng)歷， 很多寶媽認(rèn)為，產(chǎn)后肚子會自然恢復(fù)。

如果這樣想，就大錯特錯了。產(chǎn)后如果缺乏鍛煉，會出現(xiàn)子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對于剛生產(chǎn)完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內(nèi)臟下垂，預(yù)防婦女病。之前在圈里逛的時候，關(guān)注過一個寶媽。

好像她那有一種帶有什么特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產(chǎn)后用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因?yàn)殛P(guān)注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關(guān)鍵是這個束覆套裝用了后，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上松垮的贅肉用了神器后就馬上不見了。

第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點(diǎn)都不夸張，竟然廋了15 斤多，這下我才明白圈里為什么那么多寶媽說產(chǎn)后要用這個神器了�。�！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那么麻煩，喂奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月后，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實(shí)減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達(dá)了自己想要的目標(biāo)！

產(chǎn)后恢復(fù)注意事項(xiàng)：

一、不要盲目學(xué)健身

很多媽媽會盲目地跟著網(wǎng)上的一些教學(xué)視頻去做一些，健身操，但是在產(chǎn)后沒有做修復(fù)前就開始盲目的健身，不僅會給身體帶來疼痛，還會引發(fā)二次傷害，所以媽媽們想恢復(fù)到產(chǎn)前身材，就一定要先修復(fù)。

二、在家做產(chǎn)后恢復(fù)注意事項(xiàng)

在家做產(chǎn)后恢復(fù)的媽媽，一定要先去，產(chǎn)后修復(fù)機(jī)構(gòu)或者醫(yī)院去對自己整個盆底或者腹直肌先進(jìn)行檢查和評估，在檢查和評估完全沒有問題之后，順產(chǎn)的媽媽在做完42天月子之后就可以做適當(dāng)?shù)木毩?xí)，剖宮產(chǎn)的媽媽在三個月之后再開始練習(xí)。