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      人文藝術(shù) > 豆腐怎么煮好吃?

      豆腐怎么煮好吃?

      2020-11-07 15:02閱讀(60)

      豆腐怎么煮好吃?:麻婆豆腐!作為重慶人的我來說,最愛的豆腐做法當然是麻婆豆腐食材:豆腐,牛肉末,蒜末,姜末,郫縣豆瓣醬,辣椒粉,花椒粒,花:-煮好,豆腐

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      麻婆豆腐!作為重慶人的我來說,最愛的豆腐做法當然是麻婆豆腐

      食材:豆腐,牛肉末,蒜末,姜末,郫縣豆瓣醬,辣椒粉,花椒粒,花椒粉,蒜苗,雅鹿雞粉

      做法:1、鍋里放適量清水,加少許鹽,豆腐切小塊放入稍煮撈起備用。2、另起油鍋,加入牛肉末炒香,加入姜蒜末,郫縣豆瓣醬,辣椒粉,花椒粒炒出紅油。3、倒入焯水豆腐,翻勻,加小半碗高湯或清水稍煮入味,用水淀粉分兩三次收汁,加雞粉調(diào)味,加入蒜苗段翻勻起鍋裝盤,撒花椒粉。




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      看到大家分享了很多老豆腐、嫩豆腐的做法,提到“油豆腐”的卻寥寥無幾。

      油豆腐(北方稱為豆腐泡)由于受到高溫油炸,所以外皮酥脆、內(nèi)餡軟嫩。無論炒菜還是做湯,都別有一番滋味,豆腐界還真少不了它!

      所以我就來補充一個“油豆腐”的吃法吧——【時蔬肉沫釀豆腐】。

      先上圖,給大家看一看↓↓↓

      ▲滿滿的肉!肉!肉!

      為什么推薦這道菜呢?因為它滿足“廚房小白、廚房懶人”的多方位需求:

      1. 做法很簡單:食材切一切、拌一拌、填一填就搞定啦。真的沒啥難度,就算是廚房小白也能學(xué)會~

      2. 快手不耗時:不用經(jīng)歷煙熏火燎,簡單蒸一蒸就行,從食材準備到成品,30分鐘內(nèi)就能上桌。

      3. 高顏值硬菜:外皮酥脆、內(nèi)餡柔軟,還裹著滿滿的肉餡,光光看著就讓人胃口大開。同時分量足,又能作為撐場子的硬菜!


      無論是招待親友、撐場子;還是晚上下班了,想快速吃上一道熱乎的菜。這道【時蔬肉沫釀豆腐】都能滿足~

      話不多說,來看食譜吧↓↓↓

      所需食材

      油豆腐8個、雞胸肉沫120克(可替換成其他肉類)、胡蘿卜半根、香菇5朵。蔥、姜、鹽、生抽、老抽、胡椒粉、芝麻油適量。

      p.s.以上食材可以做出8個肉豆腐


      制作步驟

      1、先用剪刀小心地剪掉油豆腐最上面一層,并用小勺子小心地將油豆腐挖空。

      (挖的時候記住一定要輕一點,以免挖破豆腐的底部以及四周。切口記得耐心地剪整齊,這樣填上餡,才會比較好看。)

      注:剪下的頂蓋、挖出來的豆腐千萬都別扔掉哦,可以切碎了,等會兒用來和餡。

      2、將雞胸肉沫、生姜末、生抽、老抽、胡椒粉、食鹽、芝麻油攪拌均勻。要朝著一個方向攪拌,一直攪拌到餡料稍微發(fā)粘,就可以了。

      3、再加入切碎的香菇丁、胡蘿卜丁、挖出的豆腐(要先切碎),繼續(xù)攪拌均勻。

      4、將拌好的肉餡,用小勺子填入油豆腐中。

      p.s.餡料不需要裝的太滿,只要填滿、鋪平就可以了。

      5、先在蒸鍋中裝好水,等到水燒沸騰了,再放入油豆腐。用中火蒸12~15分鐘。

      出鍋后可以撒上蔥花、辣椒面等等,這道簡單的蒸菜就搞定啦~


      小貼士

      ①因為怕胖,所以我選用了雞胸肉。大伙兒也可以替換成豬肉、牛肉等其他肉類。(選肉的時候優(yōu)先挑選肥瘦相間的,口感會更好哦~)

      ②餡料、調(diào)味料可以根據(jù)自己的喜好變換,發(fā)揮你們的創(chuàng)造力吧!

      ③提一個個人小建議:老抽千萬別放多了!雖然口感上沒影響,但是顏色會比較深,略微影響整道菜的顏值……


      好啦,這道快手硬菜就完成了!是不是很簡單!感興趣的話,就趕緊買齊食材開始制作吧~

      如果你喜歡今天的分享,請幫我點個贊吧~???

      如果你有什么疑問,歡迎留言給我~

      想看更多好吃不胖的食譜,可以關(guān)注我哦!

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      導(dǎo)讀:豆腐怎么煮好吃?

      大家好!我是布谷姐。很高興與大家分享這個問題。

      一說起豆腐怎么煮好吃,大家的第一反映可能是:麻婆豆腐。的確,麻婆豆腐的確好吃!我也喜歡吃麻婆豆腐。但由于它獨特的麻辣口感,很多人接受不了,因而對其望而卻步。

      今天我跟大家分享的這個做法相信大多數(shù)人一定喜歡,尤其是吃不了辣的人們。豆腐這樣做,營養(yǎng)和口味都很贊,而且做法也簡單。

      豆腐怎么做好吃?

      今天的做法與以往不同:

      只在將豆腐和魚初步加工后,全部轉(zhuǎn)入砂鍋中,倒入啤酒煮,最后一鍋出。雖然方法簡單,但這種做法不但豆腐好吃,魚肉也鮮嫩,湯汁還很鮮美、濃郁,拌飯拌面都好吃,全家人都喜歡!

      魚肉豆腐的具體做法如下:

      主要食材:

      鰱魚、豆腐、洋蔥、蔥、姜、香菜、啤酒、生抽、蠔油、白胡椒粉、白糖。

      1、鰱魚清洗干凈,去除腥線后,切成大小適中的塊,放入盆中,放入鹽和料酒,下手抓拌均勻,腌15分鐘。

      2、洋蔥、豆腐都切成小塊;蔥切蔥花、姜切片;香菜切小段。

      3、調(diào)一個碗汁:生抽、蠔油、白胡椒粉、白糖、半碗清水,攪勻。

      4、起鍋放油,將豆腐煎至兩面金黃,盛出備用。

      5、在腌好的魚塊中放入少許淀粉,用手抓勻。

      起鍋放油,將魚塊也煎一下,將兩面煎至金黃。

      6、取一個砂鍋,在最底部先鋪上切好的洋蔥塊,再將煎好的魚塊放入、鋪平;再均勻的放入蔥花和姜片,最后放入煎好的豆腐塊。

      7、食材全部放入砂鍋中后,再倒入攪好的碗汁,倒入啤酒。

      大火燒開轉(zhuǎn)中小火,蓋上蓋子煮15分鐘以上。出鍋前再放入切好的香菜段,美味即成。

      溫馨提示:

      我個人感覺就不用再單獨放鹽了,因為腌魚時放了鹽,調(diào)碗汁時又放了生抽和蠔油,咸味已經(jīng)足夠了。

      制作過程中常見問題的解答:

      1、為什么要用鰱魚?

      答:鰱魚肉質(zhì)鮮美、營養(yǎng)豐富,其中的膠原蛋白含量豐富,尤其是對愛美的女性來說,常吃可為人體提供豐富的膠原蛋白,是滋養(yǎng)肌膚的理想食品。

      而且鰱魚魚肉中所含的蛋白質(zhì)都是完全蛋白質(zhì),且蛋白質(zhì)中所含必需氨基酸的量和比值很適合人體需要,極易被人體消化吸收,有一定的增強免疫力的作用。

      3、鰱魚是淡水魚,有土醒味怎么辦?

      答:在烹飪前除了去除魚磷、魚鰓、內(nèi)臟及魚肚內(nèi)的黑膜外,還一定要記得將鰱魚的腥線去除掉。

      去腥線的具體做法:

      將洗凈的鰱魚平放在案板上,在魚的頭部往下一厘米、魚的尾部往上大約兩厘米處,各劃一刀;找到一個類似小白點的東西,用手指掐住,輕輕抽出,就可以了。

      魚的兩面都有腥線,都用上述方法取出即可。

      因為腥線很細,若感覺單用手不好抽的話,可以一邊用手掐住,另一只手用刀輕輕拍打魚身,很容易就可以抽出來了。

      4、放入砂鍋中后要煮多長時間為好?

      答:俗話說:千滾豆腐、萬滾魚。雖然經(jīng)過了初步加工,但是大火燒開后轉(zhuǎn)小火煮15分鐘,還是很有必要的。

      5、在用砂鍋煮制的時候,放了啤酒還需要放水嗎?

      答:倒入料汁、倒入啤酒后就不用再單獨加水了,這樣煮出的湯汁更鮮香濃郁。

      結(jié)語:豆腐的這種做法鮮香味美,做法也很簡單,有空就在家試試吧!

      布谷姐美食日記,感謝閱讀!期待您的關(guān)注!一起分享美食!

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      大家好我是老王,豆腐怎么煮好吃?我的回答是:豆腐作為我們常見的家常食材,豆腐的做法也非常多,煎炒烹炸都可以制作出美味的豆腐,豆腐的種類也非常多,南豆腐,北豆腐,雞蛋豆腐,內(nèi)酯豆腐,日本豆腐等等眾多的豆腐種類,每一種豆腐都可以制作出美味的豆腐菜。

      ===杏鮑菇燉豆腐===

      【準備食材】:雞蛋豆腐,杏鮑菇,線椒,朝天椒,蔥花,生抽,鹽和味精。

      【制作方法】:1.杏鮑菇洗凈切成0.5厘米左右的薄片,雞蛋豆腐從中間一分為二,再切成8-10片,線椒和朝天椒洗凈切成辣椒碎,電餅鐺預(yù)熱加入適量的色拉油,放入杏鮑菇煎至表面金黃,把煎好的杏鮑菇放在盤子里備用,電餅鐺中再次倒入色拉油,油熱后把雞蛋豆腐也放在電餅鐺中煎一下,同樣煎至表面金黃取出備用。

      2.鍋中加入適量的色拉油,油熱后放入蔥花炒香,再放入切好的辣椒碎炒香,放入生抽熗鍋,再倒入煎好的杏鮑菇和雞蛋豆腐翻炒均勻,倒入適量的清水蓋上鍋蓋,加入適量的鹽和味精。燉煮20分鐘左右,把湯汁收干即可。

      【小提示】:1.豆腐是一個營養(yǎng)豐富的食物,豆腐中含有很高的植物蛋白和鈣。豆腐味甘性涼,脾胃虛寒的人最好少吃。豆腐中最為有名的就是四川的麻婆豆腐,傳統(tǒng)的麻婆豆腐用牛肉粒炒要比豬肉粒好吃,麻婆豆腐再勾芡時大家要注意需要勾芡兩次。勾芡時要注意不停的攪拌,避免糊鍋;鹨獡Q成中小火。麻婆豆腐只能用南豆腐或者北豆腐。切的時候不能切的塊太大,1厘米見方的小塊。

      2.豆腐的種類這么多再烹飪上是怎么應(yīng)用的呢,南豆腐主要是用石膏來點的,北豆腐主要是用鹵水點的豆腐,這兩個豆腐是豆腐中口感最硬的。是制作麻婆豆腐的主要食材,雞蛋豆腐口感上稍微嫩一點,主要制作肉末燒豆腐或者燉豆腐。日本豆腐口感上比雞蛋豆腐稍嫩一點,主要制作蝦仁滑豆腐。內(nèi)酯豆腐口感上是最嫩的,主要制作皮蛋豆腐。有一道非常好吃的小蔥拌豆腐主要是用南豆腐或者北豆腐制作的。

      以上就是我的回答。我是踏踏實實做事,老老實實做人的老王,一個愛做飯愛烘焙的老王?戳宋业幕卮鹣M麑δ兴鶐椭O矚g烘焙和做飯的朋友可以關(guān)注我,很多烘焙和家常菜視頻教程等您來看。如有問題可以在下方留言交流。本問答是原創(chuàng),未經(jīng)許可禁止轉(zhuǎn)載。

      老王美食坊,日常美食傳播者。

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      說起豆腐,大家肯定第一秒想的就是麻婆豆腐,其實豆腐的做法還有很多種,比如說小蔥拌豆腐、香煎豆腐等等 。做出來都很好吃,也很簡單。

      小蔥拌豆腐的做法

      食材:豆腐一塊 香蔥2根 鹽 味極鮮醬油 香油

      做法:1.把豆腐用筷子攪碎,香蔥切碎

      2.豆腐碎和香蔥碎混合

      3.加入適量鹽、味極鮮醬油、香油攪拌均勻就可以吃了,喜歡吃辣的還可以放點辣椒醬

      麻婆豆腐的做法

      食材:豆腐一塊??? 蔥姜蒜?? 水淀粉?? 鹽?? 郫縣豆瓣醬?? 自制辣椒醬??? 五花肉 香菜 生抽

      做法:1.五花肉切末,姜蒜切末,蔥切蔥花分別放入碗中備用

      2.豆腐切大小一致的豆腐塊,鍋中燒水,水開后加一勺鹽,下入豆腐焯水(焯水可以去掉豆腐的豆腥味,炒制時還不容易散)水再次燒開后,撈出豆腐瀝干水分

      3.鍋中倒油,油熱后倒入五花肉炒制變白,加入姜蒜末爆香

      4.加入郫縣豆瓣醬和自制辣椒醬炒出紅油(我做的辣椒醬里有花椒和麻椒,大家可以直接放一點花椒和麻椒)

      5.加入焯好水的豆腐翻炒幾下,加入剛好沒過豆腐的高湯,加入適量鹽和生抽,煮開后,加入水淀粉煮至黏稠

      6.出鍋,裝盤,撒上蔥花和香菜

      香煎豆腐的做法

      食材:豆腐一塊 雞蛋 鹽 番茄醬 蒜 生抽 醋 香油

      做法:1.豆腐切成厚度為0.5cm,長寬為4cm的豆腐片

      2.碗中打入兩個雞蛋,加入適量鹽攪拌均勻

      3.鍋中倒油,把豆腐片放入碗中裹滿雞蛋液,然后放在鍋里小火煎至兩面金黃

      4.準備兩種蘸料,一種是番茄醬,另一種是蒜醋汁(蒜切末,加入一勺香油,兩勺生抽,4勺甜醋)

      5.豆腐蘸著番茄醬或蒜醋汁吃,要趁著吃哦




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      大家好,我是街角美味,一個專注于頭條問答的美食愛好者,這是我在問答的第879個原創(chuàng)回答,同時也高興與大家一起聊聊美食相關(guān)的話題

      豆腐怎么煮好吃?

      要說豆腐怎么煮最好吃,我首先想到的就是白菜煮豆腐了,因為這道白菜煮豆腐不僅吃起來好吃,而且煮好的豆腐也要比其它做法更能入味一些,而豆腐也只有做的入味了,那么煮好的豆腐才會好吃一點

      況且這到白菜煮豆腐,還是我從小吃到大的菜品了,所以在好吃程度上,還是沒有多大問題的,但這道白菜煮豆腐要想做的好吃,那么在制作的時候,就要放入一些干辣椒入味了,而且所放的干辣椒

      還要是比較辣的干辣椒,因為這道菜品要是不放辣椒的話,那么就是一道很淡的菜品了,而菜品只要一淡了,那么吃起來也就沒有胃了,所以我們在做白菜煮豆腐的時候,還是要放一些干辣椒入味的

      而且關(guān)鍵的是,這道白菜煮豆腐可以說是沒有任何操作難度的,基本只要會點廚藝的人,就可以很輕松的制作出來了,所以我就和大家簡單講一下這道菜的具體做法,但由于我不是專業(yè)廚師,所以要是有說錯地方,還請大家多多指教一下

      ▼:準備食材

      大白菜半顆,老豆腐一塊,干辣椒20個,

      食鹽適量,油適量,雞精適量,十三香適量

      ▼:開始工作

      1.先將大白菜清洗干凈,然后切成小塊,接著在把干辣椒清洗干凈,切成小塊,最后在把老豆腐直接切成小塊

      2.起鍋熱油,放入干辣椒爆香,將切好的大白菜放入鍋里翻炒幾下

      3.等鍋里大白菜變軟以后,就將切好的豆腐塊,放入鍋里,

      4.往鍋里加入適量的清水,轉(zhuǎn)大火燒開水

      5.等水燒開后,就將食鹽,雞精,十三香放入鍋里,然后在煮個5分鐘左右就可以出鍋了

      白菜煮豆腐之:內(nèi)容總結(jié)

      其實這道白菜煮豆腐,就是一道很簡單的農(nóng)家菜而已,所以我們在做這道菜的時候,基本沒有任何操作難度的,畢竟這道菜的關(guān)鍵,就是將白菜和豆腐煮熟就行了,其它的也就沒有什么了

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      我的老家是一個農(nóng)業(yè)縣,大豆是主要的農(nóng)產(chǎn)品之一,豆腐自然就成了當?shù)氐奶厣朗持,不管是縣城還是鄉(xiāng)鎮(zhèn),隨處可見專營豆花飯的餐館,在菜市場,賣豆腐的攤點也比比皆是。

      豆腐是一種物美價廉的食材,其營養(yǎng)豐富卻價格便宜,兩塊錢的豆腐搭配一些簡單的輔料,就能做出一盤讓人垂涎的美味佳肴。

      豆腐好吃的做法有很多,大家熟悉的就有麻婆豆腐、家常豆腐、熊掌豆腐、白菜豆腐湯等等。豆腐是一種極為平常的食材,經(jīng)常都會購買做成菜肴,當然就得經(jīng)常換著花樣制作,這樣也就讓人經(jīng)常有意想不到的驚喜。

      前幾天我試著做了一個夾心豆腐,吃起來十分的軟嫩、也特別的入味,就連平時不愛吃豆腐的老公都一直說好吃,下面就是詳細的制作過程??

      ——【夾心豆腐】——

      材料:豆腐一塊、豬肉少許

      輔料:雞蛋兩個、淀粉適量

      佐料:鹽、小蔥、老姜、豆瓣醬、干花椒、白糖、味精、料酒

      制作方法:

      1、豬肉去皮后清洗干凈,然后剁成肉泥。

      2、小蔥白、老姜洗凈后剁碎,小蔥葉切成蔥花。

      3、豬肉泥中加入少許鹽,一點蔥、姜末,一點料酒,并且打入一個雞蛋的蛋清,攪打均勻后備用。

      4、豆腐清洗一下表面,然后切成大小差不多的厚片。

      5、取一片豆腐鋪上拌好的肉泥,再用另一片豆腐蓋在上面,做成夾心豆腐。

      6、小碗中打入兩個雞蛋,再加入適量淀粉,調(diào)勻,狀態(tài)為濃稠的酸奶狀為宜。

      7、起鍋燒油,油溫五成熱調(diào)成小火,取一塊夾心豆腐在淀粉糊中滾一下,讓其均勻的粘上一層薄薄的淀粉糊,然后放入油鍋中小火慢炸,炸至夾心豆腐四面金黃即可取出。

      8、夾心豆腐全部炸好后,倒出鍋中多余的油只需留一點點底油,放入剩余的蔥、姜末,再放入一些豆瓣醬和干花椒,小火炒出香味和顏色,然后加入適量的清水,將火調(diào)大,加入鹽、白糖、味精、料酒調(diào)味,水開后放入炸好的夾心豆腐,調(diào)成小火慢慢煮制,直到將豆腐煮軟發(fā)泡,湯汁也收的差不多時,加入一點淀粉水勾薄芡,煮開后放入蔥花,拌勻后盛出。

      夾心豆腐做起來雖然稍顯麻煩,但是制作方法卻是很容易掌握,并且成菜軟嫩入味、香味濃郁,特別的好吃,真的是一道吃一口就讓人不能忘懷的美食。

      夾心豆腐之制作小貼士:

      • 1、做這道菜的豆腐要選用老嫩適中的鹵水豆腐,鹵水豆腐綿軟不容易碎,并且香味更濃。
      • 2、豆腐是比較容易碎的食材,為了方便操作,切豆腐時可以稍微切厚一點,并且在操作時動作要輕柔。
      • 3、淀粉糊只用蛋液和淀粉調(diào)成,并且淀粉糊不宜調(diào)的太干,否則夾心豆腐裹的糊會太濃厚。
      • 4、炸制夾心豆腐時全程小火,主要是要將其炸定型并炸出好看的金黃色。
      • 5、煮制夾心豆腐時也需小火慢煮,煮至豆腐變軟發(fā)泡,這樣的夾心豆腐不僅口感軟嫩,而且特別入味。

      我煮的這道夾心豆腐,看起來顯得太過大塊,但確實是特別好吃的一種做法。如果你想要學(xué)做,建議可以將豆腐切的小塊一點。

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      比較冷門的豆腐制作方法,自認為味道鮮美。希望能幫到你。

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      先煎豆腐,然后加入蒜,小米辣,生抽,蠔油,燜幾分鐘,然后用水淀粉勾芡,撒點蔥花出鍋

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      現(xiàn)在炒的最火的食物是什么?那“人造肉”絕對是當仁不讓。國外一家生產(chǎn)人造肉的公司,上市五年后市值竟然達到100億美元。

      其實人造肉有兩種形式:第一種是用動物干細胞制造出的人造肉;而另一種就是靠大豆蛋白制成“大豆蛋白肉”。

      大豆蛋白肉!!這不就是豆腐嗎?我們老祖宗吃了千年的東西,改個名字立馬就高大上,我也只能是“呵……呵……”了

      下班后趕緊到村口,找那位豆腐西施,買塊“人造肉”晚上壓壓驚,順便問下她有沒有上市的計劃。

      “人造肉”(其實就是換了馬甲的豆腐)為什么受歡迎?主要還是因為它是由大豆蛋白制成,脂肪含量極低,是一種素食,特別符合現(xiàn)在人們對于健康的要求。

      所以,我們在日常生活中可以多吃點豆腐,不僅對身體好,而且價格還便宜。如果做得好,說不定比肉還好吃。

      • 蝦仁豆腐蒸蛋

      食材:

      內(nèi)酯豆腐、蝦仁、蔥、小蔥、姜、料酒、香油、蠔油、味極鮮、醋

      做法:

      1、將蝦仁去除蝦線,然后加入蔥絲、姜絲、料酒腌制30分鐘,然后取出備用。

      2、將豆腐切成2厘米的小塊,用水浸泡后盛出。

      3、豆腐平鋪放在盤底,將雞蛋打入碗中攪拌均勻,然后淋在豆腐上。

      4、蒸鍋加水燒開,將裝有豆腐雞蛋的盤子放入鍋中蒸7分鐘。

      5、時間到后,打開鍋蓋將蝦仁放入盤子,蓋上蓋蒸3分鐘。

      6、將蠔油、味極鮮、一點醋放入碗中,加入少量清水勾汁。

      7、蒸制時間到后,關(guān)火。將勾好的汁淋入盤中,蓋上蓋再燜3分鐘。

      8、出鍋前淋上香油,撒上切好的小蔥末即可。

      • 客家釀豆腐

      食材:

      豆腐、豬肉餡、鮮香菇、洋蔥、姜、小蔥、淀粉、胡椒粉、生抽、老抽、蠔油、白糖

      做法:

      1、將洋蔥去皮洗凈切末;香菇洗凈切末;生姜切片備用。

      2、將肉餡放入碗中,加入香菇、洋蔥、老抽、蠔油、胡椒粉、鹽、淀粉攪拌均勻。

      2、將豆腐洗凈切成6厘米見方,3厘米厚的小塊,然后用勺子在上面挖一個不透的洞,將調(diào)好的肉餡放入洞中。

      3、煎鍋內(nèi)加入適量食用油,油熱后下入豆腐,小火先煎填好肉餡的一面,一面煎好后再煎背面,兩面煎至金黃后盛出。

      4、鍋內(nèi)留適量底油,油熱后下入姜片炒出香味,下入煎好的豆腐。然后加入適量清水、蠔油、生抽、雞精、鹽,燒制5分鐘。

      5、時間到后,將豆腐盛出裝盤,將湯汁淋在豆腐上,撒上蔥花即可。

      • 家常豆腐:

      食材:

      豆腐、胡蘿卜、黑木耳、青椒、蔥、姜、蒜、郫縣豆瓣醬、生抽、雞精、鹽、淀粉

      做法:

      1、將豆腐洗凈,切成厚5毫米、寬6厘米的薄片,然后從中間劈開切成三角形。

      2、青椒去籽洗凈切片;黑木耳泡發(fā)洗凈切片;蔥、姜、蒜切末備用。

      3、炒鍋內(nèi)加寬油,油溫燒至7成熱時,中火將豆腐表面煎成金黃色后撈出。

      4、鍋內(nèi)留底油,油燒熱后下入青椒,炒制斷生后盛出。

      5、鍋內(nèi)加適量食用油,油燒熱放入郫縣豆瓣醬翻炒出香味,加入蔥、姜、蒜末翻炒一下。

      6、下入炸好的豆腐、木耳翻炒均勻,然后下入青椒翻炒,再加入生抽、雞精、鹽調(diào)味。

      7、待菜翻炒均勻后,加入適量水淀粉勾芡后即可裝盤。


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