很多新手媽媽認為，因為上面寫的是42天，自己錯過了怎么辦呢？實際上具體的檢查時間，在42~56天之內(nèi)為最佳，檢查身體各項指標是否恢復(fù)正常，寶寶也盡量去檢查一下是否健康。今天就來給大家分享一下我的個人經(jīng)驗，先從生產(chǎn)經(jīng)歷說起吧，4/07生產(chǎn)前一天:怕寶寶40周不退房,搞了各 種催產(chǎn)偏方。什么走樓梯、下蹲、吃、吃辣的 都試了。39+2的時候醫(yī)生讓在家熱敷和按摩mimi 和rt,一天3次。兩天后就特別疲乏,白天睡了兩 覺,上了三次大號…

晚飯后記錄宮縮有一定規(guī)律 (大概4-9分鐘都有,一次40秒-1分半鐘),但 是就普通姨媽隱隱作痛,有點褐色分泌物。 4/08生產(chǎn)當天 凌晨1點多,上廁所見紅了。打電話給醫(yī)院, 醫(yī)生說見紅不等于準備生,讓我繼續(xù)記錄宮縮。 凌晨5點多,被痛醒,但是還能忍。記錄宮縮規(guī) 律更強,基本都是3-5分鐘一次,每次1分鐘以 上。以為可以去待產(chǎn)了,醫(yī)生說頭胎進程比較 慢,讓我在家等到完全忍不了為止。早上7點多 快疼炸了喊了救護車來送去醫(yī)院。

到醫(yī)院檢查,直接住院,宮頸還剩10%。忍耐了 兩個小時,醫(yī)生見我凌晨沒睡,給打了一支杜冷 丁減痛和助眠,踏實睡了兩個小時~起來后吃

了個午飯,繼續(xù)忍著疼,記錄宮縮。 醫(yī)生下午2點來內(nèi)檢,可以拉上去做無痛了! 無痛的過程很輕松,就是把腰彎成小蝦米零,然 后一針打到后背上,慢慢下半身就不疼了,活過 來了，接下來開始等待開十指,到4點半有個助產(chǎn) 士過來,幫我內(nèi)檢,發(fā)現(xiàn)羊水破了,寶寶的黑色 小頭發(fā)也露出來了,可以準備生產(chǎn)了!生產(chǎn)的過 程有幾個助產(chǎn)師一起看著。

老公也可以在旁邊陪 我鼓勁兒加油。 沒用啥呼吸法,就是宮縮的時候吸一口大氣,然 后抬屁股,腿撐開,使勁兒“拉”寶寶出來。

到 下午0505,剪完臍帶,6斤半的臭就被拉出來 了,哈哈!真的超級可愛!比之前b超的體重要 小3兩,估計是胎盤太重了… 注意跟著助產(chǎn)士的節(jié)奏走,當她們說要再加力氣 沖刺的時候再一下加大力氣。沒有側(cè)切撕裂,就 點小擦傷,頭胎已經(jīng)很滿足啦~。生產(chǎn)經(jīng)歷就這樣。接下來說說我的產(chǎn)后恢復(fù)經(jīng)歷， 很多寶媽認為，產(chǎn)后肚子會自然恢復(fù)。

如果這樣想，就大錯特錯了。產(chǎn)后如果缺乏鍛煉，會出現(xiàn)子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對于剛生產(chǎn)完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內(nèi)臟下垂，預(yù)防婦女病。之前在圈里逛的時候，關(guān)注過一個寶媽。

好像她那有一種帶有什么特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產(chǎn)后用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關(guān)注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關(guān)鍵是這個束覆套裝用了后，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上松垮的贅肉用了神器后就馬上不見了。

第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不夸張，竟然廋了15 斤多，這下我才明白圈里為什么那么多寶媽說產(chǎn)后要用這個神器了！��！

哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那么麻煩，喂奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月后，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！最后來說一下關(guān)于產(chǎn)后42天復(fù)查，主要包括哪些方面，提前做好心理準備

1）檢查傷口恢復(fù)情況

一般情況下，順產(chǎn)的媽媽們，陰切口恢復(fù)不好的話，不及時的檢查治療，會出現(xiàn)感染、休克的癥狀。尤其是坐月子階段，傷口出現(xiàn)感染，需要立刻去醫(yī)院就診，不能耽誤延遲了病情。

2）妊娠期合并癥大篩查

產(chǎn)后的恢復(fù)期也很關(guān)鍵，有的媽媽們在產(chǎn)后，體重增加的嚴重，出現(xiàn)貧血、乳腺炎、乳汁分泌異常等癥狀，影響到奶水的質(zhì)量，對寶寶的健康產(chǎn)生影響，這一般都是不利的。另外，還會檢查一下血壓、糖尿病、心臟是否有相關(guān)疾病，通過復(fù)查都能檢查到。

3）檢查子宮恢復(fù)情況

生完孩子，子宮生成新的內(nèi)膜，需要6周的時間，但在新生內(nèi)膜的修復(fù)期間，如果因恢復(fù)不良，出現(xiàn)血栓脫落的情況，造成出血。畢竟女性的生理結(jié)構(gòu)很特殊，稍有不注意就會引發(fā)一些婦科病，有的病還難以去根，所以對復(fù)查這件事情，一定要上起心來，在適當?shù)臅r間內(nèi)及時的去檢查。