藥流以后在飲食上要注意什么?:你好很高興回答你的問題,藥流之后一定要好好注意身體哦!多加休息,藥流就和做月子一樣,飲食上需要注意以清淡、易消化、營養(yǎng)均:
你好很高興回答你的問題,藥流之后一定要好好注意身體哦!多加休息,藥流就和做月子一樣,飲食上需要注意以清淡、易消化、營養(yǎng)均衡為主;多吃新鮮蔬菜、水果;多吃蛋、奶類豆制品等蛋白質(zhì)含量豐富的食物;不能吃辛辣、涼的、生的…等刺激性的食物。
藥流以后不要有劇烈運動。要注意個人衛(wèi)生,一個月內(nèi)禁止同房,不能摸涼水,要有一個好心情,既然不想再要孩子了,那以后要注意一下,不要再次遭罪!因為藥流、人流都特別傷身體啊!
不用特殊注意,正常飲食即可。均衡營養(yǎng),適量運動,充足睡眠,心情愉悅。若自覺身體虛弱,適當(dāng)加強營養(yǎng),無需坐小月子之類的。
流產(chǎn)后建議高營養(yǎng)飲食以促進機體得到更好的恢復(fù),可以多食用一些富含蛋白質(zhì)以及維生素類的食物,比如雞肉、魚肉、瘦肉、大豆及豆制品、新鮮的蔬菜、水果,禁止食用生冷、辛辣、刺激性食物。流產(chǎn)后要注意休息,適當(dāng)活動,還要注意個人衛(wèi)生,一個月內(nèi)禁止盆浴及性生活。當(dāng)出血量超過月經(jīng)量,持續(xù)時間超過兩周時,要到醫(yī)院進行檢查。
通過我學(xué)到的來回答您
一,首先不能吃涼的,辣的生的冷的,而且需要吃幾天消炎藥,和血化瘀的藥。
二,需要補充,鐵質(zhì)以防貧血發(fā)生,可以吃,鮮魚,雞蛋,肉,大豆制品,大棗,蓮子,水果,蔬菜等等
三,尤其可以多吃,鯉魚是非常適合藥物流產(chǎn)人使用,因為藥流之后會對子宮內(nèi)膜的傷害很大,鯉魚可以更好促進子宮收縮。
四,不要受涼,注意保暖,尤其一個月不能同房,注意節(jié)制。
以前我在計劃生育科門診上了一年班,下面把關(guān)于藥流流產(chǎn)的一些知識分享給大家。
流產(chǎn)后主要還有清淡為主,勿食辛辣刺激性食物,禁飲酒。
1.補充蛋白質(zhì):流產(chǎn)后比較疲勞,要注意休息,飲食上要注重補充蛋白質(zhì),如雞湯、鴿子湯、牛肉、雞蛋等高蛋白食物;植物蛋白有豆類。
2.補充維生素:傳統(tǒng)坐小月子是不能吃水果良性食物,但這些理論都被專家給推翻了。要多吃水果蔬菜,不僅可以預(yù)防便秘,而且可以補充人體所需的維生素C等多種元素。
3.補血補氣:人流后會持續(xù)出血,所以要記得補血補氣,食物主要有:豬肝、紅棗、黑米、紅豆、紅皮花生、阿膠等。
我是茜茜一家人,希望我的回答能給你帶來幫助。
你好,藥物流產(chǎn)后,在飲食上要注意,多進食一些優(yōu)質(zhì)的蛋白,比如說,豆類,奶類。同時也要,多進食一些纖維豐富的食物,新鮮的蔬菜水果等。還有就是要補充一些富含鐵的食物,以便于補血;
一般情況下要避免食用,辛辣刺激以及生冷的食物。清淡飲食,避免油膩。一般情況下,不需要過度的補充營養(yǎng),也不需要吃什么營養(yǎng)品,只要均衡飲食就可以了。
藥流以后在飲食上要注意什么?
藥流一般都是在小月份的時候進行,不像大月份流產(chǎn)對女性的身體影響那么大,但也不能不重視。藥流后女性的身體需要恢復(fù),飲食上需要注意以軟爛營養(yǎng)易消化為主。比如熬的軟爛的瘦肉粥,小米粥,魚,雞蛋,牛奶以及新鮮的水果蔬菜,還有一些面食等。
于此同時,飲食上還應(yīng)該要注意避免辛辣,油膩,生冷,刺激性的食物。
綜上所述就是藥流后在飲食上要注意的事項。女性在藥流后要注意休息,避免劇烈運動。希望我的回答可以幫到你!
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多休息多喝點紅糖水多吃點營養(yǎng)品
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