我不同意你這個說法，能天天堅持健身，是因為喜歡健身運動，是喜歡健身過程中的酸爽和運動過后的輕松，是希望自己有個健康的體魄，而不是因為閑著才健身，不喜歡健身的人，即使是閑著他會去打麻將，打撲克，下下棋，看看電視，聊聊微信，刷刷抖音。再有時間，他也不會去健身。

你說，事業(yè)有成的人不會浪費時間在健身房里，這個觀點我也不贊成，首先我要說，事業(yè)有成的人，他們大都更注重健身，他們條件好的去打高爾夫球，去沖浪，去潛水，或去健身房擼鐵，瑜伽運動更是那些明星們的最愛，運動可以讓他們保持旺盛的精力，保持良好的身材，其次你說健身是浪費時間，我尤其不能贊成，把時間花在健身上是最值得的，去完成事業(yè)賦予你的重任，去完成自己的人生使命，需要健康的身體，想在晚年能幸福的享受天倫之樂，享受自己的人生碩果，也得有一個健康的身體，當(dāng)今社會，我覺得越是事業(yè)有成的人，越是優(yōu)秀的人越喜歡運動，而且層次比較高，就連普通老百姓，也還堅持健步走、堅持跳廣場舞呢。

我今年70歲了，我依然堅持健身，早晨打太極拳，下午去健身房，偶爾會爬爬山，游游泳，和同齡的人相比我覺得自己更有活力，更健康。

我只想說，說這句話的人是腦子有問題，天天在健身房，你能給我找出來一個嗎？練健美健美，人家是有信仰，什么叫沒事干的，一句話說的好，讀書和健身要有一個在路上，能說出像標(biāo)題這樣的話的人我就想問了，你是研究生博士嗎？或者你是吳龍還是誰誰誰？什么都不行就會噴。有錢人，都愛命你知道嗎？你跟人家很熟？你知道人家不去健身房？搞笑，沒事找話題找噴！健身是信仰！信仰！你懂嗎你？

那你就看看說這話的人是不是事業(yè)有成的人。

再看看真正事業(yè)有成的人每天會不會花時間健身。

不管事業(yè)如何都不影響你健身，健身并不一定要去健身房，健身可以是你每天早上起床能跑跑步

真是這樣。

閑人，有點錢天天去健身，看美女。

真正忙事業(yè)的根本沒時間。

我認識投資公司的，樓下兩層就是健身俱樂部，超金卡，一年去不了10次，有時候客戶直接去健身房找他，弄的他不好意思。

天天去健身房的，帶杯枸杞水，跑跑步，做做有氧，無氧，看看美女跳操瑜伽什么的，大半天過去了，慢悠悠地回家。

還有電腦公司的，快40了，得病后領(lǐng)悟到鍛煉的重要性，每天早下班2個小時去健身房，堅持了3個多月，期間要是有工作問題還是先解決工作。后面不去了，也是因為忙。

事業(yè)有成的人很多時間都挺自由的了，沒有你想的那么忙。然后。。。每天疲于奔命忙得沒有自我時間那種不叫事業(yè)有成，叫社畜。

提出這個問題，說明對健身和健美就沒有搞清楚。國家也提倡全民健身，而不是全民健美！健身房對健身尤其明顯的優(yōu)勢，首先在器械，其次是健身圈子之間人員的交流，對全身都有好處！健美是職業(yè)需要，健身人員并不需要，但是兩者在方式上有很多相同之處。健身房期間有人說，總是去健身房健身都是閑人，哪里有那么多時間？我當(dāng)時問了一句：那些平時缺乏健身鍛煉，去醫(yī)院治病又不的不躺在病床上的，你說他們怎么那么閑有時間去醫(yī)院躺著，還花大價錢？說著無語??？

合理安排時間的人才會有時間去健身的，這種人往往是有經(jīng)濟能力；閑人在哪里都是閑人，你一沒錢，二沒時間，那你有什么呢？哈哈??

關(guān)于時間，其實一天抽半個小時，每周4次就可以練出較好的身材，主要看你對健身知識的認知水平（科學(xué)合理的鍛煉和恢復(fù)） ? 堅持下來的毅力，另現(xiàn)在有個趨勢，越高層次的人身材管理越好，相反老家農(nóng)村大腹便便的很常見，關(guān)于事業(yè)有成是否就一定沒有閑時也無必然聯(lián)系，如果忙到一天半個小時都抽不出來，這個事業(yè)實際上也是個失敗的事業(yè)

我覺得這句話說的是對的。對于事業(yè)有成有錢人，他們會有自己的健身房。還有自己的健身教練，甚至還有營養(yǎng)師。所以他們不會去健身房里面健身，會去自己的私人健身房里面健身。