剖腹產(chǎn)是自己決定的，因為見了閨蜜宮縮三天，沒有生下，最后順轉(zhuǎn)剖，或者是有朋友側(cè)切之后因為護(hù)理不得當(dāng)，有了婦科炎癥，這些都是隱疾，也不好說，有時候會有瘙癢的感覺等等。所以早早就決定了要剖。

38加5被老公臨時叫來醫(yī)院，38加6就剖了，總體感覺，不是很疼，能忍受，因為做好了攻略，知道整體的過程，就沒有那么害怕。被叫進(jìn)產(chǎn)房，備皮，插尿管，消毒，然后就被推上了產(chǎn)房。等待主刀醫(yī)生做準(zhǔn)備。醫(yī)生準(zhǔn)備好了后，麻醉師就開始麻醉了。

要把腰完全蜷縮起來，會有護(hù)士幫助著，把背部留給麻醉師，可能是我比較胖150斤，所以麻醉師不好找地方，費了一些時間，大概10分鐘。然后就試到腳底發(fā)熱，大概操作了十來分鐘，就看到寶寶出來了。那一刻真的是激動的淚水就流出來了，覺得自己好偉大，孕育了一個生命。護(hù)士會把寶寶抱過來讓看一下男女，確認(rèn)意識清醒。然后就把寶寶抱去清潔了。之后就是縫合了，感覺縫合的過程特別漫長，因為自己也很著急看到寶寶。

縫合了大概20分鐘，就被推出了手術(shù)室，推到病房，被像一灘肉一樣從手術(shù)床挪到了病床上。因為有止疼泵，加上麻醉藥還沒有過去，完全知道護(hù)士在給我按肚子，可是完全沒有感覺到

接著就可以慢慢移動腿了，等到腿完全恢復(fù)知覺，就是麻醉藥已經(jīng)過去了，然后就讓老公和媽媽開始給我按肚子，因為知道總歸是要按，早點效果會更好。就忍受著讓家人去按了，過一會兒護(hù)士再來按的時候先按一下止痛泵，也不會那么疼了呢。因為家人和護(hù)士都按，所以第一天下午就排的差不多了。第一天的晚上是最煎熬的時候。因為還沒有排氣，不能吃東西，身上還有尿管，還有傷口，完全就是一個死豬一樣躺床上，完全不能自理。

第二天開始護(hù)士拔掉了尿管。就開始讓下床了，下床的第一下，真的是感覺很酸爽，感覺傷口都裂開了一樣，因為想要快點恢復(fù)，就忍受著慢慢在病房走了一圈，趕緊上床了。劇疼，但是能忍受。第二天晚上自己去衛(wèi)生間就感覺好多了，慢慢能走路了，像個正常人了。

第三天感覺一切都好，沒什么印象了

到了第四天早上醫(yī)生查完房，看了傷口，說恢復(fù)得很好，不用再打針了，再觀察一天，就可以出院了。哈哈哈哈，剖腹產(chǎn)第四天就出院了。整體感覺，我很慶幸選擇了剖腹產(chǎn)，因為自己不能忍受宮縮的痛，也知道自己沒有去生孩子的勇氣，現(xiàn)在恢復(fù)得一切都挺好，

生產(chǎn)經(jīng)歷就這樣。接下來說說我的產(chǎn)后恢復(fù)經(jīng)歷， 很多寶媽認(rèn)為，產(chǎn)后肚子會自然恢復(fù)。

如果這樣想，就大錯特錯了。產(chǎn)后如果缺乏鍛煉，會出現(xiàn)子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對于剛生產(chǎn)完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內(nèi)臟下垂，預(yù)防婦女病。之前在圈里逛的時候，關(guān)注過一個寶媽。

好像她那有一種帶有什么特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產(chǎn)后用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關(guān)注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關(guān)鍵是這個束覆套裝用了后，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上松垮的贅肉用了神器后就馬上不見了。

第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不夸張，竟然廋了15 斤多，這下我才明白圈里為什么那么多寶媽說產(chǎn)后要用這個神器了�。。」�哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那么麻煩，喂奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月后，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達(dá)了自己想要的目標(biāo)！

最后給大家產(chǎn)后恢復(fù)如何做

1.不要一直躺在床上

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，產(chǎn)后早期適當(dāng)?shù)幕顒佑欣�于子宮復(fù)舊和惡露排出，預(yù)防多種產(chǎn)褥期疾病，對剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦同樣適用。

盡管產(chǎn)婦需要多休息，但不意味著必須一直躺在床上，適當(dāng)活動有助于惡露排出，恢復(fù)身體機(jī)能，對骨骼、肌肉的復(fù)健都有好處，身體機(jī)能快速恢復(fù)運轉(zhuǎn)。

2.睡眠充足

孕前期可能會因為要給寶寶喂奶換尿布起夜，等寶寶慢慢能睡長覺了以后，媽媽盡量睡得時間長一點，把換尿布交給爸爸吧！

3.重視黃金減肥期

產(chǎn)后6個月是黃金減肥期，也是關(guān)系到未來體重的重要時間段。在產(chǎn)后半年還沒有恢復(fù)到孕前體重的話，未來8-10年，體重增長15斤左右。