人文藝術(shù) > 大家早上會(huì)愿意早起給自己一份活力早餐嗎？
大家早上會(huì)愿意早起給自己一份活力早餐嗎？
2020-10-23 03:04閱讀(60)
大家早上會(huì)愿意早起給自己一份活力早餐嗎？大家愿不愿意早起自己做早餐，我覺(jué)每天早上的早餐是嶄新一天的儀式感……:肯定是要給自己準(zhǔn)備有適當(dāng)營(yíng)養(yǎng)的健康早餐。
肯定是要給自己準(zhǔn)備有適當(dāng)營(yíng)養(yǎng)的健康早餐。如果我們每天上早班，不吃早餐時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)受不了，不吃早餐會(huì)出現(xiàn)頭昏、低血糖的現(xiàn)象出現(xiàn)，當(dāng)然我們的早餐要葷素搭配，即營(yíng)養(yǎng)又健康，我一般情況下，上早班大都是準(zhǔn)備一碗牛肉面另外配兩個(gè)雞蛋，在沒(méi)有雞蛋的情況下，我就換成兩小根火腿腸。我一年四季天天如此。
其實(shí)，我在個(gè)別情況下，比如睡過(guò)了頭，不能自己煮早餐我也可以吃?xún)蓚�(gè)肉包臨時(shí)解決�？傊说臋C(jī)體要保證一日三餐。做到：早晨要吃好，中午要吃合適，晚上要以流汁食物為主。在勞動(dòng)強(qiáng)度大的情況下，要經(jīng)常改善伙食。比如海鮮之類(lèi)。
在我小時(shí)候我的胃口特別好，我從不挑食，只要能吃到食品，就不會(huì)餓死。我們這些從三年自然災(zāi)害年代走過(guò)來(lái)的人對(duì)那段日子特別記憶猶新。
現(xiàn)在生活確實(shí)讓人感到無(wú)比幸福。
謝謝
相關(guān)問(wèn)答推薦
熱點(diǎn)關(guān)注
華裔女賭王就此沒(méi)落，生前讓所有 濃情端午粽飄香，青浦邀你“云體 上海：“云端”展現(xiàn)端午節(jié)文化內(nèi) “甜咸大戰(zhàn)”！明星藝人們喜歡什 如何做一個(gè)男人喜歡的情人(如何 當(dāng)你和你同時(shí)出現(xiàn)在同一個(gè)場(chǎng)景中 如何在昏暗的光線(xiàn)下設(shè)置快門(mén)速度 教育在生活中的價(jià)值是什么？ 世上做壞事的人死后會(huì)面臨什么因 拜登就任總統(tǒng)后的第一步是什么？ 同意/不同意：人生最重要的目標(biāo) 二戰(zhàn)后，德國(guó)在調(diào)和分歧方面做得 亞伯·林肯恨白人嗎？ 一個(gè)編輯能把你的故事毀得有多嚴(yán) 現(xiàn)在的iPhone6還能堅(jiān)持再用一年 曹操為什么不殺司馬懿？ 現(xiàn)在買(mǎi)房是不是最便宜的時(shí)候，現(xiàn) 我身邊的農(nóng)業(yè)銀行營(yíng)業(yè)廳關(guān)了，AT 歐洲媒體評(píng)選CBA最有實(shí)力球員， 榮耀play的6+128和榮耀8X的6+128 螞蟻集團(tuán)是科技公司還是金融公司 請(qǐng)問(wèn)機(jī)友華為mate30P與華為mate3 聽(tīng)說(shuō)老詹修剪一次指甲需要5小時(shí) 為什么說(shuō)寶寶“一月睡二月哭三月 戴笠人稱(chēng)戴老板，這個(gè)是怎么叫出 沒(méi)有工作能一次性補(bǔ)繳社保么？ 我想知道定向師范生和免費(fèi)師范生 肺癌引起的咳嗽是怎樣的呢？ 5000mAh電池的5G手機(jī)推薦嗎？要 恒大亞冠表現(xiàn)“差強(qiáng)人意”，你覺(jué)
人文藝術(shù)熱門(mén)
- 薦華裔女賭王就此沒(méi)落，生前讓所有人震驚，長(zhǎng)時(shí)間參加
- 薦濃情端午粽飄香，青浦邀你“云體驗(yàn)”非遺民俗
- 薦上海：“云端”展現(xiàn)端午節(jié)文化內(nèi)涵 醫(yī)護(hù)方艙帶患者
- 薦“甜咸大戰(zhàn)”！明星藝人們喜歡什么口味的粽子？
- 薦如何做一個(gè)男人喜歡的情人(如何做一個(gè)男人離不開(kāi)的
- 薦當(dāng)你和你同時(shí)出現(xiàn)在同一個(gè)場(chǎng)景中時(shí)，他們是怎么做綠
- 薦如何在昏暗的光線(xiàn)下設(shè)置快門(mén)速度？
- 薦教育在生活中的價(jià)值是什么？
- 薦世上做壞事的人死后會(huì)面臨什么因果報(bào)應(yīng)或?qū)徟袉幔??
快速找問(wèn)題
-
人文藝術(shù)
