如果一個(gè)人患了二型糖尿病，并且日漸消瘦，應(yīng)該怎么辦？

糖尿病患者到了后期，一般都會(huì)消瘦，主要是因?yàn)樯眢w不能利用糖，只能用體內(nèi)儲(chǔ)存的蛋白質(zhì)來代替，時(shí)間長(zhǎng)了，蛋白質(zhì)逐漸減少，所以會(huì)慢慢變瘦，這時(shí)候很容易出現(xiàn)并發(fā)癥，如破口不愈合，因?yàn)閭�口愈合需要蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)，腎臟出現(xiàn)問題，直至腎衰竭。

現(xiàn)在重要的是調(diào)理肝臟，逐步恢復(fù)肝臟的代謝功能。把血液里的糖轉(zhuǎn)為被身體利用的糖，運(yùn)動(dòng)不能多，調(diào)節(jié)情緒，生活態(tài)度要積極，才有可能阻止病情惡化，調(diào)理的好，還可能身體一點(diǎn)點(diǎn)恢復(fù)。

患糖尿病首先要看輕重程度？如中、輕度，可暫時(shí)采用改良生活方式和飲食習(xí)慣，一切嚴(yán)格遵循傳統(tǒng)的自然規(guī)律！保持良好心態(tài)、不給自己精神壓力！足夠睡眠、早睡早起、更不能日夜顛倒！堅(jiān)持天天運(yùn)動(dòng)、每天堅(jiān)持一個(gè)小時(shí)以上！飲食節(jié)制，七分飽，但不用忌口！以上原則恒心堅(jiān)持，暫不藥可控，（重度者應(yīng)藥物干預(yù)）

二型糖尿病的癥狀主要就是代謝紊亂癥狀，典型的“三多一少”，多尿、多食、多飲、體重下降。

其中消瘦特征是腿細(xì)胳膊細(xì)，肌肉消減，腹部脂肪不一定會(huì)少，另外伴有乏力、精神萎靡。所以要與減肥導(dǎo)致的瘦區(qū)別。

這時(shí)候一定去醫(yī)院正規(guī)檢查：尿糖、七次血糖譜、血紅蛋白、肝腎脂全等都查查，根據(jù)檢查情況遵醫(yī)囑用藥。

千萬不要拖到出現(xiàn)糖尿病視網(wǎng)膜病變、低血糖、酮癥酸中毒才害怕服藥。

1對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)體重表，看看體重是否標(biāo)準(zhǔn)。2接照醫(yī)囑服藥。3檢查空腹血糖，餐后兩小時(shí)血糖是否正常。4二型糖尿病主要原因是肥胖，通過控制飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，減輕體重�？梢詼p輕病情。5服用二甲雙胍，可以有助于減輕體重。結(jié)論：如果體重在正常范圍內(nèi)，應(yīng)當(dāng)視同正常。

關(guān)于糖尿病，我談一下個(gè)人一點(diǎn)點(diǎn)淺見。

首先說一下自愈，自愈力就是生物依靠自身的內(nèi)在生命力，修復(fù)肢體缺損和擺脫疾病與亞健康狀態(tài)的一種依靠遺傳獲得的維持生命健康的能力。

人體皮膚劃傷能自我愈合，骨折了能自我修復(fù)，很明顯人體有很強(qiáng)的自愈能力，但是對(duì)于糖尿病能不能起到作用呢？

一個(gè)機(jī)器能不能正常運(yùn)轉(zhuǎn)，需要零部件沒有大問題才行，如果零部件完全壞了，肯定是不能運(yùn)行的。如果人體器官已經(jīng)被折騰報(bào)廢了，肯定是沒法修復(fù)的，人體是自愈，又不是再生。

所以糖尿病自愈得看情況，大部分糖尿病是可以自愈的，畢竟胰臟器官還能救的過來。

重點(diǎn)也來了，那么糖尿病如何治療呢？就是要利用我們?nèi)梭w強(qiáng)大的自我修復(fù)能力。

那么為什么那么多的糖尿病治不好？是因?yàn)槲覀兊淖杂�能力被損害了。

是什么在損害我們的自愈能力呢？

首先是藥物，尤其抗生素等西藥。是藥三分毒，抗生素不管你好的壞的，一起殺，這是殺敵一千，自損八百的招數(shù)，糖尿病不能調(diào)治好很大的一個(gè)因素就是濫用藥物。一步一步將我們的器官給損害，讓器官失去了修復(fù)能力，甚至器官死亡。

另外一個(gè)就是飲食，錯(cuò)誤的飲食不停的傷害我們的器官。就像糖尿病，人們都知道不能吃糖分過多的東西。恰恰沒有認(rèn)識(shí)到糖尿病人糖分高是長(zhǎng)期吃辛辣食物過多，導(dǎo)致的胰臟問題，行成的血糖高。

這個(gè)時(shí)候只是不吃糖，對(duì)于糖尿病好轉(zhuǎn)是不可能的。只有根源上戒辛辣，清淡養(yǎng)身，不從根源上對(duì)胰臟造成損害，才有自愈的可能。

含糖的東西，糖尿病人其實(shí)可以吃一點(diǎn)的，人體糖分也是不可或缺的。中醫(yī)說的過猶不及，都是有害人體的。不能多，不能差下，這養(yǎng)才是正確養(yǎng)身體的方法。

還有人的心情，不論大小病癥，人都應(yīng)該釋懷應(yīng)對(duì)，杞人憂天，畏首畏尾，擔(dān)驚受怕也對(duì)調(diào)治疾病有很大的影響。有些人害怕過度，自殺以求解脫，誠(chéng)可悲，可笑也。

所以，薄學(xué)不才，認(rèn)為調(diào)治糖尿病，自愈力很重要，能讓自愈力發(fā)揮作用，還得戒口福，適當(dāng)用藥。

病從口入，病由心生，信哉斯言。

首先要到醫(yī)院檢查有沒有糖尿病的并發(fā)癥和合并癥。特別是要提防糖尿病酮癥、酸中毒、高滲性昏迷等情況。其次要檢查腎臟、眼底和微小血管有沒有病變。所以，建議先到醫(yī)院檢查一下。

2型糖尿病是最常見的糖尿病類型，是由于胰島素分泌不足或胰島素抵抗引起血糖水平升高，典型癥狀是三多一少，包含：多飲多食、多尿，消瘦或短期內(nèi)體重減輕。

對(duì)于2型糖尿病患者的治療是雙管齊下，除了降血糖治療，若有并發(fā)癥可調(diào)節(jié)血脂、抗血小板、控制體重，以及改善生活方式和個(gè)人生活習(xí)慣等。

在急性期一般是針對(duì)酸中毒的補(bǔ)液、糾正酸堿平衡等治療。若是輕微低血糖，應(yīng)當(dāng)自服糖水、含糖份高的食物，方可緩解。當(dāng)然2型糖尿病患者的治療方式還受誘發(fā)因素影響。

具體可從這幾點(diǎn)改善：

1、遵醫(yī)囑按時(shí)口服藥物

2型糖尿病患者，一般經(jīng)過較大劑量多種口服藥物聯(lián)合治療后HbA1c仍大于7.0%時(shí)，就可以考慮啟動(dòng)胰島素治療。

2、改善生活方式，給予營(yíng)養(yǎng)支持

3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，提高胰島素敏感性。

記住顯瘦就是血糖控制不好，從控制血糖思路入手！

【針對(duì)原因進(jìn)行處理，應(yīng)首先控制病情，再合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和鍛煉，@科普達(dá)人阿源醫(yī)生 為你推薦食物】

2型糖尿病出現(xiàn)消瘦的原因是人體不能利用葡萄糖為身體提供能量，就只有去消耗其他的物質(zhì)來供能了，比如脂肪和蛋白質(zhì)。因此會(huì)逐漸消瘦。

當(dāng)你控制住病情時(shí)，體重會(huì)逐漸恢復(fù)

當(dāng)糖尿病的病情得到控制后，身體可以合理利用葡萄糖，而不再需要額外消耗蛋白質(zhì)和脂肪，這時(shí)候身體就可以儲(chǔ)存能量了，吃相同的食物的情況下，就容易增加體重。

并且病情控制后，由于血糖升高導(dǎo)致的多尿癥狀緩解，身體失去的水分也減少，體重也會(huì)增加。

此時(shí)，2型糖尿病患者需要監(jiān)測(cè)體重、腰圍等是否在正常范圍，不能又再胖回去了。

部分病人需要額外調(diào)整營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)計(jì)劃來增重

病情嚴(yán)重或者年齡較大后，即使控制病情后，部分患者的體重也難以恢復(fù)到正常范圍，仍處于一個(gè)偏瘦的情況。

這時(shí)候，就需要調(diào)整營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃和運(yùn)動(dòng)計(jì)劃來增重。

可以考慮高蛋白食物，用來補(bǔ)充能量，對(duì)血糖影響還小，并且作為主要食物來源，適量減少蔬菜和水果的攝入量（暫時(shí)的）：

• 肉類，以魚肉、雞肉優(yōu)先，其次是羊肉、牛肉、豬肉等。
• 雞蛋，老年人應(yīng)該控制蛋黃的量；
• 堅(jiān)果，如核桃、花生等，但如果血脂過高，每天應(yīng)該控制在1-2瓣核桃的量；
• 豆類，如大豆、黃豆、扁豆等；
• 牛奶及乳制品。

運(yùn)動(dòng)上，應(yīng)該考慮每天都有適量的運(yùn)動(dòng)，持續(xù)半小時(shí)及以上，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度應(yīng)該循序漸進(jìn)地加大，不可一上來就上猛藥。推薦運(yùn)動(dòng)方式：

• 散步或慢跑；
• 打羽毛球、乒乓球等，但打球時(shí)不建議競(jìng)技性太強(qiáng)，即非要爭(zhēng)個(gè)輸贏，這樣運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度就大了；
• 游泳。

這樣慢慢的，體重就上來了，并且還不胖。

1，每天堅(jiān)持步行三公里以上。

2，每天練習(xí)腹式呼吸，每次二十分鐘，每天兩次。

3，控制飲食，尤其是限制淀粉質(zhì)攝入。