我覺得這是個(gè)兩面問題首先，花生的確是健康食它富含VE，抗衰老�；ê�脂雀塌肪的絕大部分不飽和脂肪酸，又是低膽固醇的，可以預(yù)防心血管疾病。適量食用花生，甚至可以起到減肥的功效。因?yàn)樗�可以增加飽腹感。�?jù)研究 …

米粉多少熱量 …

米芹伏粉的熱量(以100克可食部分計(jì))是355大卡(1485千焦)。每100克米粉的熱量約占中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的轎首大普通成年人保閉豎持健康每天所需攝入總熱量的15%。更多米粉信息見薄荷網(wǎng)食物庫(kù)http …

你那種叫駿棗， 要是特別干是時(shí)間長(zhǎng)了，現(xiàn)在的商人都打上水，賣水 所以你買的是 化軟了 美食包括紅棗嗎？ …

芋頭量并不太高100克可食用芋頭的熱量為58大卡飯每100克有116大卡的熱量，要低。因?yàn)橛箢^富含淀粉，屬于主食一類，因此，如果當(dāng)天吃了芋頭，那么像米飯、面條、饅頭之類的主食就要少吃一些，以免造成碳水 紅薯和芋頭是減肥食品嗎 …

甘(紅心)[山芋，紅薯] 食品類、淀粉及制品 食量：90 熱量() 99 硫胺素(毫數(shù)悶) .04 鈣(毫克) 23 蛋白質(zhì)(克) 1.1 核黃素(毫克) .04 鎂(毫克) 12 脂 …

地瓜只是含淀粉高 含熱量并不高的 地瓜熱量多高？ …

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紅豆補(bǔ)血養(yǎng)顏，綠豆祛濕降火。偶換著吃！紅豆可以再放紅棗，花生。綠豆再放白木耳和蓮子。味道超級(jí)棒！ 綠豆紅豆薏米湯有什么功效 …

烘焙的薯片是否更健康？ …

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差不多有153 大卡（100克）1根海苔雞肉串(60.0克) 92大卡 炸雞肉串的熱量是多少？ …

以100克瓜的瓜算，哈密瓜量是34大卡，即142千焦，對(duì)數(shù)據(jù)沒念的吃貨們李行，是不是一點(diǎn)都呢?這么說吧，每100克哈密瓜的熱量約占中國(guó)野擾爛營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量頌漏的1% 哈密瓜的熱量是多少？ …

吃麻辣鴨貨會(huì)胖么？比如哈哈鏡，麻辣鴨脖，鴨腸，鴨心之類的 …

。8只追問半斤左走？ 除了哈哈鏡之外，還有什么品牌做海鮮，能外送到家的最好？ …

過量攝入花生子是會(huì)容易長(zhǎng)胖瓜子本身營(yíng)蠻高，維生素、蛋白質(zhì)、油類含量都屬佼佼者。 ，瓜子也是一種高熱量的食物。 瓜子的熱量一般大于570千卡，如此高熱量的食物，一旦吃多了是很容易長(zhǎng)胖的。每100克花生（ 吃花生，瓜子會(huì)不會(huì)發(fā)胖啊！ …

如果測(cè)量消耗的方法基于心率，那么高溫瑜伽野螞則和熱瑜程可能排首，因?yàn)槟軌蛉紵�最多的熱頌棚量。通常，練�?xí)瑜伽可以幫你在一小物指時(shí)內(nèi)燃燒約100至450卡路里，具體要取決于瑜伽風(fēng)格、體式和習(xí)練的人。不同的 流派瑜伽1小時(shí)，可以消耗多少卡路里 …

酸奶也分好幾類：藝上區(qū)別，酸奶分為攪拌型與凝固型，二者在口味上略有差異(凝固型酸奶口味更酸些)，但營(yíng)養(yǎng)價(jià)值沒有區(qū)別。歷雀從原料和添加物來分，酸奶主要分為純酸奶、調(diào)味酸奶和果料酸奶3種。只用牛奶或復(fù)原奶 酸奶，怎樣區(qū)別是低熱量的酸奶呢？ …

濃縮的不怎么好，既然是雞汁肯定有脂肪，做蔬菜湯可以放雞蛋。 一碗熱干面的熱量是多少?會(huì)發(fā)胖嗎? …

一碗米飯大約多少克？ …

228卡。消耗熱量法：1、燃虧游泳。游泳是夏季減肥最愜意的方法之一，而耗皮敬神的卡路里也很可。2、跳繩。跳繩也是燃燒脂肪效果很好的有氧運(yùn)動(dòng)，跳繩30分鐘可稿彎以消耗440千卡的熱量。3、打羽毛球。打羽 …

山改賣搜楂紅糖水的熱量核歷(以100克可食部分計(jì))是33大卡(138千焦)，單位熱量較低。每100克山楂紅糖水的熱量約占中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦配指的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的1%。更多山楂紅糖水 山楂水放紅糖能使人發(fā)胖嗎 …

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不會(huì)變低的 …

很少，700大卡左右的熱量，就可以轉(zhuǎn)化成一公斤的脂肪 每減1公斤脂肪需消耗7700大卡的熱量 游泳：每30分鐘消耗熱量175大卡。它是一項(xiàng)全身協(xié)調(diào)動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)，對(duì)增強(qiáng)心肺功能，鍛煉靈活性和力量都很有好處 吃了一包180克怡達(dá)山楂片，標(biāo)著每100克是1366kj是多少大卡 …

南瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有幾高？ …

面2兩是109卡 豬肉()每二兩是816卡熱量 豬肉()每2兩143卡熱量,豬肉(肥瘦)每2 兩195卡熱量,你根據(jù)餃子小和量來算吧,呵呵悄鎮(zhèn) 因?yàn)闆]做個(gè)餃啟喊粗子,所以不知道12個(gè)餃子具體要用材 一個(gè)餃子熱量大約多少 …

每天早上喝一杯豆?jié){和一個(gè)煮雞蛋營(yíng)養(yǎng)么? …

你被坑了，糖尿病人不能吃這種，我推薦蠢虛猜你吃燕麥片，比吃這個(gè)好很好多，燕麥有很好的降帶型糖減肥功效譽(yù)圓，我經(jīng)常買給我父親吃，我一般都在超市買這類吃的，網(wǎng)上的吃的我不太放心。 我最近老想去吃好吃的,無奈在減肥中怎么回答？ …

兩胡衡寬褲亮個(gè)雞蛋：1個(gè)雞蛋（煮）(55.0克，可食部分47.0克) 71大卡， 1個(gè)紅薯116大卡，總計(jì)526大卡左右。親，你如攔祥果減肥得少吃主食，要多吃蔬菜和水果，纖維素含量高，熱量低。歡迎采納 …

康回答由于長(zhǎng)期能量和蛋旁滲手白質(zhì)攝喊喚入不足,免疫力降低,易感染,水腫,這種情況屬于哪種型的營(yíng)運(yùn)嫌養(yǎng)不良型？ 長(zhǎng)期不吃蛋白質(zhì)，身體會(huì)有哪些變化？對(duì)免疫力會(huì)有影響嗎？ …

蒙牛特侖蘇純牛奶的熱量(以100克可食部分計(jì))是69大卡(288千余閉焦)。每100克蒙牛特侖蘇純牛奶的熱量約占中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的普通成跡枝年人保持健康每天所需攝入總熱量姿毀敏的3%。更多蒙牛特侖蘇純 喝特侖蘇會(huì)胖么 …

那建議喝茶類的，有很多是無糖的，個(gè)人感覺也挺，飲料還辯扒畢是少喝好！b 減肥是一個(gè)調(diào)理身體的過程s 絕不可能在不危害身體的情況下短時(shí)間瘦下去y 因此不如慢慢改善飲食習(xí)慣0 多吃像全麥面包、全麥粉、糙米 …

一天吃一根黃瓜能減肥嗎？一個(gè)星期能減多少斤？對(duì)身體有沒有危害？ …

每人都有其維持生命所需的最路里，通常男人每天需1700千卡。每天需1400千卡外由于職業(yè)的不同，各人消耗的能量也不同，故需要另外的卡路里，這另外增加的卡路里脊握約在1000~3000千卡之間，至于兒童 …