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蠶豆的是：每100 1402千焦=333卡，含有7.2克蛋，合0.7克的脂肪。在蔬菜里比較高的。像菜只有16卡路里。但是比起其他很多食品，卻要低很多。主要還是控制你吃的量，如果消耗能大于你的吸收（要消 天天吃炒蠶豆會胖嗎？ …

焯苦水沒問題，是可以喝的熱、去火潤腸、及養(yǎng)肝明目作前幾天朋友告訴我煮(包谷)的水也可以喝，說具有利尿，降糖和預(yù)防糖尿病等作用，都是一個道理。只是焯前要將苦瓜洗干凈，同時還要用干凈的水。 焯水后的苦瓜能泡水喝嗎 …

Noyu蜜桃烏龍茶飲料的(以100克部分)是20大卡(83千焦)，在同類食物中單量。每100克Noyu蜜桃烏飲料的熱量約占中國營養(yǎng)學(xué)會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的0%。更多Noyu蜜桃 西安哪里有賣蜜桃烏龍茶包的？ …

.你好，燉草魚要比蒸草魚的熱量高一些，謝謝！ 草魚的熱量是多少？ …

蝦皮紫菜熱量（以100克可食部分計）是24大卡（100千焦），單位熱量較低。每100克蝦皮紫菜湯的熱量約占中國營養(yǎng)學(xué)會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的1％。一個正常人每日所需的熱量，和他的 每天喝紫菜湯能減肥嗎 …

可以。水量高熱量卻很低，1個花椰菜只有23~32卡能很快給足感少吃進過多會造成肥胖危險食物的機會，且吃多了也不會發(fā)胖。營養(yǎng)成分：花椰菜富含膳食纖維、蛋白質(zhì)、維生素、脂肪、碳水化合物及礦物質(zhì)等。其中胡蘿 …

腐竹是作豆腐的過程中最上面的那一層?xùn)|西，類似于油，它的脂肪含量很高，所以熱量很高。而且腐竹是干的，水分少，蛋白質(zhì)含量也很高的。你看一下它的營養(yǎng)成分就清楚了 豆干熱量高嗎？減肥的人最好吃什么口味的 …

番石榴葉子煮水喝能減肥，這要看你怎么吃飯，你不吃飯，你就喝白開水也可以減肥啊，也不用那么麻煩去煮番石榴葉子。 …

牛乳蛋糕熱量：1104Kj/100g蛋糕外表倒是很可愛的，黑黑的巧克力粉（但沒有什么巧克力味道），和淡黃的牛乳搭配，很像奶牛的花紋，比豆乳盒子略甜，奶味略重，甚至有點芝士的感覺， …

一包150g的奧利奧餅干726大卡熱量，碗米飯大概150g，熱量大概174大所以一包奧餅當(dāng)于四碗米飯。：1、奧利奧 (Oreo) 誕生于1912年，是卡夫食品的超級明星和餅干之王，是全球巧克力味夾心餅 一杯奶茶的熱量是多少？ …

Zumba（尊是一種健康時健身課程，它將與動感易學(xué)的動作間氧運動融合在起。尊巴是由舞蹈演變而來的一種健身方式，它融合了桑巴、恰恰、薩爾薩、雷鬼、弗拉門戈和探戈等多種南美舞蹈形式。“尊巴”一詞最早源于哥 尊巴的運動體驗 …

超實用減肥小方法一、走重運動這個東西，是要靠堅持才能出效果的。不是說你這周做一次，下周做一次就能瘦的�，F(xiàn)在最好的減肥運動就是快走，堅持每周5天，每天1次，每次在30-40分鐘左右，這樣做可在6個月內(nèi)減 跳zumba(尊巴)可以減肥嗎？ …

1千卡=1000卡200卡蔬菜芹菜：1425克=200卡、洋蔥：475克=200卡、�。�740克=200卡、西：588克=200卡、胡蘿570克=200卡　　200卡水果熱量　　香蜜瓜：553克=20 200卡路里相當(dāng)于多少克食物 …

一片是40g，那么一片的熱量？ …

餅干是由淀粉、奶油、糖類、等混合烘烤制成，含有比較高的能量，但人一天是需要大量的能量，所以早餐吃餅干并不會引起肥胖，但要注意三餐外餅干等零食的攝入。 …

英寸（吋）米的換算關(guān)系是：1）英寸=2.54CM所以5寸蛋糕是12.7cm。拓展資五寸蛋糕的品種：五寸芝士蛋糕，五寸威風(fēng)蛋糕，五寸慕斯蛋糕，五寸焦糖蛋糕等等。5寸的蛋糕應(yīng)該算是很小個的。蛋糕店里一般1 蛋糕十六英寸是多少磅？ …

您好，跳繩常好的有氧運但是具體能消少斤應(yīng)長期堅持才能看到效果的續(xù)跳繩10分鐘，與慢跑30分鐘或跳健身舞20分鐘相差無幾，可謂耗時少，耗能大的需氧運動。跳繩減肥的最佳時間一般在飯后半小時很有效果。跳繩是 每天晚上跳500個繩能瘦么？一個月大概能瘦多少？ …

一、成人每日需量成人每日需要的熱量=人體基礎(chǔ)代謝的需要的基本熱量+體力活動所需要的熱量+消化食物所需要的熱量。消化食物所需要的熱量=10%x（人體基礎(chǔ)代謝的需要的最低熱量+體力活動所需要的熱量）成人每 正常人一天消耗的熱量是多少千焦？？ …

1、相當(dāng)于328.8g的大米（1碗100克的米飯熱量就含有116千卡路里）2、相當(dāng)于1268.6克或面條（100克意粉或面條平均含有35千卡路里的熱量）3、相當(dāng)于121克燕麥（100克地燕麥大概含有3 十四千卡相當(dāng)于吃多少食物 …

牛肉適量的吃一些是不會發(fā)胖的，牛肉干吃多了會胖。 牛肉干相對來說還有有點高，每一百克牛肉干中大約所含500大卡的熱量。 很多MM都害怕吃肉會胖，而讓自己的飲食變得特別的清淡，甚至是有點寡味，但 …

攝入卡路里的多少沒有統(tǒng)一的標準，要根據(jù)人的體重和活動量來計算。人體所需的熱量因人而異，影響其的因素主要是勞動強度、年齡大小、氣候變化、體形、體重和健康狀況。根據(jù)世界衛(wèi)生組織出版的《熱量和蛋白質(zhì)攝取量》 卡路里多的吃多了會不會長胖?一天最多吃多 …

請幫我看看50克巧克力有多少大卡熱量？謝謝大家?guī)椭��?…

什么是卡路里?哪些食品的卡路里含量高,具體為多少? …

標準袋裝234ml高鈣低脂奶熱量為140大卡么250ml就是150大卡，含熱量的奶制品脂奶，但相對于和含鈣量來說，熱量最低就是高鈣低脂了！喝的時候一定不要空腹哦，配合面包、水果纖維，吸收起來就最好了！ 250ml純牛奶有多少大卡熱量? …

1卡=4.2焦耳，1大卡=1千卡=4.2千焦，216×4.2=907.2（千焦）答：216大卡等于907.2千焦熱量。 400大卡等于多少熱量? …

燉五花肉的熱量(以100克可食部分計)是489大卡(2045千焦)，單位熱量較高。每100克燉五花肉的熱量約占中國營養(yǎng)學(xué)會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的21%。更多燉五花肉信息見薄荷網(wǎng)食 土豆燉牛肉的熱量是多少？ …

馬蹄糕的熱量(以100克可食部分計)是373大卡(1560千焦)，單位熱量較高。每100克馬蹄糕的熱量約占中國營養(yǎng)學(xué)會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的16%。更多馬蹄糕信息見薄荷網(wǎng)食物庫h 馬蹄糕的英文是什么？ …

常吃食物熱量表kJ/100g） 吐司（白） 1201 1050 燒餅 1344 蔥油餅 907 饅頭 1016 玉米 496 由見，在白面包和全包之間，建議選全麥面包。 否則，個人建議多吃玉米制食品 有沒有一種方塊狀的面包外面很脆里面軟軟的很香？ …

蒸雞和鴨蛋白營養(yǎng)基本上都是的。白和鴨蛋白，它們的主要成是蛋白質(zhì)。所以說營養(yǎng)是一樣的，因為沒有蛋黃的存在所以基本上熱量微乎其微。當(dāng)然，如果吹毛求疵的說法來看待問題的話，雞蛋白和鴨蛋白的營養(yǎng)肯定就不一樣了 鴨蛋和雞蛋哪個熱量高？ …

饅頭高，每100克饅頭含熱量109大每100克雞蛋熱量60大卡。饅頭營養(yǎng)成分（每100：1、碳水化：23.76克。2、脂肪：0.76克。3、蛋白質(zhì)：3.67克。4、纖維：3.3克。雞蛋白營養(yǎng)成分（每1 …

肥肉的熱量高瘦含有脂肪1－15%，而肥肉中脂量高達90%，肥肉要成分肪，像“壓縮餅干”那樣，與瘦肉同樣多的肥肉中，肥肉能夠供給人體更高的熱量。但是瘦肉所含營養(yǎng)成分較肥肉易于消化，約含蛋白質(zhì)20%，無機 吃1斤豬肉，瘦肉和肥肉，分別是多少熱量啊？ …

網(wǎng)上調(diào)查顯示熱量：100克的土豆,熱量約為75kcal。熱量：100克米飯熱量110kcal。110>75，所飯的熱量拓展資料熱量高的食物：1、高熱量密度的食物比如22片紅薯片的熱量和兩個半水煮馬鈴薯 土豆的熱量和米飯哪個高 …

減肥理療養(yǎng)生行業(yè)前景 …

山楂糕的熱量(以100克可食部分計)是177大卡(740千焦)，在同類食物中單位熱量適中。每100克山楂糕的熱量約占中國營養(yǎng)學(xué)會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的7%。更多山楂糕信息見薄荷網(wǎng) 吃山楂糕到底會不會減肥 …

百克辣椒維生C含量高達198毫克，居蔬菜之首位。維生素B、胡蘿卜素以及鈣、鐵等礦物質(zhì)含量亦較豐富。醫(yī)藥專家認為，辣椒能緩解胸腹冷痛，制止痢疾，殺抑胃腹內(nèi)寄生蟲，控制心臟病及冠狀動脈硬化；還能刺激口腔粘 吃辣椒會長胖嗎？ …