能。紅薯屬于低熱量的纖維性食物，減肥期間是可以的，可以適量的吃點(diǎn)紅薯，對于減納喚廳肥影響不是特別的大，但是需要注意不要過量的食用。人們大都以為吃紅薯會使人發(fā)胖而不敢食用。其實恰恰相反，紅薯是一種理想的 吃烤紅薯會胖嗎? …

如果就從慢跑，消耗卡跟體重也是有關(guān)系的。慢跑一小時大跑8km左右。一重60公斤的人慢跑8km，消耗的卡路里（者虛春kcal）＝體重（kg）×距離（公里）×1.036＝60×8×1.036＝497.28 吃一個人玉米要運(yùn)動多久 …

：200 大卡（100食部分）。　　銀耳碳水物含高，但其中一半維，有極好的緩解便秘的作用，熟銀耳一般配較多湯，水分含量畢團(tuán)高，熱量低�！　°y耳為真菌植物門真菌銀耳的子實體，銀耳是由許多薄而多皺褶的扁平 吃銀耳湯可以減肥嗎？ …

慢跑：每半小時消耗熱量三百卡。 游泳：每半小時消耗熱量一百七十五卡。 田每半小時可消耗熱量四百五十卡。它可使人體全身得到鍛煉。 籃球：每半小時消耗熱量二百五十卡。它可增強(qiáng)靈活性，加強(qiáng)心肺功能。 自行車 慢跑一小時消耗多少卡路里，單位是大卡哦 …

別名：鹽蛋搜沖、腌蛋、味蛋熱量：明漏升190 大卡（100克可食部分）分類：蛋類、肉類及制激老品 …

主料玉米粉200克粉300克粉1勺輔料白1勺玉米面饃做法1.把玉米粉和粗缺小麥粉拌勻，加酵母粉泡好的水，揉成面團(tuán)，加入白糖，發(fā)酵3小時2.面發(fā)好后，揉成饃饃形狀，上籠屜蒸25分簡滲鐘3.25分鐘后，關(guān) …

油條和米飯哪個熱量高 …

全蛋蜂蜜蛋糕的熱量(以100克可食部分計)是279大卡(1167千焦)，液蠢磨單位熱量適中。檔盯每100克全鬧斗蛋蜂蜜蛋糕的熱量約占中國營養(yǎng)學(xué)會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的12%。更多 …

每100g紅薯粉的熱量為336大卡 500克紅薯約可產(chǎn)熱能635千含蛋白質(zhì)11.5糖14.5克、脂肪1克、磷100、鈣90毫克、鐵2克，胡蘿卜素0.5毫克，另含有維生B1、B2、C與尼克酸、亞油酸等。 一碗酸辣紅薯粉的熱量是多少？ …

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香油的和減肥功效：芝麻油熱量：慎槐899大卡（100克）功一星減肥食單位熱量偏高分類：油脂，植物油類來源：用戶上傳，經(jīng)千信專家審核[感謝neferever上傳]詳細(xì)說明更多照片營養(yǎng)標(biāo)簽香油相關(guān)食物香油 麻油的脂肪有多少熱量 …

節(jié)肥是最常慶察用肥方式，只是對于減肥的最好方法，你解多少？其實，最節(jié)食減肥就是科學(xué)合理地搭配飲食，完全不吃東西的節(jié)食減肥方式是不可取的。1、合理搭配要想在減少食物攝入量的同時還能保持精力十足，你就需要 不直接用運(yùn)動減肥，為什么一定要控制飲食呢 …

⑶1ml水每升高1℃，需吸收4.2J的熱能; 對問題(1),可假設(shè)為:花生種子含有脂肪,脂肪是富含能量的,因此,花生的種子含有能量,如果花生的種子燃燒,可以看到火焰,還可感受到它釋放的熱量；也可以這樣 技能熟練，科學(xué)探究．請你根據(jù)圖1中對話內(nèi)容，回答下列相關(guān)問題 …

米飯熱量116大卡/100g1兩食米飯(125.0克)含有熱量145大卡要健美操43.3分耗完。炒米量：173大卡尺褲和/100g1米粉(300.0克純笑)含有熱量519大卡，需要爬樓梯66.4分鐘消 為什么最近老是不餓，早上起來買了個，炒米粉吃了幾口肚子覺得一點(diǎn)都不餓，然后中午沒吃。 …

您好，你需要的資源已上傳到附件。州豎蠢請及時下載采納，否則造成不必要的麻煩如果附件資源失效纖畝或者其他問題請在冊陪答案下方追問私信里也可以Hi我滿意采納，有問題追問我吧！謝謝 …

一只肯德基香辣雞翅膀的熱量是多少？ …

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紅薯的熱量只有等量大米的1/3，幾乎脂肪和膽固醇，而且紅薯本身含有大量的膳食纖維，它能幫助刺激腸道蠕動和消化液的分泌，是很好的低脂、低熱量減肥食品。烤紅薯的食用有禁忌：1、不宜空腹食用紅薯。由于紅薯含 烤地瓜跟煮地瓜的熱量不一樣嗎？ …

鮮棗100食能量是122大干棗每100克可的能量是200大干棗每100克可食部的能量是298大卡金絲小棗每100克可食部的能量是322大卡酒棗亮告每100克可食部的能量是145大卡無核蜜棗每100克者 大棗的熱量是多少 …

100克的枯搜玉米熱量為：磨敗虛105kcal沒錯啊一根玉米可能不瞎燃只100克吧，應(yīng)該有300克左右吧。 各種煮玉米的熱量是多少？ …

洋蔥常除面的紫皮和白有一種黃皮，所以常見的洋蔥是三種顏色，說一下三種顏色的洋蔥有什么區(qū)別，供大家參考！1、紫色洋蔥：營養(yǎng)價值高，紫色的食物里邊都是含有豐富的花青素的，花青素是一種抗氧化能力非常強(qiáng)的物質(zhì) 白皮洋蔥，和紫皮洋蔥，有什么分別？吃哪個 …

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提供一些食品熱量表，僅供參考 第一類是熱量在100卡以下的食物，大家可以放心食用。 低卡 粉皮100克 64卡 涼粉100克 37卡 豬肉水餃 一個 40卡 涼粉(帶調(diào)料)100克 50卡 北豆腐10 吃月餅會長胖？ …

1.你的身高體以速度5.3KM/H　可能非常低如果以8KM/H　45是可以750大卡。以10KM/H以消耗近1000大卡�！�2.你的身高擺在那里，腿不會短。其實你平時正常走路的速度都能趕上這個5KM/ 跑步40分鐘消耗多少大卡？ …

可以了，減殲銷肥一定要科學(xué)健康，不可以靠餓節(jié)食，不然對我們身體不利，可以少吃多餐，少吃面食，青菜，粗糧，雞蛋，水果，這些都要攝入。肉可以吃氏首游些牛羊雞肉。要多運(yùn)動，這樣以后也不芹迅容易反彈。 我想在一個月內(nèi)減十幾斤啊，有減肥成功的MM教教我 …

油面筋的熱量是多少？ …

紫薯基本含有紅薯所有的營養(yǎng)物質(zhì)，豐富的蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素以及微素。日本培育出紫薯后，比較了紫薯與普通紅薯的差異，發(fā)現(xiàn)紫薯中賴氨酸、銅、錳、鉀、鋅是普通紅薯的3-5倍，尤其是碘和硒的含量，是普通品 紫色的地瓜吃了有什么好處? …

面條的熱量高不高？ …

一個蒸土豆的熱量是多少? …

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1耳蓮子湯(250.0克)含有熱量70大咐則卡，散步48.3分耗完。原料：銀耳() 10.0g蓮子(干) 10.0g(干) 10.0g枸杞子 10.0g飲用水 1000.0g糖 50.0g做法：1、將 銀耳蓮子湯的熱量是多少？ …

你好，新鮮蔬菜、水果、豆制品、奶制品、粗瘦肉、堅果等自然健康的食物，都屬于減肥食物，可以放心地吃。另外，我們應(yīng)該多關(guān)注總體的膳食，看看總體飲食是否適量、營養(yǎng)均衡�？傮w飲食的影響比單個食物的特殊功效影響 …

一碗西紅柿湯的熱量158.25大卡。功效：健智，肝臟，防治動化，預(yù)防癌延緩衰老，美容護(hù)膚，減緩色斑，延緩衰老，抗癌，可降脂降壓，防止血栓的發(fā)生，健胃消食。適合人群：腎病、膽固醇過高患者忌食，高段冊血壓 我每晚都喝西紅柿雞蛋湯，然后就不吃飯，這樣能 …

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體脂稱上面就有，關(guān)鍵是要根據(jù)個人的身體情況，所以每個人都不一樣 人體每天攝入的熱量和消耗的熱量應(yīng)該怎么計算 …

蘋果絲和黃瓜絲攪拌一起什么味道？妹妹說是哈密瓜的味道。是嗎？ …